25.05.2019

Алкоголизм - амнезии, или провалы памяти. Причины возникновения и способы лечения алкогольной амнезии

Очень часто бывает так, что после алкоголя, выпитого в большом количестве, пропадает память. В таком случае тяжело что-то вспомнить, всплывают только какие-то отрывки прошлых событий. Это явление интересно науке и активно изучается. Существует несколько причин, почему после пьянки ничего не помнишь.

Алкогольная амнезия является довольно распространенным явлением, так как случается почти с каждым. Люди, которые давно злоупотребляют спиртным, привыкли к такой особенности организма. Но те, кто пьет очень редко, могут сильно удивиться возникшей амнезии. Считается, что алкоголь и память – два несовместимых понятия, поэтому человеку, страдающему алкоголизмом, обязательно требуется лечение.

Врачи подразделяют алкогольную амнезию на 3 типа:

Алкогольный палимпсест. Ухудшение памяти чаще всего встречается у людей, страдающих от алкоголизма. В таком случае человек забывает отдельные фрагменты происходящего, но помнит то, что было после алкогольного опьянения.
Наркотическая алкогольная амнезия. Такой вид амнезии может встречаться и у алкоголиков, и у здоровых людей. Человек после сильного опьянения засыпает и абсолютно ничего не помнит после.
Тотальная алкогольная амнезия. Наблюдается у людей, страдающих третьей стадией алкоголизма. Забывается все, что происходило во время распития алкоголя. В таком случае необходимо немедленное лечение.

Важно! Память человека может сильно ухудшаться из-за чрезмерного употребления спиртного. Если беспокоит потеря памяти после алкоголя, это свидетельствует о развитии алкоголизма. На начальных стадиях заболевания провалы в памяти после алкоголя бывают только после его чрезмерного количества, но затем алкоголик забывают обо всем даже после того, как выпьет незначительное количество алкоголя.

Почему после употребления алкоголя происходит потеря памяти

Чтобы понять, какое лечение необходимо провести при алкогольной амнезии, необходимо знать причины ее возникновения. Любой спиртной напиток имеет в своем составе этанол. Это вещество отрицательно влияет на здоровье человека.

Алкоголь, негативно влияющий на весь организм, в большей степени поражает головной мозг. Алкоголь ухудшает память, так как этанол, который в нем содержится, разрушает кору больших полушарий головного мозга, из-за чего происходят такие сбои:

реакция замедляется;
память после алкоголя ухудшается;
происходит временное помутнение рассудка.

В головном мозгу есть особая область – гиппокамп, она отвечает за формирование воспоминаний и кратковременное хранение информации. Алкоголь влияет на память и гиппокамп отрицательно, тем самым вызывая нарушения записи воспоминаний. Влияние алкогольных напитков на память провоцирует такие же негативные последствия, как и перенесенные травмы и психические заболевания. И чем серьезнее была травма, тем сильнее будет выражена амнезия. После сотрясения мозга человека не помнит многие моменты, которые произошли до несчастного случая. То же происходит и у алкоголика.

Потеря памяти, которая возникла при алкогольном опьянении, также негативно влияет и на саму жизнь человека. Он начинает вести себя неадекватно, не контролирует свои действия. Часто могут проявляться травмы неизвестного происхождения.

Восстановление памяти и профилактика алкогольной амнезии

После того как человек протрезвеет, он пожелает знать, что происходило с ним. К сожалению, врачи-наркологи утверждают, что не существует способов полностью восстановить память.

Перед тем как принимать алкоголь, следует учесть определенные факторы, помогающие произвести снижение провалов в памяти от алкоголя:

Выпивать на сытый желудок.
Не смешивать несколько видов алкоголя.
Сопровождать распитие спиртного с лимонным соком.
После принятия большой дозы алкоголя принять активированный уголь.

Учеными было доказано, что после употребления крепких напитков страдает краткосрочная память. Именно она помогает запоминать информацию, полученную в течение часа.

Для того, чтобы произошло восстановление работы мозга, назначаются препараты для укрепления сосудов и нормализации давление. Также рекомендуется принимать витамины и ноотропы, чтобы восстановить нормальное функционирование метаболизма в тканях головного мозга и произвести полноценное лечение.

В целях профилактики выполняют ряд таких процедур:

отказ от спиртного, курения, снотворного и антидепрессантов;
употребление полезных для мозга продуктов питания (орехи, рыба);
активный образ жизни и регулярные прогулки;
умеренные физические нагрузки.

Комплексное лечение организма после длительного приема алкоголя поможет восстановить память. Также важно полностью отказаться от употребления спиртного и соблюдать все рекомендации, назначенные наркологом. Восстановить забытые события не получится, но удастся значительно улучшить память.

Смирнова Ольга Леонидовна

Невропатолог, образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова. Стаж работы 20 лет.

Написано статей

Провалы в памяти после алкоголя возникают часто. Изучением влияния спиртного на головной мозг занимаются ученые во всем мире. Точные причины нарушения памяти определить сложно, так как под влиянием этилового спирта ухудшается работа не только головного мозга, но и других органов.

Почему возникает проблема

Не после каждого приема спиртного человек испытывает проблемы с памятью. Чтобы возникла такая проблема, необходимо сочетание нескольких факторов. Пропадут ли воспоминания о произошедших событиях, зависит от того:

Какое количество этилового спирта попало в организм. Дозировка спиртного, вызывающая опьянение, для каждого человека индивидуальна. Это зависит от массы тела, возраста, общего состояния организма. Чтобы память после алкоголя пропала у человека пожилого возраста нужно гораздо меньшее количество напитка, содержащего спирт, чем для мужчин средних лет с нормальным состоянием здоровья. Иногда даже не получается восстановить утерянную информацию.
Непереносимости этанола.
Крепости алкогольных напитков. Алкоголь с высоким градусом быстро приводит к появлению признаков амнезии.
Употреблял человек пищу до этого или нет. Высокоградусные напитки, которые человек принимает перед едой, быстрее всасываются в кровеносную систему. Поэтому опьянение наступает быстро. Этанол разрушает организм более сильно, если перед его приемом человек ничего не ел.
Что принимали в сочетании с алкоголем. Если человек пил лекарственные средства, принимал наркотические вещества и одновременно с этим пил спиртные напитки, то вероятность амнезии гораздо выше.

Важно помнить, что каждый по-своему реагирует на определенные напитки. Двое людей могут выпить одинаковое количество алкоголя, но один на следующий день не будет ничего помнить, а другой такой проблемы не испытает. Подобные проблемы могут беспокоить независимо от возраста.

Виды

Потеря памяти после алкоголя встречается часто. Практически каждый человек хоть раз в жизни испытал это на себе. Если употребление алкоголя происходит регулярно и в больших количествах, то на это даже не обращают внимания. Но редко пьющих людей проявления амнезии сильно удивляют. Врачи утверждают, что при постоянном поступлении спиртного в организм не стоит надеяться, что память будет нормальной. Поэтому те, кто страдает алкоголизмом, должны пройти лечение.

Алкогольная амнезия может протекать в виде:

Палимпсеста. Человеку трудно сопоставить события, произошедшие прошлым вечером, если он постоянно употребляет спиртное. Наблюдается выпадение из памяти отдельных фрагментов, но о том, что случается после приема напитков алкоголик прекрасно помнит.
Наркотической амнезии. Для развития этой проблемы не нужно иметь зависимость от спиртного. Она не чужда и здоровым людям. Под влиянием определенной порции спирта человек пьянеет. После наступления отрезвления воспоминания о прошлом вечере оказываются стертыми.
Тотальной. Ее выявляют при наличии третьей стадии зависимости. Человек не помнит ничего, из того, что происходило во время распития спиртного. В этой ситуации важно незамедлительно провести лечение.

Чрезмерный прием спиртного значительно ухудшает состояние памяти. Если человек не может ничего вспомнить после застолья, то это говорит о начале развития зависимости. Сначала провалы возникают, если человек выпьет очень много, но постепенно состояние будет усугубляться, и даже небольшие дозы спиртного будут способствовать развитию амнезии.

Опасные последствия

Раньше среди ученых было распространено мнение, что под влиянием этанола происходит гибель клеток мозга. Считалось, что именно по этой причине у алкоголиков сужается когнитивное поле, развивается деменция, дрожат руки, признаки старения появляются раньше времени.

Но недавно экспериментальным путем было доказано, что отравление клеток спиртом не вызывает их гибель. Согласно исследованиям на животных больше всего от токсического воздействия страдает область гиппокампа. Именно в этом участке головного мозга, расположенном в височных долях, хранится текущая информация, и формируются воспоминания.

В гиппокампе перезаписываются информационные фрагменты, воспоминания перестают быть кратковременными и сохраняются на долгое время.

Когда этанол проникает в нервные клетки этого участка, их функционирование блокируется, но они не отмирают. Из-за этого электрические импульсы неправильно передаются по цепям синапсов. Это приводит к нарушению процесса кодировки и перераспределения информации.

Но блокируются не все нейроны. Определенная их часть под воздействием спиртного начинает усиленно вырабатывать стероиды, которые не дают записывать информационные объекты. Когда начинает воспроизводство стероидов клетками, воспоминания перестают формироваться.

Поэтому то, что пропадает память после алкоголя, объясняют тем, что большие дозы алкогольных напитков способствуют выключению записи воспоминаний на определенное время. Такая пауза может продолжаться в течение нескольких минут или часов. Обычно, восстановить провал не получается.

Важно предупредить развитие подобных явлений, так как они могут стать причиной неблагоприятных последствий. В результате употребления алкогольных напитков:

развиваются опасные патологии;
нарушается функционирование головного мозга;
ухудшается работа жизненно важных органов;
ощущается слабость;
постоянно болит голова;
нарушается память.

Развитие подобных провалов происходит по-разному у каждого человека. Если человек долгое время пьет спиртное, то для ухудшения памяти нужны большие порции алкоголя. Когда он протрезвеет, определенное количество воспоминаний восстанавливается до очередного застолья. Но от этого значительно ухудшается состояние головного мозга, поэтому важно навсегда отказаться от приема алкогольной продукции.

О причинах таких побочных реакций после приема спиртного точно ничего не известно. Ученым пока не удалось добиться успеха в изучении механизмов действия этанола. Многие останавливаются на мысли о том, что вещество оказывает негативное влияние на многие органы и системы.

Варианты лечения и профилактики

Если пропадает память при алкогольном опьянении, то нужно провести лечение. После того как опьянение отступило, человек хочет знать, что происходило. Но наркологи говорят, что способов, позволяющих полностью возвратить утраченные воспоминания, нет.

Чтобы не нужно было думать, как восстановить память после пьянки, следует учитывать влияние определенных факторов, которые снижают вероятность подобных провалов:

Употреблять алкоголь нужно только после еды.
Нужно отдавать предпочтение одному виду напитка за вечер, так как их смешивание приведет к развитию негативных реакций.
После употребления больших порций этилового спирта нужно принять активированный уголь в дозировке 1 таблетка на 10 килограмм веса.

Ученым удалось выяснить, что прием спиртных напитков негативно отражается на краткосрочной памяти. Именно она отвечает за запоминание событий, происходящих в течение часа.

Для восстановления функционирования работы мозга врачи рекомендуют употреблять средства, укрепляющее сосуды и нормализующие давление. Облегчения можно добиться и . Они способствуют нормализации обменных процессов в тканях головного мозга, и улучшить состояние мозга.

Для профилактических целей следует придерживаться следующих рекомендаций:

следует отказаться от спиртных напитков, сигарет, не принимать снотворные препараты и антидепрессанты;
в рацион включить продукты, полезные для головного мозга вроде рыбы и орехов;
вести активный образ жизни и регулярно гулять на свежем воздухе;
обеспечить себе умеренные физические нагрузки.

Благодаря комплексному лечению даже после продолжительного употребления спиртных напитков можно добиться улучшения памяти. Также не стоит продолжать принимать спиртное и следовать всем рекомендациям врача. На восстановление забытых событий рассчитывать не стоит, но улучшить процесс запоминания возможно.

Почему при алкогольном опьянении пропадает память, не сможет точно сказать ни один специалист. Но чтобы избежать ухудшения ситуации, нужно избегать алкоголя.

У тех, кто периодически потребляет спиртные напитки в солидных дозах, нередко появляются пробелы в памяти. Они практически не способны вспомнить события, которые происходили накануне после начала приема алкоголя, и узнают о том, что говорили и делали от своих знакомых. Это явление называется «алкогольная амнезия» или «амнестический синдром».

Этанол и продукты его распада действуют на центральную нервную систему каждого человека по-разному, хотя общие закономерности, несомненно, присутствуют.

Факторы, способствующие потери памяти после алкоголя

Существует ряд определенных факторов, сочетание которых приводит к появлению пробелов в памяти после «возлияний».

К важнейшим из них относятся:

общий объем выпитого;
крепость потребляемого «продукта»;
выпивка на голодный желудок;
чередование напитков с разной крепостью;
параллельный прием психостимуляторов (в т. ч. никотина).

Как известно, «доза» у каждого своя. Она зависит от целого ряда факторов – возраста, пола, массы тела, уровня расщепляющих алкоголь ферментов и общего состояния организма. Для одних критическим объемом может являться 100-150 г водки, другие способны выпить бутылку и более, сохраняя относительно ясное сознание.

Чем выше «градус» напитка, тем больше вероятность быстро опьянеть с последующим развитием амнестического синдрома.
Опьянение со всеми вытекающими последствиями гораздо быстрее наступает после приема спиртного на голодный желудок. Провалы в памяти чаще случаются у лиц, которые предпочитают не закусывать, а запивать.

Смешивать разные напитки, особенно отличающиеся по крепости, крайне нежелательно. Вероятность потери памяти после алкоголя возрастает, если, например, запивать водку пивом или смешивать ее с шампанским.

Амнезия практически гарантированно развивается после сочетания этанола с транквилизаторами, седатиками и др. фармакологическими препаратами, не говоря уже о наркотических средствах. Даже курение усугубляет негативное воздействие спирта на мозг.

Причины алкогольной амнезии

Метаболиты этилового спирта способны разрушать нейронные связи, блокируя тем самым процесс передачи нервных импульсов и сохранения информации. В первую очередь страдают зоны головного мозга, отвечающие за мгновенную и долгосрочную память. По этой причине, часть событий на фоне интоксикации не фиксируется, и восстановить воспоминания впоследствии оказывается невозможно. Из памяти могут выпадать фрагменты продолжительностью от нескольких секунд до часов и даже суток.

Если эпизоды алкогольной амнезии повторяются, речь может идти о прогрессировании патологических процессов и психологических нарушениях. В таких ситуациях настоятельно рекомендуется обратиться за медицинской помощью и, если не бросить пить, то, по меньшей мере, сократить «привычные» дозы и постараться выпивать как можно реже. В противном случае последствия могут стать необратимыми. Разрушение синаптических связей ухудшает способность к концентрации внимания, запоминанию и обучению. У лиц, страдающих алкоголизмом, снижаются когнитивные способности, появляются поведенческие нарушения и постепенно развивается деградация личности.

Важно: Даже единичные случаи потери памяти после алкоголя свидетельствуют о развивающейся зависимости. Если на начальной стадии алкоголизма «пробелы» появляются только после огромных доз спиртного, то по мере прогрессирования заболевания уже при любой степени интоксикации появляется амнестический синдром.

Виды амнезии

Различают лакунарную и тотальную алкогольную амнезию.

Для лакунарной формы, которая в свою очередь бывает антероградной и ретроградной, характерно выпадение отдельных эпизодов, но сохранение в памяти общего хода событий. Данное явление известно также как «палимпсест».

Обратите внимание: Палимпсесты в некоторых случаях сопровождаются аффектом – проявлениями гнева или плаксивости без явного повода. В тяжелых случаях развиваются острые психозы, которым предшествуют эпилептоформные припадки.

Регулярные палимпсесты являются признаком первой стадии хронического алкоголизма. Зависимость от крепких напитков становится болезненной, и от эпизодических приемов алкоголя человек переходит к систематическому потреблению спиртного.

При антероградной форме в долгосрочной памяти не сохраняются отдельные временные промежутки. Человек теряет способность запоминать события, произошедшие после наступившего опьянения, но отлично помнит все, что было с ним до интоксикации. Опыт и навыки сохраняются в полной мере. Пробелы нередко заполняются вымыслами. У таких пациентов не выявляется значительных отклонений в психической сфере, но им присуща раздражительность и повышенная утомляемость.

При ретроградной разновидности нарушений человек не в состоянии вспомнить обстоятельства, предшествовавшие застолью. Чаще всего из «выпадает» временной промежуток в 1-2 часа. О более ранних событиях пациент помнит все в мельчайших деталях.

Важно: При лакунарной алкогольной амнезии все нарушения имеют спонтанный характер.

Тотальная амнезия характеризуется стиранием из памяти буквально всей информации. Пациент не способен назвать свое имя и адрес, и не узнает близких людей. При данной разновидности амнестического синдрома больные могут представлять опасность для окружающих. Они должны проходить лечение в специализированных стационарах.

Отдельно следует упомянуть «корсаковский синдром». Это разновидность острого психоза, которая характеризуется затяжным течением и сочетанием амнезии и полиневропатических нарушений. При этом тяжелом психическом расстройстве страдают не только память и мышление, но и вегетативные функции. Классическими симптомами являются потеря ориентации во времени и пространстве, истощение, миастения и поражение периферических нервов нижних конечностей. Причиной синдрома является гиповитаминоз (по витаминам группы В) на фоне хронического алкоголизма.

Лечение

Лечение амнестического синдрома предполагает отказ от спиртного. Справиться с алкоголизмом своими силами могут лишь единицы; терапия должна проводиться в наркологических центрах или амбулаторных условиях. Помните, что эпизоды потери памяти после алкоголя – это серьезный повод для обращения за помощью к наркологу.

Для восстановления нормальной функциональной активности центральной нервной системы назначаются препараты витаминов группы В – вначале в инъекциях, а в ходе поддерживающей терапии – в таблетках. Продолжительность курсового лечения – до нескольких месяцев. Дополнительно пациенту выписывают ноотропы, нейропротекторы и лекарства для улучшения кровообращения в головном мозге. Диетотерапия предполагает включение в рацион продуктов с высоким содержанием витамина В.

А наутро я встал -

Мне давай сообщать,

Что хозяйку ругал,

Всех хотел застращать,

Будто голым скакал,

Будто песни орал,

А отец, говорил,

У меня - генерал!

Владимир Высоцкий

Амнезии, или провалы памяти, - широко известный признак алкогольной болезни. Часто на вопрос: «Бывает ли, что вы многого не помните на следующий день после алкоголизации?», наши пациенты отвечают: «Естественно!», «Конечно!», «А как же без этого!».

С какого-то периода алкогольной болезни отравленный мозг начинает сбоить и не может в полной мере выполнять важнейшие функции. Для сравнения могу сказать, что аналогичные симптомы, то есть провалы памяти, могут возникать при некоторых психических заболеваниях и тяжелых черепно-мозговых травмах. Многим известен синдром ретроградной амнезии, когда человек не помнит те события, которые предшествовали сотрясению или ушибу головного мозга. И чем тяжелее патологическое воздействие, тем более длинный период выпадает из памяти. С этих позиций любой массивный алкогольный эксцесс по степени разрушительного воздействия на кору больших полушарий можно сравнить, как минимум, с легким сотрясением мозга.

Сначала из памяти «стираются» отдельные эпизоды - это так называемые палимпсесты. Человек не может вспомнить, что он делал в течение короткого отрезка времени, обычно - после больших доз спиртного, иногда непосредственно перед сном. На сленге наших пациентов это называется «заспал». В дальнейшем доза алкоголя, вызывающая палимпсесты, прогрессивно уменьшается, а длительность амнезированных (забытых) периодов увеличивается. Пока, наконец, не возникают именно провалы памяти - амнезии, когда человек забывает, что он делал в течение длительного, иногда до нескольких часов, периода. Причем все это время алкоголик может сохранять активность, совершать какие-либо действия, иногда даже выполнять достаточно сложную работу, а затем все просто-напросто забывается, и он узнает о своих действиях от кого-то другого.

Амнезии, особенно в сочетании с неконтролируемым поведением, доставляют пьющему человеку много неприятностей и проблем. Проснувшись утром после пьянки, он начинает мучительно вспоминать - не натворил ли чего вчера в «пьяном безобразии». Еще хорошо, если он просыпается у себя или у друзей дома, а не в больнице, не в милиции и не на улице. Хорошо, если нет следов побоев, одежда не испорчена и все ценные вещи на месте (если, конечно, они вообще при нем). А бывает и по-другому: алкоголик, очнувшись утром, видит в зеркале разбитое, опухшее лицо, находит разбросанную по всей квартире грязную рваную одежду и с горечью отмечает, что от крупной суммы денег, которая была у него вчера, не осталось ни копейки. В гудящей голове мелькают лишь какие-то обрывки вчерашних «полетов», и, чтобы восстановить картину случившегося накануне, он вынужден обращаться за помощью к очевидцам его пьяных приключений - если они, конечно, после этого с ним разговаривают. Узнав много новых и далеко не приятных подробностей о своем поведении, алкоголик впадает в уныние и идет лечиться испытанным методом, то есть - опохмеляется.

Есть и другая защитная реакция: он категорически не верит рассказам окружающих и обвиняет их в клевете. Это очередная защитная уловка Зеленого Змия, которая позволяет алкоголику на некоторое время отгородиться от реальности и продолжать спиваться. Иногда такая ситуация, с точки зрения психического здоровья, выглядит достаточно абсурдно. Человеку рассказывают, как он вчера в пьяном состоянии выломал дверь, ударил жену, перебил посуду, в одних трусах бегал по подъезду и прочее, а он все категорически отрицает, будучи уверен: все (в том числе, синяк под глазом) придумала жена, чтобы ему досадить. И чем чаще возникают такие эпизоды, тем более озлобленно он реагирует на все попытки призвать его к реальной оценке проблемы.

Правда, в некоторых случаях появление провалов памяти, наоборот, служат той последней каплей, которая заставляет алкоголика задуматься о быстрейшем решении проблемы. Он понимает (если еще сохранилась хотя бы капля здравомыслия): такие варианты опьянения могут привести к серьезнейшим последствиям. Человек в таком состоянии часто совершает очень опрометчивые поступки, может попасть в опасную ситуацию, получить тяжелую травму и даже не помнить, как это все произошло. Даже если этого не случается, все равно остается чувство потерянного времени, так как большие периоды жизни просто перестают существовать - вроде как их и не было.

Мне запомнился один наш пациент, который обратился за помощью после интимных отношений с женщиной, любви которой давно добивался. Долгожданная романтичная ночь была полностью стерта из его памяти, поскольку ей предшествовал ужин при свечах с обильным количеством разнообразных спиртных напитков. Проснувшись утром, пациент практически ничего не помнил, хотя по ласковому взгляду любимой можно было догадаться, что ночь удалась. Не желая «себя обкрадывать» пациент закодировался на максимальный срок, пообещав по его окончании прийти вновь.

У кого и когда возникают провалы памяти?

При традиционном развитии алкогольной болезни палимпсесты могут возникать уже на первой стадии заболевания, амнезии - на второй и третьей стадиях. Но отсутствие этого симптома ни в коем случае не говорит об отсутствии алкогольной зависимости. Так, у ряда наших пациентов (это 7 - 8%) даже на поздних стадиях провалы памяти отсутствуют. Иногда после длительных трезвых периодов, а также при переходе на употребление более слабых алкогольных напитков способность все помнить на следующий день после пьянки как бы возвращается. Это «улучшение», конечно, вселяет оптимизм в алкоголика, но характер чаще всего носит временный.

С другой стороны, проблемы с памятью могут возникать у людей, не имеющих алкогольной болезни, иногда буквально после первой встречи с алкоголем. К нам достаточно часто приходят люди без признаков зависимости, которые жалуются на неадекватное поведение в опьянении, иногда даже после умеренных доз спиртных напитков, с последующими амнезиями. Такая реакция на алкоголь часто возникает у людей, перенесших когда-то черепно-мозговые травмы, тяжелые инфекционные заболевания, нейроинфекции и некоторые другие болезни, при которых в патологический процесс вовлекался головной мозг. Несмотря на отсутствие признаков алкоголизма, прогноз в таких случаях (если человек не прекращает пить) весьма негативный, так как симптомы болезни и различного рода осложнения могут возникнуть очень быстро.

Традиция пить спиртные напитки очень древняя, и люди во все века употребляли алкоголь из-за его действия: расслабляющего, поднимающего настроение. Этот эффект обусловлен тем, что этанол оказывает прямое влияние на нейроны человеческого организма, основная масса которых расположена в головном мозге.

Злоупотребление спиртным грозит алкоголизмом, зависимостью от алкоголя, влияющей на все сферы жизни человека. Одним из признаков, свидетельствующих о начале этого заболевания, является потеря памяти после алкоголя. Рассмотрим, почему пропадает память в некоторых случаях, и как можно этого избежать.

Почему могут возникнуть провалы в памяти после употребления спиртного

Алкоголизм развивается незаметно, и уже на первой стадии, когда человек ещё даже не подозревает о том, что у него формируется зависимость, иногда могут возникать провалы в памяти после алкоголя. Это происходит не со всеми и не всегда. Есть несколько факторов, которые могут спровоцировать алкогольную амнезию.

В первую очередь имеет значение количество выпивки. Употребление больших доз алкоголя, особенно крепких напитков, может привести к такому последствию, как утрата части воспоминаний.

Всё очень индивидуально: кому-то достаточно всего немного выпить, а у кого-то и после продолжительного пьянства не наблюдается проблем с памятью. Имеют значение общее состояние здоровья, возраст, текущие заболевания, индивидуальные особенности организма.

Кроме того, на возникновение провалов в памяти могут повлиять такие причины, как приём спиртного натощак, смешивание различных по крепости и структуре напитков, а также употребление алкоголя с различными химическими соединениями, например, лекарственными средствами.

Нейрофизиология: как влияет алкоголь на мозг

Алкоголь и память связаны напрямую, так как длительное злоупотребление спиртным приводит к снижению когнитивных функций мозга, а способность запоминать информацию является одной из таких функций. Память, интеллект, мышление, восприятие ухудшаются из-за того, что этанол губительно воздействует на нейроны. Нарушается их нормальное функционирование, а многие просто гибнут.

Однако в процессе последних исследований учёные выяснили, что дело не только в гибели мозговых нейронов. Наиболее сильному воздействию этилового спирта подвергается отдел головного мозга, который называется гиппокамп.

На данный момент нейрофизиологи считают, что именно этот участок мозга отвечает за хранение информации, а также за её перевод из формата оперативной памяти в формат долгосрочной, то есть формирование воспоминаний.

Когда молекулы этанола попадают на нейроны, заставляя их гибнуть, нарушается проводимость нервных волокон. Если это происходит с клетками гиппокампа, то нарушается процесс запоминания и распределения информации. То есть этанол влияет именно на краткосрочную память, не давая ей переходить в разряд воспоминаний, стирая её.

Кроме того, этанол провоцирует выработку определённых гормонов, влияющих на головной мозг таким образом, что процесс запоминания нарушается. То, какие воспоминания сохранятся у человека о бурном вечере с возлияниями, зависит от того, в какой момент нервный импульс перестал передаваться по повреждённым волокнам.

Способов, как восстановить память после того, как информация перестала «записываться» на подкорку, не существует. О некоторых событиях не помнишь вообще ничего, о других могут появиться смутные воспоминания после того, как расскажут свидетели.

Классификация алкогольной амнезии

Потеря памяти, происходящая при алкогольном опьянении, классифицируется нейрофизиологами на три типа. Алкогольный палимпсест представляет собой отрывочную амнезию, когда человек помнит события, происходившие в состоянии опьянения «лоскутами», отдельными фрагментами.

Тотальная алкогольная амнезия характерна для тех, кто страдает сильной зависимостью третьей степени. В таких случаях воспоминания стираются полностью, практически сразу же с момента начала употребления.

Если человек пьёт запоем, то у него могут выпадать из памяти очень длинные куски жизни. Оба этих типа алкогольной амнезии характерны для алкоголиков, которым требуется лечение.

Наркотическая алкогольная амнезия может возникать и у людей, не страдающих алкоголизмом, после отравления большими дозами этанола.

Такая потеря памяти обусловлена наркотическим действием этанола. Выпив большое количество спиртного, человек впадает в глубокий сон, после которого не может вспомнить, что происходило накануне.

Возможные психологические причины алкогольной амнезии

Иногда восстановить память после пьянки невозможно не по физиологическим, а по психологическим причинам. В некоторых случаях человек ведёт себя в состоянии опьянения неподобающим образом, отчего после этого испытывает сильный стыд или чувство вины. В таких случаях психика может включить своеобразный защитный механизм, стерев неприятные воспоминания.

В таких случаях восстановление памяти после чрезмерного употребления алкоголя возможно, поговорив с теми, с кем вместе выпивал, или с психотерапевтом.

Так как память изгоняет негативные воспоминания, влияющие на его психологическое состояние, человеку могут не верить, что он ничего не помнит. Однако это так, просто его психика старается избежать психотравмирующего воспоминания. Такие случаи описаны в специальной литературе, и часто не имеют отношения к употреблению алкоголя.