Как предохраняться чтоб не забеременеть. Что сделать, чтобы не забеременеть

Инструкция

Противозачаточные пилюли – это революционный метод контрацепции, который облегчил жизнь миллионам женщин во всем мире. Нужно лишь ежедневно в одно и то же время принимать таблетку, и если не забывать делать это, то эффективность способа чрезвычайно высока. Существует множество видов оральных контрацептивов, но чтобы выбрать подходящий, нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как у этих препаратов имеются серьезные . Также следует помнить, что таблетки не защитят вас от инфекций, поэтому оральные контрацептивы идеально подходят лишь тем, кто имеет постоянного партнера, которому можно доверять.

Презерватив – самый универсальный и действенный метод предохранения, который также позволяет защититься от половых инфекций. Очень важно правильно надеть презерватив, от этого зависит то, насколько он будет эффективно защищать вас. Существуют не только мужские, но и женские презервативы. Несмотря на несколько странный вид и некоторые неудобства в использовании, находятся люди, которые ими пользуются.

Другие виды гормональных препаратов, такие как кольцо, инъекции (существует даже гормональный пластырь!) работают точно так же, как и таблетки, но их преимущество в том, что не нужно думать о том, не забыла ли она принять нужную порцию «лекарства». К недостаткам долговременных способов можно отнести то, что если препарат вызывает побочные эффекты, придется ждать, пока его действие не закончится. Инъекции, к примеру, действуют в течение трех месяцев.

Внутриматочная спираль – это специальный предмет, довольно мало похожий на спираль, который вводится врачом внутрь матки. Особенность спирали в том, что она может вызвать некоторые изменения в матке, иногда даже способствовать развитию воспалений или бесплодия (это бывает очень редко). В абсолютном большинстве случаев вскоре после женщина снова может зачать.

Стерилизация – хоть и не общепринятый, но, несомненно, очень эффективный способ контрацепции. Он подходит только тем людям, который абсолютно уверены, что больше не захотят иметь детей. У операция проходит довольно просто, у женщин все гораздо сложнее.

Существуют и другие способы контрацепции, имеющие достаточно низкую эффективность, так называемые устаревшие методы. Например, это прерванный половой акт и календарный подсчет. Прерванный половой акт – это выведение полового члена до того, как наступит эякуляция. Календарный метод заключается в определении времени овуляции и расчета дней, когда женщина может зачать. Сексом партнеры занимаются в «безопасное» время. Следует помнить, что устаревшие методы не является действительно рабочими способами контрацепции. Согласно статистике, более половины постоянных пар, использующих их, зачинают ребенка в течение года.

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

6. Стараетесь подогнать все по графику

Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.

7. Спешить

У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.

Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.

Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.

10. Не следите за здоровьем партнера

То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.

Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.

Читаем также:

Время чтения: 7 минут

Занятия сексом так или иначе связаны с детородной функцией, поэтому естественным результатом полового акта считаются дети. Но что делать, чтобы не забеременеть? Ведь не всегда люди занимаются сексом в целях продолжения рода. Есть много способов контрацепции. Какими из них воспользоваться, каждый должен решить самостоятельно.

Способ № 1 – а есть ли вообще возможность забеременеть

Иногда женщина прикладывает массу усилий, чтобы забеременеть, но из-за индивидуальных особенностей организма зачатие не может произойти в принципе. Такое бывает при загибе матки, непроходимости труб, других заболеваниях. Многим девушкам забеременеть не так просто, а некоторые и вовсе не смогут зачать ребенка.

Способ № 2 – вычисляем опасные дни

Метод основан на подсчете дней, в которые есть повышенный риск зачатия. Во время овуляции, которая длится 1-2 суток, в организме женщины создаются идеальные условия для зачатия. Остальные дни менее опасны. Остается только выяснить, в какие дни будет проходить овуляция. Для этого есть несколько надежных методов.

Календарный метод

Требует регулярного подсчета менструального цикла на протяжении полугода. Если цикл отличается некоторой стабильностью, данный способ предохранения подходит для применения.

Для начала нужно знать длительность самого короткого и самого длинного цикла.

• От длительности самого короткого цикла следует вычесть 18. Например, от 25 вычитаем 18. Следовательно, с 7-го дня цикла вероятность зачатия резко повышается.
• От длительности самого длинного цикла следует вычесть 11. К примеру, от 30 вычитаем 11. Следовательно, с 19-го дня цикла вероятность зачатия резко снижается.
• Согласно нашим примерным подсчетам, с 7-го по 19-ый день месячного цикла сохраняется высокая вероятность зачатия.

Метод измерения базальной температуры

Несколько точнее календарного способа и требует регулярных измерений и подсчетов. В данном случае необходимо в течение длительного периода измерять базальную температуру в прямой кишке. Это делается в утреннее время сразу же после пробуждения. Известно, что до овуляции базальная температура составляет 36.6-36.9 градусов. В момент овуляции она повышается на 0.3-0.4 градуса. Начиная со дня овуляции, следует начинать предохраняться при помощи методов барьерной контрацепции.

Метод интуиции

Менее точен, чем два предыдущих, и основан на объективных ощущениях девушки, таких как боли в области яичников, повышение либидо, появление прозрачных выделений.

Тесты на овуляцию

По своему принципу они схожи с тестами на беременность. Основное отличие – тесты необходимо делать ежедневно до появления овуляции, когда на тесте явно отобразятся две полоски.

Способ № 3 – прерванный половой акт

Метод прерывания полового контакта – один из самых распространенных способов контрацепции, заключающийся в том, что во время полового акта мужчина извлекает член из влагалища до момента семяизвержения. Метод имеет свои недостатки: некоторое количество спермы может присутствовать в смазке. Кроме того, при повторном контакте остатки спермы могут попасть из головки или мочеиспускательного канала во влагалище.

Способ № 4 – спринцевание

Доказано, что сперматозоиды очень быстро погибают в кислой среде. Спринцевания влагалища соком лимона, уксусной эссенцией и другими растворами также являются средством от нежелательной беременности. Как и у других методов контрацепции, у спринцевания есть свои недостатки – есть риск обжечь слизистую влагалища, и надежность метода оставляет желать лучшего.

Способ № 5 – больше пара, меньше риска

По некоторым сведениям, перегрев мошонки приводит к значительному снижению жизнеспособности спермы. Посетив сауну за час-другой до близости, у мужчины существенно снижаются шансы на зачатие.

Способ № 6 – вода как контрацептив

Популярностью пользуется мнение, будто во время секса в воде зачатия не произойдет. Данный метод контрацепции вызывает сомнения, так как вода не является веществом, способным нанести вред сперме.

Способ № 7 – правильный выбор позы

Считается, что в момент эякуляции женщина должна быть в вертикальном положении. В этом случае меньшее количество спермы сможет попасть к матке. Действительно, большая часть спермы стечет вниз, но первая порция спермы выделяется под некоторым напором, поэтому риск зачатия все равно остается.

Способ № 8 – лубрикант как противозачаточное средство

Для остроты ощущений и при недостатке естественной смазки у девушки, некоторые пары с успехом применяют искусственные смазки – лубриканты. Лубриканты и смазки сами по себе препятствуют нормальной жизнедеятельности сперматозоидов, но если применять смазку с противозачаточным эффектом, вероятность беременности существенно снижается.

Способ № 9 – презерватив

Презерватив – самое надежное противозачаточное средство. Кроме контрацепции, он гарантирует эффективную защиту от опасных недугов, передающихся половым путем. Единственный недостаток презерватива – некоторое снижение ощущений во время близости. Но стоят ли более яркие ощущения от контакта того, чтобы рисковать здоровьем или получить нежелательную беременность?

Способ № 10 – гормональная контрацепция

Неплохая альтернатива презервативу – метод гормональной контрацепции, заключающийся в ежедневном приеме таблеток, блокирующих выработку зрелых яйцеклеток. Говоря проще, овуляция не наступает. Спустя 3-4 недели по окончании приема препаратов репродуктивная функция восстанавливается. Перед началом приема нужно проконсультироваться у врача.

Способ № 11 – внутриматочные контрацептивы

Внутриматочные контрацептивы (спирали) вводятся в шейку матки, что сводит вероятность зачатия к минимуму. Спираль вводится на срок от 2 до 5 лет, при этом вероятность избежать беременности очень высока. Недостатки метода: вероятность внематочной беременности, риск спровоцировать эрозию или воспалительные процессы.

Способ № 12 – экстренное прерывание зачатия

Часто так бывает, что один-единственный незащищенный контакт заканчивается зачатием. В этом случае есть возможность прервать зачатие при помощи специальных препаратов, которые гарантированно вызовут менструальный цикл, тем самым, прерывая зачатие. Пользоваться таким «убойным» гормональным препаратом нужно как можно реже.

Способ № 13 – гормональные инъекции

Этот метод контрацепции схож с приемом гормональных таблеток. Основное отличие – не нужно каждый день пить таблетки, достаточно одной процедуры. Следующую нужно проводить через несколько месяцев. Инъекции лучше подойдут уже рожавшим женщинам. Есть у метода и недостаток – чтобы зачать ребенка, придется ждать окончания времени действия препарата.

Способ № 14 – гормональные имплантаты

Метод вживления гормональных имплантатов схож с методом гормональных инъекций, у него те же достоинства и те же недостатки. Кроме того, могут возникнуть побочные эффекты, избавиться от которых можно только по окончании срока действия препарата.

Способ № 15 – женские презервативы

К этим средствам относятся колпачки и диафрагмы различных форм и размеров. Пользоваться ими не всегда удобно. Особенно если устанавливать и подбирать женские презервативы самостоятельно, без гинеколога.

Способ № 16 – смазки, кремы, тампоны

Высокой степенью надежности обладают смазки, кремы и тампоны, содержащие спермициды – вещества, прекращающие жизнеспособность сперматозоидов. Средства действуют в течение 1 часа после того, как их нанести на стенки влагалища.

Способ № 17 – противозачаточные свечи

Противозачаточные свечи по своему принципу действия напоминают кремы-смазки. Гарантия средств составляет 80%, срок действия – 30-40 минут. Свечи – хорошая альтернатива гормональным препаратам (при их непереносимости).

Способ № 18 – совмещение нескольких способов защиты

К примеру, риск зачатия снижается на 99% при совместном использовании свечей, кремов, смазок и колпачков.

Способ № 19 – противозачаточный пластырь

Эффективность этого новомодного средства составляет около 99%. Пластырь, препятствующий зачатию, наклеивается на живот, ягодицы или на спину. Действие пластыря сохраняется на 1 неделю, затем в следующие 2 недели наклеиваются новые пластыри, а во время менструации наклеивать противозачаточное средство уже не нужно.

Способ № 20 – воздержание

Все упомянутые способы контрацепции не дадут 100% гарантии, однако есть метод, гарантирующий это – воздержание от близости. Прежде чем заниматься незащищенным сексом, нужно 10 раз подумать, чем это может закончиться, и стоит ли оно того…

Как предохраниться от беременности во время случайного секса

Самый надежный, дешевый и простой метод защититься от беременности и прочих проблем при случайном сексе – использовать презерватив. Но если акт был незащищенным, нужно воспользоваться средством экстренной контрацепции – препаратами Постинор или Гинепристон.

Если вопрос «что делать, чтобы не забеременеть» для вас все еще актуален, попробуйте народные средства от нежелательной беременности. К ним относят прерванный половой акт, спринцевание или подмывание после полового акта. Создание неблагоприятной среды для сперматозоидов во влагалище также помогает в этих целях. Например, приняв после занятий любовью горячую сидячую ванну с добавлением раствора горчичного порошка (из расчета на 1 литр кипятка 1 ложка порошка), женщина может быть уверена, что не забеременеет. Высокая температура действует на сперматозоиды губительно.­

В заключение даем слово врачам. Что же они говорят о способах защиты от нежелательной беременности?

Большинство методов контрацепции предназначено для применения до полового акта. Но в некоторых случаях вопрос о том, как не забеременеть становится актуален после незащищенного полового акта. И тогда на помощь приходят препараты для экстренной контрацепции – гормональные препараты, в составе которых левоноргестрел и ацетат улипристала. Если принять препарат не позже 72 часов после незащищенного полового акта, то шанс наступления нежелательной беременности составляет не больше 1-2%. Подробно о методах экстренной контрацепции читайте в статье: на нашем медицинском портале.

Вопросы и ответы по: как не забеременеть после акта

2008-04-23 18:19:00

Спрашивает Даша :

Добрый день, в ближаешее время, я хочу заняться сексом, и меня интерессуют такие вопросы:
1. У месячные еще не совсем установились, можно ли зпниматься при этом сэксом?
2. Сильно ли больно при процессе разрывания девственной плевы?
3. Как не забеременеть после первого раза?
4. После первого полового акта, половую жизнь нужно поддерживать регулярно?
За ранее спасибо!

Отвечает Карапетян Элиз Мартиновна :

Здравствуйте.
1. Не знаю, сколько Вам лет, но половую жизнь рекомендуется начинать примерно с 17-18 лет. Это тот период, когда она будет Вам приносить наибольшее удовлетворение. Первый половой акт всегда является стрессом для организма девушки, поэтому даже при устоявшихся месячных возможны некоторые нарушения менструального цикла (преждевременное начало, небольшая задержка и т.п.), но все эти нарушения быстро проходят.
2. Боль при разрыве девственной плевы у каждой девушки индивидуальна. Это зависит от порога болевой чувствительности, особенностей иннервации девственной плевы, ее растяжимости и анатомического строения. Много интересной информации вы найдете в статье .
3. 3. Для предотвращения нежелательной беременности нужно обязательно пользоваться средствами предохранения – презервативами, которые защитят не только от беременности, а и от возможных инфекций. Также смазка, находящаяся на презервативе, облегчит первый половой акт, при котором часто наблюдается недостаток смазочной жидкости у девушки, что также может провоцировать болезненные ощущения.
4. Половая жизнь – это физиологический процесс, регулировать который будете Вы сами. Заставлять себя ею заниматься, если нет желания, нет смысла. Организм сам знает, сколько и чего ему нужно. Так что регулярность – понятие относительное и для всех людей разное. Для кого-то регулярно – это каждый день, а кому-то хватает и раза в месяц.

2016-11-20 11:43:11

Спрашивает Анна :

Здравствуйте! Было незащищенный половой акт. Практиковали прерывание полового акта. МЧ успел все сделать во время, при чем со значительным запасом по времени. В общем, внутрь точно не сделал ничего. Но начиталась всяких историй о том, что это не гарантия, в предсемени может быть. Поэтому приняли решение принять Эскапел. Приняла в течении 2-3 часов после акта. Акт, кстати, был в период ПМС (где то за 3-5 дней до месяччных). Месячные потом сразу же и наступили через 4 дня, как и должны были. Вроде бы всё хорошо, так и должно быть, но переживаю, могла ли забеременеть...

Отвечает Босяк Юлия Васильевна :

Здравствуйте, Анна! Теоретически забеременеть можно лишь в период овуляции, поэтому принимать Эскапел не было смысла. Кроме того, бесконтрольный прием средств экстренной контрацепции приводит к значительному гормональному сбою из-за высокого содержания гормонов, поэтому принимать подобные препараты не советую. Беременность можно исключить.

2014-03-21 12:57:38

Спрашивает Анна :

Моему ребенку 1,7 мес. кормлю грудью. Первые месячные начались месяц назад, сейчас должны быть вторые, симптомы есть - болит живот, поясница, но месячные не начинаются. В чем причина? Могла ли я забеременеть? Предохранялись прерыванием полового акта, и я не уверена что муж сделал все как надо. Или после долгого перерыва месячные не могут сразу идти месяц в месяц как раньше?

Отвечает Корчинская Иванна Ивановна :

Виртуально говорить тяжело, если прошли только первые месячные, то вторые теоретически могут быть с задержкой. Однако при прерванных половых актах желательно провериться на беременность либо в домашних условиях провести тест, либо сдать кровь на ХГЧ.

2014-01-23 13:16:47

Спрашивает Анна :

Добрый день! Мы с моим молодым человеком живем половой жизнью. В период овуляции у нас с ним был незащищенный половой акт, 2раза. Но на 10 день после акта пошли месячные на 7 дней раньше положенного (цикл 28 дн, а тут 23 дня). Месячные не обильные, слабые, меньше дней чем положено. Постоянно уже как 2 недели тянет живот. Скажите какова вероятность что я забеременела?

2013-10-14 16:41:41

Спрашивает Юлия :

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста,я принимала Жанин пол года,была очень раздражительная,и постоянно болела голова, мне врач назначил Логест и я с нового цикла без перерыва начала пить Логест. Пропила еще пол года, решила сделать перерыв. Последнюю таблетку выпила 25 сентября,как положено через пару дней прошли месячные,они закончились 30 сентября. А с 5 на 6 октября был прерванный половой акт несколько раз (т.е. получается 11 день, если б я пила таблетки).А прием последней бы таблетки состоялся бы 15 октября. Как определить какой день овуляции после прекращения приема ОК? Какова вероятность забеременеть после прекращения приема ОК в моем случае(если после каждого прерванного полового акта был принят душ)? И как высчитать когда должны начаться месячные после прекращения приема ОК? Симптомов вроде бы никаких нет, только грудь болит,может ли это быть реакция на прекращение приема ОК или первый признак беременности?

Отвечает Дикая Надежда Ивановна :

Юлия, вот скажите: нужно было делать отмену контрацептива? Стоит эта ситуация того, чтобы сжигать такое количество нервных клеток? Чего Вы добивались отменой препарата, неужели Вы себя плохо чувствовали, принимая Логест??
Отдых? Это одна из ошибок. Во время приема контрацептива, в течении первых 3-х МЦ происходит адаптация организма к препарату, дальше себя женщина чувствует хорошо: надежный контрацептивный эффект, регулярный МЦ, нет большой кровопотери, нет предменструального синдрома, неплохой косметический эффект и можно заниматься любовью без головной боли.... Зачем нужен перерыв? Разве, что Вы планируете беременность...
Прерванный половой акт не надежное средство контрацепции, потому, что в предсеменной жидкости может сохраняться до 20млн живых сперматозоидов.... Половая жизнь на 11 день МЦ даёт вероятность забеременеть в 50% случаев, При наличии прерванной половой жизни - 20-30%.
До задержки месячных не спешите нервничать, адреналин в избытке тоже может вызвать задержку месячных. Если будет задержка месячных - сделайте тест на беременность("Дуэт", "Фрау"). УЗИ лучше делать при задержке 10 дней. Новые контрацептивы можноо принимать длительно 2-3-5 лет, они низкодозированные и можно планировать будущую жизнь.

2013-08-26 00:44:48

Спрашивает Ирыська :

Доброй ночи!!! Мне 37лет...так сложилось, что я девственница(была психологическая травма в детстве)...и я вот я встретила мужчину своей мечты...ему 38, разведен. Во вт должен придти ко мне ночевать первый раз, и я не знаю, как ему сказать, у меня еще не было мужчин...И еще???можно ли ему сказать, что у меня давно не было мужчины, поэтому и образовалась девственная плева? или лучше признаться? я боюсь его из-за этого потерять...и что нужно делать, что не забеременеть после первого акта???

Отвечает :

Ирыська, если вы планируете с этим мужчиной длительные отношения, то возможно имеет смысл не начинать их с вранья... Вам совсем не обязательно посвящать его во все подробности вашей личной жизни до встречи с ним. Часто, человек планирует один сценарий вечера, а на самом деле все идет совсем по-другому. Вам стоит более спокойно ко всему относиться и действовать в зависимости от того, как будут складываться обстоятельства.

2011-11-18 08:14:12

Спрашивает лиля :

Здравствуйте. мне нужен ваш совет. У меня нормальный цикл(день в день), особой болезненности груди и месячных нет. Никогда не беременела, и никогда особо не пыталась(только полгода жила без ограничений с мужчиной, а так прерванный акт и "безопасные дни"). Мне 27 лет, есть небольшой лишний вес, который без причин набрался за последний год. Было воспаление пердатков сильное, лопнула фоликулярная киста(никогда кист не было, может и не лопнул бы фоликул, если бы не воспаление), я пролечилась, сдала гормоны-все в норме. Врач назначила мне Джаз. Для нормализайии веса(согласна), кожи(не страдаю акне), для "залетучести", как объяснил врач-после кисты надо дать яичникам отдухнуть и после прекращения приема яичники с утроенной силой и я легко забеременею. Последние полгода у меня почти нет половой жизни, а если есть -то с презервативом. Как контрацептив-мне Джаз неинтересен. Но забеременеть хочу, когда надо будет с легкостью, а то боюсь, что без ОК-у меня не получиться... Надо ли мне связываться с гормонами вообще? Спасибо заранее

Отвечает Серпенинова Ирина Викторовна :

Здравствуйте. Действительно, после приёма КОК вероятность наступления беременности выше,но я не могу назвать это основной мотивацией для начала приёма КОК.

2011-07-19 23:27:09

Спрашивает татьяна :

Здравствуйте. Скажите пожалуйста если я была беременна, но сделала аборт и сейчас в течении года не могу забеременеть, может ли причиной этому быть непроходимость труб (или это не может быть причиной так как в первый раз я забеременела после первого непридахраненного полового акта).

подруга посоветовала в течении нескольких месяцев принимать противозачаточные. якобы в этот период яйцеклетка отдыхает, а потом если резко прекратить она будет более актина и увеличиваются шансы забеременеть. Правда ли это???

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Татьяна! О возможных причинах бесплодия после аборта Вы сможете прочесть в статье Бесплодный брак или как быть, когда на тесте опять одна полоска. Часть 1. Бесплодие – причины, виды, диагностика на нашем медицинском портале. Что касается применения противозачаточных таблеток для повышения шансов на оплодотворение – такой метод действительно используется, но только под руководством гинеколога. Врач, осмотрев и обследовав пациентку, подбирает ей наиболее подходящий из существующих оральный контрацептив. Берегите здоровье!

2011-04-21 08:34:17

Спрашивает Наталья :

Здравствуйте,помогите определить,что со мной не так. Месячные всегда были регулярными,проблем не было. через какое то время они пропали на 2 месяца,в то время я сдавала экзамены и очень переживала,и так понимаю стресс вызвал задержки месячных,я пошла к врачу,он мне ничего не назначил после обследований,сказал что всё в порядке и это просто гормональный сбой. теперь когда я начала вести половую жизнь,задержки стали всё чаще и чаще,меня это пугало,потому что я боялась,что забеременела. задержки были по пол месяца,по 2 месяца,потом приходили в строго определенный день и длились 5 дней,как и должно быть. тут 2 месяца назад у меня был незащищенный половой акт,через дня 4 после того как закончились месячные,но акт продлился недолго и парень даже не кончил. прошло 2 месяца,а месячных так и нет,хотя начала болеть грудь и низ живота как при наступлении месячных,но их нет. сделала тест - отрицательный. и каждый день низ живота болит будто месячные хотят придти,а не приходят. появились густые бели,я стала беспокоится. подскажите,из-за чего может быть нарушен менстр.цикл?! возможно ли из-за начала половой жизни?!

Отвечает Петренко Галина Александровна :

Здравствуйте, Наталья.
В Вашей ситуации нужно серьезно обследоваться и выяснить причину таких нарушений гормональных. Это НЕ норма, и относиться к этому нужно соответственно. Да, беременность может быть, несмотря на эякуляцию вне влагалища. Виртуально помочь в данной ситуации нельзя. Вам необходимо сделать УЗИ, уточнить причину настоящей задержки, исключить беременность. После этого дождаться появления менструации и в новом цикле обследоваться – сдать гормонограмму, провести мониторинг овуляции, возможно, сдать дополнительные анализы. После установки диагноза врач назначит Вам лечение.

Популярные статьи на тему: как не забеременеть после акта

Украинское законодательство в сфере репродуктивной медицины является наиболее либеральным в Европе. Каким должно быть правовое сопровождение вспомогательных репродуктивных технологий, какими правами обеспечены родители, доноры и суррогатные матери.

Естественным результатом занятий любовью является рождение ребёночка. Однако человеку свойственно заниматься сексом не только с целью продолжения рода. Рассмотрим в данной статье методы контрацепции и их эффективность.

Является достаточно эффективным (80-90%). Заключается он в вычислении «безопасных дней». Максимальная вероятность забеременеть приходится на период овуляции - это всего несколько суток. В остальные дни риск зачатия значительно снижается.

От короткого нужно отнять число 18, чтобы получить день цикла, с которого начинается самый опасный период. Например: 26 - 18 = 8, то есть наибольшая вероятность зачатия начинается с 8-го дня менструального цикла.
Затем от самого длинного периода следует вычесть число 11. К примеру: 30 - 11 = 19, это значит, что 19-й день менструального цикла - последний, когда существует максимальная возможность забеременеть. Из приведённого примера видно, что наступление беременности возможно с 8-го по 19-й день менструального цикла, а остальные дни считаются «безопасными».

Спринцевание

Сперматозоиды гибнут в кислой среде. Поэтому спринцевание кислым раствором сразу после секса является одним из методов предотвращения нежелательной беременности. Для этого можно использовать лимонный сок, уксусную эссенцию, разведённую в определённых пропорциях, свежую мочу.

Многие используют «Мирамистин», и прочие препараты.

Но метод спринцевания не очень эффективен, так как сперматозоиды очень подвижны, и они умеют скрываться в слизи канала шейки матки - это делает их недостижимыми.

Важно! Частое использование кислых растворов приводит к ожогам слизистой влагалища, к дисбактериозу, молочнице.

Метод прерывания полового акта состоит в том, что мужчина вынимает из влагалища половой член сразу перед семяизвержением. Метод эффективен на 80-85%. Но всё же есть некоторые недостатки:

• сперматозоиды очень «живучие» , поэтому метод действителен только при первом половом акте. Вероятность забеременеть возрастает при повторном сношении, так как сперматозоиды, оставшиеся на члене, проникают во влагалище;
• в смазке полового члена содержится небольшое количество активных сперматозоидов , поэтому ещё до эякуляции они могут проникнуть во влагалище;
• женщина полностью зависит от партнёра , который не всегда может себя контролировать и вовремя остановиться.

Использование высоких температур

Высокие температуры действуют на жизнеспособность сперматозоидов. Перегрев мошонки можно получить, если принимать слишком горячую ванну, часто посещать сауну, носить очень тесные плавки и брюки. Всё это нарушает процесс спермообразования.

Поэтому, чтобы сперма мужчины стала частично «безопасной», ему достаточно провести несколько часов в бане. Или принять горячую ванну до запланированного полового акта. Даже обычный грипп с температурой 38-39 °С ухудшает показатели жизнеспособности спермы приблизительно на 2 месяца.

Этот метод заключается в том, что половое сношение следует заканчивать, когда девушка находится в вертикальной позиции. В положении лёжа для проникновения сперматозоидов в матку нет препятствий.

А если девушка стоит на ногах или находится в позе «наездница», то большая часть семенной жидкости вытечет наружу, сведя возможность зачатия к минимуму.
Данный способ не очень эффективен, так как первая порция спермы выделяется под напором, поэтому вероятность беременности существует.

Приём защищает от беременности на 96,5-97%. Таблетки блокируют производство созревших яйцеклеток. Говоря простым языком - овуляция не наступает. Оральные контрацептивы эффективны, если их принимать ежедневно, не пропускать и пить их и в одно и то же время.

Нужно помнить, что таблетки являются гормональными. Важно обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал наиболее подходящие для вас.

Правильно выбранные контрацептивы не оказывают отрицательного влияния на здоровье, и уже через 20-30 дней после отмены препарата женская репродуктивная функция возобновляется.
Экстренная контрацепция используется после секса или на протяжении 1-3 дней после него. Заключается этот метод в том, чтобы предотвратить оплодотворение яйцеклетки или прикрепление плодного яйца.

Применяют такой способ после незащищённого секса, если порвался презерватив, если выпала внутриматочная спираль, если женщина забыла принять больше трёх гормональных таблеток. Самыми надёжными считаются препараты, содержащие 1,5 мг левоноргестрела. Таблетку выпивают за один раз или разделяют на 2 приёма.

Важно! Принимать такие препараты часто не рекомендуется - они могут стать причиной гормонального нарушения и вызвать перебои менструального цикла.

Внутриматочный контрацептив - это . Представляет собой небольшое Т-образное приспособление, которое вводится в полость матки с целью предотвращения появления беременности за счёт механического воздействия. Эффективность такого метода составляет 90-97%. Спираль ставится на 5 лет, что является очень удобным.

Бывают металлосодержащие и гормональные спирали. Первая разновидность включает в себя медь, которая, окисляясь, не даёт прикрепляться яйцеклетке к стенкам матки. А также создаёт невозможную среду для жизни сперматозоидов.

Гормональные спирали выделяют левоноргестрел ежедневно, эндометрий изменяется, и имплантация плодного яйца становится невозможной.
Из-за присутствия инородного тела в матке маточные трубы сокращаются чаще, яйцеклетки передвигаются быстрее, не успевая встретиться со сперматозоидом.

Минусом использования спирали является то, что после её удаления репродуктивная функция восстанавливается приблизительно через год.

Презервативы являются одним из самых эффективных методов контрацепции (90-95%). Он выступает преградой для попадания спермы в матку. Этот способ может быть неэффективным, только если презерватив порвался. Чтобы этого не случилось, необходимо правильно им пользоваться:

• не стоит раскатывать его до момента надевания на член;
• не нужно проверять целостность презерватива, надувая или наполняя его водой;
• вместе с презервативами не стоит дополнительно использовать смазки на масляной основе - они снижают прочность латекса.

Большим плюсом презерватива является то, что он защищает от различных инфекций и заболеваний, передающихся половым путём. А к минусам относится снижение ощущений во время секса. Хорошо предохраняют от беременности и женские презервативы. К таким относится диафрагма, состоящая из тонкого латекса.

Эффективность средства зависит от правильно подобранного размера, который должен чётко совпадать с размером влагалища и шейки матки. Помочь определиться с размером сможет гинеколог.
Женский презерватив Такой колпачок, как и обычный презерватив, препятствует проникновению сперматозоидов в матку, но не оберегает от инфекций.

Относятся к химическим контрацептивам. Это могут быть свечи, гели, кремы. Они обладают противозачаточным, противомикробным и противовирусным действием. В них содержатся антисептические вещества, воздействующие на сперму и инфекции.

Спермициды эффективны на 79-90%. Кислота, из которой они состоят, нейтрализуется при взаимодействии со щелочью. Поэтому, если планируется предохраняться химическими средствами, не стоит подмываться мылом до и после секса.

Знаете ли вы? Спермициды пользовались популярностью во все времена. В Древнем Египте для этого применяли крокодилий навоз. Египтянки смешивали его с хлопком и мёдом и использовали перед половым сношением.

Во время каждого полового акта желательно ставить новую свечку или долю крема.

Такие средства не попадают в кровь, а оказывают местное действие. Поэтому их удобно применять кормящим мамочкам.

Противозачаточный пластырь

Данный метод контрацепции является одним из новых. необходимо наклеивать 1 раз в 7 дней на лопатку, живот или ягодицы. Каждую неделю на протяжении 21 дня его необходимо менять, а в остальные 7 дней он не нужен - это время менструации.

После его отмены необходимо подождать некоторое время, чтобы организм восстановил репродуктивную функцию.

Знаете ли вы? В СССР презерватив называли «Резиновое изделие № 2». Именно под таким названием он продавался в аптеках, а цена его составляла 2 копейки.

Методов контрацепции существует очень много. Необходимо прислушаться к своему организму и выбрать самый подходящий для себя. Если использовать сразу несколько способов, то эффективность значительно увеличится.

При возникновении каких-либо сомнений обратитесь к гинекологу, и он поможет подобрать самый действенный и безопасный для вас метод контрацепции.