Согласно статистике, почти половина пациентов обращаются к терапевтам с жалобами на головокружение. Этот симптом воспринимают, как нечто безобидное, но доставляющее неудобства. Собственно, поэтому люди и идут к врачу. И правильно делают! На самом деле головокружение не так уж безобидно. Мало того, что при внезапном приступе можно упасть или, если вы за рулем, попасть в аварию. Ощущение того, что мир завертелся и в глазах поплыло, может оказаться одним из признаков серьезного заболевания! Но обо всем по порядку.

Головокружение — симптом, который вовсе не стоит игнорировать!

Признаки головокружения

Головокружение может возникать при различных болезнях. Оно есть в списках симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника, самых разных заболеваниях внутреннего уха, вестибулярного аппарата, нарушения мозгового кровообращения. Голова может кружиться также при пониженном давлении и психогенных расстройствах. Всего таких болезней насчитывается более 80.

Прежде чем переходить к разбору причин и следствий, отметим одну важную деталь. Головокружение часто путают с другими состояниями. Такой диагноз ставят исключительно в случаях, когда у больного возникает ощущение, что он сам либо предметы и объекты вокруг него начинают вращаться. Это чувство очень похоже на то, как если бы вы кружились, а затем резко остановились. Если такого ощущения нет, значит, это не головокружение.

Чаще всего его путают с такими симптомами:

• неустойчивость, слабость, тошнота, «путающиеся ноги»;
• нарушение равновесия;
• потемнение в глазах (чаще всего возникает, если человек резко встал из сидячего или лежачего положения);
• потеря сознания или полуобморочное состояние;
• туман перед глазами.

Головокружение часто путают с потемнением в глазах или слабостью

Все эти признаки не имеют никакого отношения к головокружению. Поэтому при разговоре с доктором очень важно описать свое состояние максимально точно, чтобы врач мог поставить верный диагноз и определить эффективную тактику лечения.

Когда идти к доктору?

К доктору стоит пойти в любом случае. Даже если острый приступ прошел, вполне возможно, это был только эпизод проявления одного из вышеперечисленных заболеваний. Если так и есть, то чем раньше его диагностируют, тем лучше. Однако есть перечень симптомов, которые должны вас очень насторожить. Если головокружение длится более часа или сопровождается одним из состояний, приведенных ниже, к врачу следует обратиться немедленно.

Опасные «спутники» головокружения:

• сильная головная боль и слабость в конечностях;
• продолжительная рвота, которую невозможно остановить;
• повышенная температура;
• нарушение речи или онемение;
• двоение в глазах;
• наличие у вас гипертонии или сахарного диабета;
• наличие травмы или потеря сознания.

Высокая температура — один из самых опасных спутников головокружения

Как помочь при головокружении?

Главное при головокружении – не упасть. Не стоит паниковать! Нужно взяться за что-то (если рядом есть опора) и сесть или лечь, а затем вызвать доктора. Пока он в пути, по возможности следует измерить давление. Если окажется, что оно повышено, не стоит его резко сбивать. Нужно дождаться прихода врача, он оценит ситуацию и сам определит, как поступить.

Обращаться лучше к неврологу. Но чтобы поставить диагноз, понадобится консультация докторов других специальностей: терапевта, отоларинголога, невропатолога и эндокринолога. Они назначат все необходимые анализы, поставят диагноз и назначат лечение.

Если окажется, что ни о каких серьезных заболеваниях речь не идет, головокружение не опасно. Важно только уберечься от травм, которые могут возникнуть как следствие приступов. Поэтому людям, у которых диагностировано вертиго (медицинский диагноз, который ставится больным головокружениями) лучше позаботиться о своей безопасности. Вот несколько полезных мер.

Забудьте про самолечение — при головокружении обратитесь к специалисту

1. Полочку с необходимыми вещами в ванной установите на небольшой высоте и в месте, до которого легко дотянуться.
2. На дно ванны или душевой кабинки положите противоскользящий резиновый коврик. Такой же положите и на пол, особенно если он выложен плиткой и на нем можно поскользнуться.
3. В ванне или душевой кабинке разместите стул или скамейку, чтобы можно было мыться сидя.
4. Полы в доме застелите коврами. На них не должно быть складок и заломов – только ровное полотно. Так вы не споткнетесь и не упадете. Если в доме есть лестница, ее следует снабдить перилами. Они должны располагаться с обеих сторон лестницы.
5. На тумбочке у кровати поставьте ночник. Выключатель должен находиться на таком расстоянии от кровати, чтобы его можно было достать, не вставая. Там же поставьте и телефон.
6. Приучите себя не вскакивать резко с кровати или из кресла. Поднимайтесь медленно, опираясь что-нибудь. Если вы лежали, сначала сядьте на минуту-две, а затем уже вставайте.
7. Откажитесь от активных игр, велосипедных прогулок и других занятий, которые требуют удерживать равновесие.

Не вскакивайте резко с кровати — поднимайтесь медленно и найдите опору

Гимнастика против головокружения

Существуют упражнения, которые могут существенно облегчить состояние при частых головокружениях. Эта гимнастика совсем простая, но эффективная. Выполнять ее больной может дома без посторонней помощи. Но прописать такие занятия может только доктор! Прежде чем приступать к ним, следует обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку только он может поставить диагноз, а следовательно, и определить тактику лечения.

Упражнение №1

• Сядьте на пол. Ноги выпрямлены, взгляд направлен вперед.
• Быстро лягте на спину и перевернитесь на один бок. Взгляд направлен вперед.
• Быстро перевернитесь на другой бок, затем на спину и вернитесь в исходное положение.

Важно! Сперва отработайте движение медленно, отточите технику. Затем работайте быстро, иначе эффекта не будет.

Упражнение №2

Встаньте прямо, спина ровная, взгляд направлен вперед. Выполните поворот влево на 180 градусов, а затем поворот вправо на 180 градусов.

Хорошим упражнением при головокружении являются повороты головы

Упражнение №3

• Сядьте на стул. Быстро наклонитесь вперед и посмотрите в пол. Быстро выпрямитесь и, повернув голову, посмотрите вправо. Повторите с поворотом головы влево.
• Быстро поверните голову влево и вправо, повторите трижды.
• Быстро наклонитесь и посмотрите в пол, быстро выпрямитесь, взгляд вперед.
• Быстро кивните три раза. Подбородок в нижней фазе тяните к груди.

Обычно доктора рекомендуют выполнять такие комплексы 2–3 раза в день. Выраженный эффект появляется через 3–4 месяца регулярных занятий. В первое время после начала симптомы головокружения могут усиливаться, но это не должно останавливать больного – скоро они ослабеют и отступят.

Не стоит все бросать на самотек, в случаях, когда сильно беспокоит голова или просто не выяснены причины частого головокружения. Существует большое количество причин, по которым даже лёжа, у человека может наблюдаться головокружение. Но это вовсе не означает, что меня, как и тех, у кого это наблюдается достаточно часто, должны обходить подобные симптомы явного дисбаланса в организме. Все что касается головокружений и других симптомов, что проявляются с мозгом, очень опасно оставлять без диагноза. А это значит, что, как только вы обнаружили подобное – немедленно стоит обратиться к вашему домашнему доктору или участковому врачу.

Головокружение может наблюдаться при резких движениях тела и подъемах с кровати

На вопрос – что делать, если , трудно будет дать однозначный ответ, если не сданы анализы и не поставлен лечащим врачом точный диагноз. Поэтому, когда наблюдаются частые головокружения и хочется принять лекарства, не стоит торопиться глотать таблетки, если вы точно не уверены в причинах этого дискомфорта. Важно это состояние не доводить до обморока и, если меня также постигает подобное состояние, я сразу решаюсь присесть, а если есть возможность, то и прилечь, чтобы дать организму прийти в нормальное состояние.

В случаях, если очень кружится голова, это наблюдается при резких подъемах и движениях и, приступ происходит внезапно, значит, основной причиной может служить давление. Поэтому, когда приходится вставать с кровати, с положения лёжа, рекомендуется это делать не резко, а плавно. Ведь если диагностировали ортостатическую гипотонию, когда происходит снижение артериального давления, рекомендуется вставать достаточно медленно. Когда только начала сильно и чтобы сделать свою жизнь более комфортной, необходимо сразу посетить кардиолога, который в динамике сможет проверить ваше давление.

Что делать – если у меня частые головокружения и была потеря сознания?

Некоторые люди даже не задумываются о том, что очень часто стремительное и неожиданное головокружение могут вызывать такие факторы как:

• Давняя травма головы;
• Удары по голове;
• Не диагностированное или просто незамеченное сотрясение мозга;
• Сосудистые заболевания головы;
• Развивающаяся мигрень;
• Не диагностированная эпилепсия.

Поэтому, на вопрос, что делать, если для этого нет явных причин, ответить сможет только специалист, после сдачи всех анализов. Эксперты рекомендуют:

• Пройти проверку у невролога;
• Сделать компьютерную томографию;
• Посетить рентген-кабинет и пройти обследование головного мозга по рентгеновскому снимку.

Это не сильно затратно по времени и деньгам, зато можно будет выяснить для каждого клиента – было ли сотрясение мозга и, что предпринять в конкретном случае.

Если у меня лёжа или сидя наблюдается головокружение и очень колотится сердце?

Не стоит думать, что когда наблюдаются эти симптомы – все разрешится само собой, если вы не проявите бдительность и сразу не решитесь посетить кардиолога. Только опытный врач сможет диагностировать, что происходит с вашим организмом. Если наблюдается явная аритмия, то это может приводить к нарушению кровоснабжения, что может негативно сказаться на всем организме. Не стоит доводить себя до обморока, только потому, что вы решите ограничиться таблетками или принять успокаивающие средства. При таких симптомах рекомендован нитроглицерин, который стоит сразу же положить под язык и прилечь на кровать.

Обратившись непосредственно к кардиологу, людям, страдающим частыми головокружениями, придется пройти целый комплекс обследования. Понадобится получить данные по:

• Кардиограмме;
• УЗИ сердца (Эхо-кардиографии);
• Холтеровскому мониторированию (при кардиограмме в динамике).

Эти симптомы могут наблюдаться и у вполне здорового человека, когда ему приходится посещать кабинет стоматолога или сдавать кровь на анализ с вены. Ощущая неприятную слабость или даже звон в ушах, отмечая потемнение в глазах или другой дискомфорт, стоит посетить невролога. Обычно подобные симптомы прослеживаются в подобных стрессовых ситуациях, и приходится просто держать себя в руках. Такие приступы слабости, когда кроме головокружения отмечается бледность кожи, повышенная потливость, рекомендуется нашатырь. При отсутствии под рукой нашатыря альтернативой может стать устойчивый и весьма едкий запах парфюмерии.

При слабом организме могут наблюдаться подобные симптомы

Даже имея слабый вестибулярный аппарат, человек может отмечать у себя головокружение, если:

• Прибывает на корабле, организовав себе морской круиз;
• Совершает частые поездки на автотранспорте и в душном салоне;
• Поднимается высоко в горы.

При этом может теряться равновесие и наблюдаться нарушения в координации движений. Вечная тошнота и укачивание в транспорте – это только повод проверить свой организм на предмет здоровья. Когда эти симптомы дополняются шумом в ушах и болями в области желудка, эксперты рекомендуют посетить ЛОРа, который сможет правильно рекомендовать лекарства от морской болезни.

Подобные симптомы могут отслеживаться и у истерических особ, поэтому, если наблюдается такое головокружение на глазах у всех, рекомендуется просто пошлепать по щекам ладошками и не сильно усердствовать, чтобы не вызвать дальнейшего продолжения начавшейся истерии.

Когда наблюдаются подобные симптомы у сильной половины человечества при резких поворотах головы или наклонах шеи, а также во время спортивных соревнований или тренировок, это может свидетельствовать о том, что у мужчины рубашка с тугим воротом или сильно затянут галстук, и необходимо побеспокоиться о замене подобных вещей в мужском гардеробе. Ведь сосуды шеи относятся к активной зоне и представляют каротидный синус. А это значит, что раздражаясь, эта зона может резко понижать давление.

У меня проблемы со здоровьем – что делать при частых головокружениях?

Если вдруг закружилась голова – это может свидетельствовать о:

• Наличии сахарного диабета;
• Перенесенных ранее простудах и ревматизмах;
• Резком похудении и истощении организма.

Все эти симптомы, когда кружилась голова не раз, указывают на то, что необходимо чаще обращать внимание на свое здоровье и не подвергать свой организм всевозможным кардинальным изменениям. Если наблюдаются частые перепады давления, шумы в сердце или нарушен его привычный ритм – это может вызывать не только головокружения, но и другие симптомы, что укажут на очень нестабильное состояние здоровья. Лучшим выходом из подобной ситуации может стать ЭХО-кардиография. Не долеченные ангины и ревматизм, как и приобретенный порок сердца – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Поэтому необходимо все это не запускать, а в случае обнаружения – обратиться к лечащему врачу.

Никогда не делайте личных заключений о состоянии своего здоровья!

Даже когда планируете резко похудеть, стоит помнить, что это может вызвать не только частые головокружения, но и провоцировать обострение для хронических заболеваний. В результате будет понижен иммунитет и чтобы не допустить подобного, эксперты рекомендуют худеть не более 3 – 4 кг в год. В противном случае можно ожидать не только тошноты и головокружений, а гораздо большего дискомфорта.

При сахарном диабете перед головокружением может наблюдаться не только острое чувство голода, но общая усталость или слабость в организме. Некоторые отмечают состояние повышенной потливости или даже наблюдают непривычную дрожь во всем теле или конечностях, а также происходит частое биение сердца. Такое головокружение переходит в обмороки, и чтобы не допустить подобного, стоит чаще перекусывать. Достаточно будет даже ложки меда запитого стаканом воды, горсти орехов, стакана йогурта или одного сочного фрукта.

В любом случае, когда ощущается резкое сердцебиение и головокружение – необходимо перейти на глубокое дыхание. Это значительно поможет всему организму и не придется при всех упасть в обморок или потерять самообладание прямо за рулем личного авто. Расстегнув одежду и удобно расположившись, необходимо все время не закрывать глаза. Рекомендуется активно массировать зону висков, а также разглаживать пальцы рук.

Причин головокружения существует довольно много. К примеру, если оно возникает при попытке повернуться или встать, а затем постепенно стихает, это может быть одним из симптомов вегето-сосудистой дистонии.

Одной из часто встречающихся причин, которые вызывают это расстройство, является гидропс - водянка внутреннего уха. Если присутствуют снижение слуха, звон и шум , простуда, это может говорить об - воспалительном заболевании уха.

Головокружение, звон в ушах, глухота - , которые сопутствуют мигрени. У людей, которые страдают , значительно чаще, чем у остальных, (вне приступов головной боли). Это недомогание также называют «мигренью без головной боли».

При опухолях головного головокружение сопровождается нарастающими головными болями. При , помимо головокружения, существует ряд других симптомов: слабость, нарушение речи, нарушение движений в или , потеря сознания.

Голова может при внезапных, резких движениях после сидячей работы в течение длительного времени. Это происходит вследствие перенапряжения мышц шеи. Похожие ощущения могут наблюдать у себя люди, которые перенесли травму шейного отдела позвоночника.

Головокружение может появиться при приеме некоторых лекарств (к примеру, препаратов от повышенного давления или антибиотиков), либо их передозировке.

Это ощущение может также быть симптомом укачивания при перемещении на морском, воздушном, автомобильном и другом транспорте. На сегодняшний день существует большой выбор препаратов для устранения симптомов укачивания.

Следует упомянуть также о таком расстройстве, как агорафобия. Синдром боязни открытого пространства может проявляться разнообразными страхами, в т.ч. страхом упасть в результате головокружения.

При периодическом появлении головокружения следует обратиться к врачу-невропатологу, а затем к отоларингологу. Если приступ вас застал неожиданно, постарайтесь успокоиться. Присядьте, сфокусируйте взгляд на каком-либо неподвижном предмете и не закрывайте глаза. При укачивании в транспорте лучше всего сидеть с закрытыми глазами. Не следует подкладывать подушки под голову, т.к. это лишь ухудшит ситуацию.

После того как состояние улучшится, можно выпить несколько глотков холодной воды. Ни в коем случае не «лечите» головокружение алкоголем, поскольку он действует на нервную систему угнетающе и может ухудшить ваше состояние.

Частые головокружения далеко не безобидны: они могут указывать на серьезное заболевание. В случае остро развивающегося головокружения, особенно при наличии слабости в конечностях или их онемения, нарушения речи, сильной боли в груди или животе, следует немедленно вызвать врача.

Видео по теме

Источники:

• если кружиться голова что делать

Совет 2: При вставании кружится голова. Причины и лечение головокружения

При головокружении человеку кажется, что тело вращается против воли или весь окружающий мир движется вокруг него. Это, безусловно, патология, причины которой могут быть самыми разными. От них зависит и способ лечения.

Симптомы помогут определить причину и метод лечения. Если у вас голова во время поездки в транспорте, тревожиться не стоит - вас просто укачало, и как только вы прибудете на место, все симптомы вскоре исчезнут. Также голова может закружиться из-за внешних факторов: сильной жары, подвижных игр. Все это также быстро проходит, как только вы избавляетесь от вызывающих головокружение явлений (уйдете из жары в прохладную тень, спокойно посидите после беготни).

Иногда ощущение головокружения возникает из-за низкого давления и недостатка кровообращения в мозге. Низкий гемоглобин также является причиной периодических головокружений. В этом случае врач выпишет вам нужные лекарства и порекомендует продукты, употребление которых повышает уровень гемоглобина в крови.

Ухудшение слуха и выделения из ушей говорят о воспалении внутреннего уха. Если снижение слуха сопровождается шумом в ушах, тошнотой и рвотой, вероятно, в полости внутреннего уха увеличилось количество жидкости.

Если со слухом все в порядке, а рвота присутствует, причина головокружения может быть в вестибулярном неврите. Как правило, голова начинает кружиться при попытке повернуть ее, а также при резком подъеме. А вот если при поворотах головы возникает сильная боль - это говорит о заболевании шейного отдела позвоночника.

При односторонней глухоте головокружение может сопровождаться шумом и звоном в ушах. Предобморочное состояние (тошнота, бледность, потемнение в глазах, учащенное сердцебиение, надвигающееся ощущение потери сознания, «легкости» в голове) сигнализируют о заболеваниях сердца. Постоянное головокружение вкупе с головной болью считается признаком базилярной мигрени.

Даже депрессию сопровождает этот симптом. Правда, в случае психических расстройств головокружение принимает иной, трудноописываемый характер («туман», тяжесть в голове).

Головокружение могут вызывать и лекарства, которые вам не подходят. Если причина в этом, от приема медикаментов лучше отказаться, заменить их на другие. Здесь, как и во всех предыдущих случаях, без консультации врача не обойтись.

Вообще лечение головокружения следует начать с общей диагностики, ведь перечень возможных причин слишком велик. Предстоит пройти терапевта, невролога, отоларинголога, скорее всего нужно будет сделать рентген и магнитно-резонансную томографию.

Медикаменты и лечение может назначить только врач - самостоятельно экспериментировать не следует. Если головокружение является не симптомом заболевания, а следствием возраста или общей слабости организма, доктор посоветует, как вернуть тонус.

Во время острого приступа головокружения до приезда «скорой» пострадавшего нужно положить на спину, а на лоб сделать компресс - холодное полотенце, смоченное уксусом. Помещение должно хорошо проветриваться.

Вестибулярный аппарат определяет уровень ощущаемого человеком равновесия. Расположен он в области внутреннего уха, откуда и поступают периодичные сигналы в нервные клетки и височную область коры головного мозга – таков механизм внутреннего контроля человеческого организма за положением тела. Любые нарушения импульсной передачи информации головному мозгу приводят к частичной утрате ощущения равновесия.

Иногда тошнота и головокружение возникают вследствие наличия патологий вестибулярного аппарата – это так называемое вертиго. Характерные симптомы указанного отклонения заключаются в резких приступах недомоганий, сопровождающихся:

• тошнотой;
• выделением холодного пота;
• утратой нормальной координации движений;
• рвотой.

Почему кружится голова, когда встаешь? – этот вопрос врачи слышат наиболее часто. Дело в том, что иногда головокружением называют проявление, которое таковым не является, а именно – ощущение потемнения в глазах при резкой смене положения тела. Так женщины, придя к врачу, говорят одинаковую фразу: «кружится голова, когда встаю».

В медицине такое явление называют ортостатическим коллапсом.

Истинное головокружение – вертиго, проявляется в визуальном «внутреннем вращении» или «переворачивании» окружающего мира, по отношению к человеку, считающему, что он статичен.

Такие разные головокружения

При выяснении причин болезни доктор обязательно спросит у Вас, что именно Вы чувствуете. Если это туманный взгляд, некие точки перед глазами, пелена, то станет понятно, что имеет место вестибулярная дисфункция. Настоящее же головокружение связано именно с «вращением внутри головы».

Головокружение – общий симптом разных болезней

Важной характерной чертой многих неприятных симптомов является их схожесть с признаками поражения мозга. Например, воспаление внутреннего уха, в том числе затяжное или хроническое, может внешне протекать так же, как гипертония или даже атеросклероз. Голова кружится в обоих случаях.

По сути, проблема может основываться на депрессивных состояниях, болезнях сердца, повышенной вязкости крови. Если у Вас кружится голова в определенном положении, когда тело лежит на боку или же запрокинута назад и при этом нередки рвота, тошнота, ощущение тревоги или страха, – это также может быть связано с патологиями ушного лабиринта.

Все факторы необходимо правильно сопоставить и назначить подходящее лечение.

Повреждение так называемого слухового нерва, который отвечает за кровоснабжение ушной улитки и лабиринта внутреннего уха, а также корешков слухового и лицевого нервов, часто приводит к инфаркту лабиринта, и как следствие, возникает головокружение и односторонняя глухота.

Когда у Вас наблюдаются головокружения при нормальном давлении, врач обязан определить причину недомогания, рассмотрев при этом варианты центрального и периферического головокружения. Оба статуса классифицируются как патологические и опасные для здоровья, особенно если дискомфорт наблюдается регулярно в течение значительного периода времени.

1. Приступы периферического головокружения . Имеют вегетативный характер и сопровождаются тахикардией, потливостью. При этом основные функции вестибулярного анализатора не нарушаются, поэтому и восстановление человека после приступа проходит относительно быстро.
2. Приступы центрального головокружения . Наступают резко, а их последствия еще долго ощущаются в виде неустойчивой ходьбы и нарушений равновесия. Повторные приступы характеризуются уже более далеко идущими нарушениями речи, двигательной активности одной половины туловища, а также двоением объектов перед глазами. Таким образом, центральное головокружение говорит о возможных проблемах с мозгом.

Особенности и причины возникновения головокружений

Головокружения, возникающие после укачивания в различных видах транспорта или посещения аттракционов, можно воспринимать как нормальное явление. Для человека иногда бывает естественным испытывать на себе эффект «расплывающейся» картины, а также потери ощущения твёрдой земли под ногами.

В целом голова иногда кружится у разных по возрасту и уровню тренированности людей. Но больше других страдают особы, подверженные частым, почти ежедневным, головокружениям, что может выражаться в неустойчивости при ходьбе.

Итак, в каких случаях головокружение не считается патологией:

1. Транспорт и карусели . Поездка в автобусе и развлечения в луна-парке могут вызывать различные неприятные ощущения. К нагрузке на вестибулярный аппарат добавляются ещё и сильные эмоциональные переживания. Ссора в салоне автобуса или восторг от катания на качелях одинаково действуют на организм, особенно женский. Головокружение в таких случаях становится вполне возможным.
2. Влияние стресса . Резкий скачок уровня адреналина может стать причиной головокружения и тошноты, обусловленного спазмом сосудов и сокращением потока крови, поступающей в мозг. Адреналин появляется в крови как реакция на значимые события или стрессы, причем эффект одинаков как в случае с положительными эмоциями, так и в результате неприятного, агрессивного воздействия на психику.
3. Реакция на высоту . Нормальным с точки зрения анатомии и медицины можно считать также головокружение человека, поднявшегося на определенную высоту – глаза не способны моментально сфокусироваться на близких предметах после затяжного взгляда вдаль.

Когда следует обратиться к врачу

Несмотря на наличие обоснованных и относительно нормальных вариантов головокружения, при частом повторении таких неприятных симптомов следует обратиться к специалистам. В качестве одной из наиболее распространённых причин головокружения у женщин врачи называют повышенное либо пониженное артериальное давление. Люди, для которых перепады кровяного давления стали обычным, часто повторяющимся явлением, испытывают и частые головокружения.

Последствия вегето-сосудистой дистонии

Такое заболевание, как вегето-сосудистая дистония, приводит к нарушениям нормального кровотока и негативно влияет на состояние равновесия нервной системы человека. Болезнь требует постоянной профилактики и устранения причин ее возникновения.

Постоянное нарушение кровообращения способно вызвать ещё более серьёзную, чем головокружение, реакцию организма.

Частые диеты и нехватка железа

Почему кружится голова у женщин разного возраста – ответ на этот вопрос неоднозначен. Причиной могут быть постоянные изнуряющие диеты, а также недостаток мясных и других железосодержащих продуктов в рационе.

Дефицит железа часто провоцирует такое заболевание как анемия – именно ее врачи выделяют в качестве наиболее распространённой причины женского головокружения. С медицинской точки зрения жесткие диеты способны негативно влиять на состав крови, а также иметь ряд не менее серьезных, часто необратимых, последствий для организма женщины.

Головокружения при остеохондрозе шейного отдела

Если Вас беспокоит боль в позвоночнике, возможно, это последствие сидячей работы. Остеохондроз часто возникает на фоне искривлений позвоночника, при этом позвоночная артерия страдает в наибольшей степени. В результате ее сдавливания нарушается процесс нормального поступления крови в мозг.

Сонная артерия, непосредственно участвующая в мозговом кровоснабжении, менее уязвима, однако тоже страдает от различных форм остеохондроза. Головокружение при шейном остеохондрозе характеризуется большой продолжительностью, утратой координации движений, слабостью и ощущением раздвоенности видимых предметов.

Влияние ушных воспалений

Поскольку вестибулярный аппарат физически находится в области внутреннего уха, длительное его воспаление, к примеру, отит, может вызывать головокружения. Острая форма болезни часто сопровождается сильной ушной болью и повышением температуры тела.

Опухоль и неожиданные головокружения

Незаметно появляющиеся головокружения, затрагивающие лишь одну сторону головы, должны стать поводом для обследования головного мозга на наличие опухолей. Разрыв барабанной перепонки, провоцирующий одностороннюю глухоту, также обязательно сопровождается головокружением, резко усиливающимся во время чихания или кашля.

Побочное действие лекарств

Принимая новые лекарственные препараты, Вам следует обращать внимание на список их побочных эффектов. Часто голова может закружиться от снотворных или транквилизаторов, а у женщин еще и при приеме оральных противозачаточных средств.

Причины срочно вызвать неотложку

Если Вы испытываете одновременно такие симптомы, как:

• сильная слабость;
• проблемы со зрением;
• шум в ушах;
• головная боль,

то вызов неотложки Вам просто необходим . Дело в том, что головокружение в комплексе с потерей сознания, утратой сил и координации движений, а также головной болью, являются признаками острого нарушения мозгового кровотока и, возможно, инсульта.

Если же, кроме головокружения, чувствуется также:

• шум в ушах;
• тошноту;
• головную боль,

то это могут быть симптомы черепно-мозговой травмы, токсического отравления или мигрени.

Какое лечение назначается при головокружении

Правильное лечение головокружения должен выбирать врач. Поскольку голова кружится при самых различных болезнях и инфекциях, он обычно назначает комплексное исследование, которое может включать:

• компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
• ультразвуковое обследование;
• рентген;
• исследование организма с помощью радиоизотопов;
• биохимические анализы.

Начинать лечение любого вида головокружения следует исключительно с посещения врача. Главное, обратиться за медицинской помощью вовремя. Лекарства от головокружения нельзя назначать себе самостоятельно!

Быстрые способы справиться с головокружением

Хотите кое-что интересное?

Если Вы, находясь дома, почувствовали, что голова начинает кружиться, то следует немедленно лечь на кровать, предварительно убрав подушки для обеспечения нормального кровотока.

Ощутив головокружение посреди улицы, найдите себе точку опоры, к примеру, скамью. Закройте ненадолго глаза и не делайте резких движений, которые могут стать причиной падения и травмы.

В любом случае как можно скорее посетите врача либо вызовите скорую помощь, поскольку регулярность приступов головокружения говорит о наличии болезни.

Какие таблетки можно принять

Если причина кроется в поражении ушного лабиринта, то необходимы препараты для стимуляции кровотока во внутреннем ухе.

Именно таким лекарством давно уже признан универсальный препарат пролонгированного действия – бетасерк – это таблетки от головокружения. Сегодня препарат назначают при всех возможных видах головокружений. Необоснованным следует назвать назначение бетасерка вместе с циннаризином.

В числе назначаемых препаратов также ноотропы (к примеру, ноотропил), они помогут при травмах и болезнях головного мозга, а также при переутомлении. Широко применяемы кавинтон (винпоцетин) и стугерон (циннаризин), однако у пожилых людей эффект препаратов сильно снижен за счет возрастных сосудистых изменений.

Головокружения в период беременности

Сразу стоит успокоить всех беременных девушек – легкие головокружения характерны для женского организма в период такой серьезной физиологической и гормональной перестройки как вынашивание малыша.

Почему кружится голова, и слабость наступает так неожиданно? Ответ прост – глобальные процессы неминуемо затрагивают систему кровоснабжения.

Классификация ощущений по триместрам

Для каждого триместра характерны разные ощущения:

1. Первый триместр. Часто беременные в этот период жалуются нас то, что их тошнит и голова кружится при резкой смене положения тела или в душных, плохо проветриваемых помещениях из-за нехватки кислорода.
2. Второй триместр. Для II триместра характерны более значительные перестройки в женском организме. Причинами головокружений на этом сроке могут быть нарушения кровообращения и кислородное голодание головного мозга, а также снижение давления.
3. Третий триместр. В III триместре беременности матка становится наиболее массивной и активной, поэтому кровь приливает именно к ней, в то время как кора головного мозга голодает. Это и приводит к тому, что у будущей мамы закладывает уши и кружится голова. В этот момент важно не потерять равновесие и не упасть!

Чаще всего головокружение при беременности не лечат с помощью медикаментов.

Если есть тошнота, возможно применение противорвотных средств. В качестве народного средства можно пить чай из мяты и мелиссы.

Когда будущей маме нужна помощь врача

К врачу нужно обратиться в случае сильных и частых приступов слабости, головокружения, тошноты с последующими обморочными состояниями. Детальное обследование может выявить болезни и отдельные факторы, не связанные с беременностью напрямую, а именно:

• сосудистые или сердечные патологии;
• нарушение функций вестибулярного аппарата;
• недостаток гормона серотонина в коре мозга беременной женщины;
• заболевания психосоматического характера;
• колебания уровня гемоглобина в крови;
• опухоли;
• болезни шейных позвонков, остеохондроз;
• заболевания вегето-сосудистой системы;
• анемию;
• низкое давление;
• дефицит глюкозы в организме;
• явления сильной вентиляции легких;
• аллергию.

Что делать, если кружится голова? Медленно прилягте на спину и слегка приподнимите ноги вверх, можно также сесть на стул и постараться опустить голову. Вам не помешает дополнительное обтирание лица влажной салфеткой.

Профилактика головокружений при беременности

Часто ответ на извечный вопрос всех женщин, ожидающих появления ребенка, о том, почему кружится голова и тошнит, выглядит банальным. Если Вы беременны, Вам следует постоянно соблюдать нехитрые правила. Так, важно не голодать, а есть мелкими порциями, но часто. Иногда бывает полезен контрастный душ.

Специальные клубы для будущих рожениц могут предложить комплекс упражнений, благоприятно влияющих на общее состояние женщины в ожидании малыша. В целом же беременная должна быть умиротворенной и спокойной. Не забывайте о том, что желательно как можно чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Тогда головокружения будут Вам не страшны!

Дата: 2015-06-12