Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
Мода диктует свои условия женщинам. У женщины должна быть большая и упругая грудь. Всё. Точка. И женщины начинают искать хирурга, которому можно доверить проведение пластической операции, собирают деньги на операцию, заранее начинают переживать, а как все пройдет.
При этом многие упускают тот факт, что существует в настоящее время большое количество способов безоперационной подтяжки грудных желез, которые намного более доступны по сравнению с операций, намного более безопасные.
А самое главное, если вдруг мода на большую грудь пройдет, вам не нужно будет спешно вынимать силикон, размер и форма вашей груди останутся вашими.
В настоящее время все методы можно условно разделить на три группы. Это:
В основе миостимуляции лежит воздействие электрического тока на мышцу или группу мышц. При этом мышцы активно сокращаются. Для того, чтобы улучшить форму груди и устранить ее провисание, применяется миостимуляция мышц грудной клетки, а именно большой и малой грудной мышц.
Для получения эффекта, необходимо выполнить курс процедур, а затем сделать перерыв.
Перерывы между курсами нужны обязательно, так как при проведении миостимуляции через определенные постоянные интервалы времени чувствительность мышечной ткани к действию электрических импульсов снижается.
Это прекрасная замена упражнений для улучшения формы груди. Не зря ее иногда называют «гимнастикой для ленивых».
Эффективна и сама по себе и в сочетании с различными питательными и увлажняющими сыворотками, которые под воздействием микротоков глубже проникают в ткани и оказывают выраженный эффект.
Она оказывает благотворное воздействие на обменные процессы в тканях, интенсифицирует клеточное деление, стимулирует выработку коллагена и эластина, что способствует продлению молодости и сохранению эластичности кожи.
Относительно новый метод, который разработан и в настоящее время опробируется в Штатах. Суть в том, что под действием пульсирующего лазерного луча определенной длины улучшается состояние и функционирование тканей молочной железы, в результате чего грудь подтягивается и слегка увеличивается.
Для получения результата необходимо пройти курс из 6 процедур, которые делаются с промежутком в две недели.
Таким образом, на нехирургическую подтяжку груди лазером пациентке понадобится всего три месяца. И это без разрезов, без наркоза, без боли и осложнений.
В кожу декольте и молочных желез точно также, как и в кожу лица, можно вводить препараты гиалуроновой кислоты и мезококтейли для омоложения и устранения косметических дефектов. Кроме повышения упругости кожи при помощи инъекций можно добиться осветления, удаления пигментации, устранения тонкой сосудистой сеточки за счет уплотнения кожи.
Даже если кроме легкого опущения груди пациентку ничего больше не беспокоит, кроме выраженного лифтинга после курса инъекций и она сама и люди вокруг заметят разительную разницу: под воздействием питательных и увлажняющих активных ингредиентов коктейлей кожа становится гладкой и бархатистой, просто светится здоровьем.
Профессиональный массаж груди решает сразу несколько задач:
У альгинатов есть два свойства, которые будут полезны для кожи груди:
Потому их применение поверх специальных лифтинговых и ухаживающих сывороток и концентратов – это эффективная процедура для ухода за кожей груди. Обычно перед такой маской в салоне выполняется профессиональный массаж груди.
Кремовые маски в салонах редко используются самостоятельно. Обычно они являются одним из этапов комплексной процедуры по уходу за кожей бюста и декольте. Кроме коллагена и эластина такие маски могут содержать гидролизованные белки, витамины, соли и минералы мертвого моря, гиалуроновую кислоты, экстракты лекарственных растений.
Эффект усиливается при нанесении их после массажа, а также если они наносятся под альгинатную маску.
Водоросли считаются на сегодняшний день одним из наиболее эффективных средств для ухода за кожей. В салонах могут использоваться как микронизированные, так и целые листы ламинарии, которые как бинты используются для обертывания.
Усиливает их эффект легкий скраб на основе соли мертвого моря или любой другой.
При курсовом применении маски и обертывания для груди в сочетании с массажем дают отличные результаты в плане безоперационной подтяжки груди. А кроме того, ни одна операция не улучшает состояние кожи, это может сделать только салонная процедура.
Получить такой же эффект от уходовых процедур в домашних условиях как и в салоне получается редко хотя бы потому, что сделать самомассаж груди так же, как его делает массажист, практически невозможно. Но домашний уход позволяет сохранять эффект от салонных процедур в течение длительного времени. Кроме того, заботиться о себе – это приятное времяпрепровождение, которое поднимает настроение и улучшает самочувствие. Итак, что можно делать дома.
Проводить массаж можно произвольным образом, а можно подсмотреть приемы у массажиста в салоне.
Самое главное, это делать массажные движения по линиям наименьшего растяжения кожи по специальному крему или маслу для легкого скольжения и обеспечения кожи всем необходимым для красоты и здоровья.
Можно делать и в ванной. Это может быть контрастный душ, подводный массаж упругой струей воды, массаж кожи кубиком льда.
Кремы, сыворотки, ампульные концентраты можно использовать любые. Самое главное, чтобы в составе средств были необходимые вашей коже активные ингредиенты. Это могут быть и профессиональные препараты, и обычная уходовая косметика за областью кожи груди.
Благо сейчас есть достаточное количество бюджетных средств по уходу за бюстом и декольте, эффективность которых доказана не только исследованиями, но и отзывами покупательниц.
Примерами таких средств могут быть кремы Маркелл для ухода за кожей бюста, один из которых содержит коллаген и эластин, а действие второго обусловлено наличием в составе фитоэстрогенов. Дома можно использовать кремовые маски.
Для нанесения альгинатавам скорее всего понадобится ассистент, так как наносится он в положении клиентки лежа. Именно в этом положении альгинат может оказать максимальный лифтинговый эффект.
Под альгинат можно использовать любую маску или крем, действие которых вы хотите усилить.
Сейчас в продаже есть огромное количество разнообразных средств, которые предназначены для улучшения формы груди. Они безопасные, просты в употреблении, эффективны.
Кто-то подсмотрел привычку женщин прятать в бюстгалтерах все, что может добавить объем груди, создал Пуш-ап и запатентовал изобретение. В настоящее время разработано три модели бюстгалтеров, корректирующих форму и размеры груди.
Первый вариант – это Lightl yLine dBra. Этот вариант не увеличивает объем. За то он за счет своего кроя хорошо приподнимает грудь.
Второй вариант – это Add-a-Size (Padded) Bra. У этого есть специальные кармашки, куда можно положить увеличивающие размер подушечки. Иногда такая модель может быть сразу с вшитыми подушечками для увеличения груди, и достать их нельзя. Припомощи Add-a-Size (Padded) Bra можно добавить 1 размер своей груди. Грудь такой бюстгалтер не поднимает.
Третий вариант – это собственно Push-UpBra. Чашечки такого вида проложены толстым слоем материала, который увеличивает грудь на два размера. Хорошо ее приподнимает, изменяет ее форму.
Но вот носить их каждый день не рекомендуется, так как грудь в них постоянно находится с деформированном и сжатом состоянии. А это нарушает кровообращение и лимфоотток, что сохранению молодости и здоровья груди ну никак не способствует.
Силикон можно использовать внутрь (в виде имплантов), а можно располагать его снаружи с тем же эффектом.
Их можно использовать в любом бюстгалтере. Располагают их в самом низу чашечки.
В отличие от вкладышей он состоит из двух полноценных чашечек, которые прилипают к коже груди. Потому для него не требуется бретелек. Для того, чтобы расположить чашечки силиконового бюстика на груди, их необходимо слегка сбрызнуть водой.
На каждой из силиконовых чашечек с одной из сторон есть крючок, которым чашечки можно свести ближе друг к другу и зафиксировать в таком положении. Это позволяет приподнять бюст и сделать на нем акцент.
Смысл наклеек в том, что основание наклейки крепится под соском, а верхняя ее часть приклеивается к коже над соском настолько высоко, насколько это возможно. Сделаны они из медицинского латекса, потому не вызывают аллергии и подходят для чувствительной кожи.
Латексные наклейки предназначены для много разового использования. Годны они обычно в течение трех месяцев.
Отличным решением латексные наклейки станут для тех, кто хочет получить отличную форму груди без использования бюстгалтеров, когда нужно надеть летнее платье, легкую майку, и нет желания портить внешний вид бретельками от лифчика.
Подойдут наклейки для тех, кто хочет хорошо выглядеть на пляже. Они не портятся и не отклеиваются под воздействием воды.
По размерам выпускаются разные. Их маркировка соответствует маркировке чашечек бюстгалтеров и обозначается буквами от А до D. Приклеивать их можно только на чистую кожу без следов крема, талька, пудры и других косметических средств. Цена таких наклеек порядка 15 рублей за пару.
Внешне и по способу применения похожи на наклейки, с той лишь разницей, что пластыри пропитаны специальными экстрактами растений, которые улучшают состояние кожи груди и способствуют улучшению ее формы.
Использовать пластыри можно курсами по три месяца. Затем необходимо делать перерыв .
Вакуум для увеличения груди является полностью безопасным и естественным, при соблюдении инструкции. Но все же, какие негативные последствия может иметь этот метод, узнайте .
Не все женщины готовы пойти на серьезную операцию по подтяжке груди, подвергнуть себя действию наркоза, долго и мучительно восстанавливаться после операции. Но при этом у многих есть желание сделать лифтинг груди.
Для такого контингент пациенток пластические хирурги разработали ряд нехирургических методов, которые направлены на исправление формы груди и придание ей дополнительного объема.
Для нехирургической используют и золотую проволоку (золотые нити), и нити из полимолочной кислоты, которые со временем рассасываются. Нерассасывающиеся обеспечивают эффект лифтинга груди за счет поддержки тканей на определенном уровне.
Рассасывающиеся нити действуют иначе. Вокруг таких нитей улучшается кровообращение и ускоряется обмен веществ под действием биологически активных компонентов, которые выделяются при рассасывании нити.
Чаще всего это молочная кислота при распаде нитей из полимолочной кислоты. В то же время вокруг нити как и вокруг любого другого инородного тела развивается соединительнотканная капсула из волокон коллагена и эластина.
Таким образом, рассасывающаяся нить оказывает механическое действие на ткани, пока находится в тканях, и биоревитализирующее, за счет улучшения обмена веществ и стимуляции образования коллагена и эластина.
Вводятся они в условиях операционной. Обезболивание проводится внутривенно. Иногда используют местную анестезию. Вводят при помощи иглы или специальной канюли под кожу по ранее намеченному контуру. Закрепляют при подтяжке груди на ключице.
Восстановительный период не требует соблюдения серьезных ограничений. Стоимость нехирургической подтяжки груди нитями порядка 95 тысяч рублей.
Макролайн – это по сути своей все тот же филлер на основе гиалуроновой кислоты, но разработан он специально для увеличения и лифтинга груди. По сравнению с филлерами для лица плотность гиалуронового геля больше, и больше размер молекул гиалуроновой кислоты, потому рассасывается он намного медленнее.
В случае проведения нехирургической подтяжки, Макролайн оказывает двойное действие:
Вводится филлер в амбулаторных условиях. В большинстве случаев обезболивание может не применяться вообще, а иногда используют местное обезболивание.
Процедура имеет небольшое количество противопоказаний, легко переносится благодаря тому, что гиалуроновая кислота является естественным компонентом тканей человеческого тела.
Восстановительный период после процедуры короткий и проходит без серьезных ограничений. Стоимость составляет в зависимости от количества филлера и статуса клиники от 120 до 180 тысяч рублей.
Из всех перечисленных выше способов коррекции формы груди наверно самый серьезный.
Ввести жир в грудь не представляет особого труда. А вот для того, чтобы извлечь его из тех мест, где наблюдается его излишек, требуется проведение операции под общим наркозом и применение специального оборудования, которое позволит сохранить жировые клетки для пересадки жизнеспособными.
При помощи собственных жировых клеток можно придать объем опустившейся груди и вернуть ей былую форму, скорректировать контуры груди.
Единственный недостаток метода – это частичное рассасывание пересаженного в грудь жира. Обычно рассасывается от 40 до 60% всего пересаженного объема жировой ткани.
Чтобы узнать, сколько стоит процедура липомоделирования, вам нужно обратиться за консультацией к пластическому хирургу. Стоимость процедуры рассчитывается в каждом конкретном случае. Но в среднем она составляет порядка 140 тысяч рублей .
Красивая грудь - мечта каждой девушки. Бытует мнение, что если природа не позаботилась о сохранении привлекательных форм, то поможет тут только пластический хирург. Но не стоит перекладывать ответственность на других. Грудь нуждается в тренировках и уходе не меньше, чем другие части тела. Только так можно сохранить её подтянутой и красивой.
Женская грудь состоит из железистой ткани (молочной железы), соединительной ткани и жировой прослойки, именно от её толщины и зависит размер и форма груди. Вот почему похудение всегда приводит к уменьшению форм. Мышц в строении груди нет, а значит «накачать» её нельзя. Однако сами молочные железы крепятся к грудным мышцам, и именно их тонус и натренированность влияют на степень обвисания груди.
Строение грудины женщины состоит из мышечных тканей, расположенных вокруг молочных желез, в самой молочной железе мышц нет
Кровообращение груди происходит за счёт трёх крупных артериальных сосуда. Их расположение показано на картинке ниже. Упражнения и косметологические процедуры направлены и на стимулирование кровоснабжения. В этом случае клетки груди будут более активно получать кислород и питательные вещества, что благотворно скажется на общем состоянии здоровья и красоты бюста.
Поступление крови в молочные железы обеспечивают три крупные грудные артерии
Основными причинами обвисания груди являются:
Подтянуть грудь в домашних условиях можно. Идеальной упругой груди в течение недели ждать не стоит. Процесс этот долгий и касается многих аспектов жизни: спорт, правильное питание, домашние косметологические процедуры, отказ от вредных привычек. Самое главное - начинать заботиться о своей груди нужно задолго до возникновения подобной проблемы. Особенно это касается женщин с пышными формами, ведь именно они первыми попадают в зону риска. А мероприятия по сохранению красоты и здоровья бюста должны стать неотъемлемым пунктом в правильном планировании материнства.
Занятия спортом - неотъемлемая часть заботы о собственном теле. Красивая, подтянутая грудь невозможна без натренированных мышц, которые являются её основанием. Самые эффективные из них представлены ниже.
Отжимания являются главной тренировкой для поддержания тонуса грудных мышц. Начинать такие упражнения можно с упором на колени, затем, когда организм привыкнет к нагрузкам, можно совершать отжимания обычным способом.
Очень важно делать отжимания правильно, только так они принесут действительно впечатляющий эффект:
Регулярное выполнение отжиманий делают грудь высокой и красивой
Как выполнять: принимается упор на носках и ладонях. Руки сгибаются в локтях, предплечье отходит от корпуса примерно на 45 градусов, грудь касается пола, после чего тело плавно приходит в исходное положение.
Ноги находятся на ширине плеч, спина прямая. Ладони сжимают на уровне груди. Удерживать руки в таком положении необходимо как можно дольше, пока не начнёт ощущаться напряжение в грудных мышцах. Выполняют ежедневно четыре серии упражнений по 8–10 раз. Для удобства и большей эффективности можно сдавливать резиновый мяч.
Для этого упражнения можно использовать мячи разного диаметра
Упражнения с гантелями являются наиболее популярными и результативными для поддержания красоты груди. Гантели - не затратное приобретение, а вот служить они будут долгие годы, поддерживая в форме не только грудь, но и спину, руки и плечи. Лучше всего использовать гантели весом от 0,5 до 2 килограммов, чем уровень физической подготовки выше, тем тяжелее снаряды.
Выполняется на горизонтальной или наклонной поверхности, допустимо использование мяча для фитбола. Ноги упираются в пол, гантель необходимо охватить двумя руками, так, чтобы нижний блин гантели свисал. Руки поднимают так, чтобы кисти рук были прямо перед глазами, затем, на выдохе гантель заводится за голову. В нижней точке необходимо сделать паузу, длительностью в одну-две секунды, после чего руки возвращаются наверх. Упражнение выполняется в три-четыре серии, по 10–12 отведений. Гантель можно взять тяжелее, в 2–3 килограмма.
Упражнение выполняется лёжа, ноги упираются в пол всей поверхностью ступни. Поясница находится в естественном прогибе. Руки до локтя и плечо должны составлять единую линию, а от локтя подняты и составляют со скамьёй угол в 90 градусов. Выжим гантелей происходит на выдохе. Гантели удерживаются на прямых руках не более секунды, после чего руки возвращаются в исходную позицию.
Чтобы грудные мышцы работали как следует, нужно избегать следующих ошибок:
Упражнение выполняют в три-четыре серии по 10–12 отведений. Перерыв между подходами составляет 2–3 минуты.
Техника выполнения совпадает с упражнением на горизонтальной скамье. Особый нюанс - угол наклона не более 20 градусов. Если угол превышает это значение, грудные мышцы испытывают меньше нагрузки, активнее работают плечи.
Выжимания под отрицательным углом (головой вниз) позволяют сосредоточиться на дельтовидной и клювовидной мышцах. Угол наклона скамьи - 30–40 градусов. Ноги располагаются на специальных валиках. Гантели выжимаются на выдохе, в верхней точке они должны соприкоснуться друг с другом. На вдохе руки отпускаются, локти разведены в разные стороны. Упражнение эффективнее выполнять в три подхода по 6–8 жимов. Периоды отдыха между подходами необходимо проводить в вертикальном положении, чтобы не допустить лишнего прилива крови к голове. Дыхание должно быть ровным, без остановок.
Выполнять упражнение необходимо стоя. Исходное положение - руки располагаются внизу, вдоль туловища, на вдохе гантели поднимаются на уровень плеч, затем плавно опускаются. Руки поднимаются, не сгибаясь, перпендикулярно туловищу. При этом их можно поднимать в стороны или перед собой, распределяя акценты нагрузки по разным частям грудной мышцы.
Разведения на горизонтальной поверхности направлено на проработку большой грудной мышцы, также зайдествуются мышцы рёбер. Именно поэтому разводка считается лучшим упражнением не только для подтяжки груди, но и для избавления от лишних сантиметров в подмышечной зоне. А это также скажется на привлекательности бюста. Упражнение выполняют лёжа, руки с гантелями чуть согнуты в локтях и приподняты. Руки разводятся медленно на выдохе, затем фиксируются в нижней точке на 2–3 секунды, так как именно здесь находится пик напряжения. Тренировка осуществляется в 3–4 подхода по 10–12 разведений. Разведения лёжа под углом помогут активнее проработать большую грудную мышцу. Упражнение выполняется аналогично. Лучший диапазон угла наклона - 30–45 градусов.
Для успешной проработки грудных мышц полезно делать упражнения как на горизонтальной, так и на наклонной поверхностях. Разница заключается в распределении нагрузки. Положительный уклон позволяет с акцентировать внимание на верхней части груди, отрицательный - на нижней, ну а горизонтальная скамья поможет привести в порядок центральную часть.
Поднимать гантели нужно строго параллельно, они не должны соприкосаться или сильно расходиться наверху Разведения из позиции лёжа под наклоном помогут хорошо проработать грудные мышцы Чем выше угол наклона поверхности, тем меньше работают грудные мыщцы Упражнение лёжа с одной гантелью помогает проработать все мышцы верхней части туловища Махи гантелями - отличное упражнение для мышц груди и рук, которое так просто делать дома
Упражнение «упор в стену» хорошо подходит на прокачивания грудных мышц. Основной плюс - для выполнения подойдёт любая стена, а значит позаботиться о красоте груди можно в любом месте. Техника выполнения следующая:
Упражнение выполняется в 3–4 приёма в день.
Всё больше учёных склоняются к мнению, что ношение бюстгальтеров является причиной провисания груди. Срабатывает некий закон природы: что не используется, то атрофируется. Грудь быстро привыкает получать постоянную помощь в ношении собственного веса от этой составляющей женского гардероба. Связки и мышцы слабеют за ненадобностью, и грудь начинает обвисать сильнее. В доказательство этого был проведён анализ более 300 женщин в возрастной категории от 18 до 35 лет. Это исследование длилось около пятнадцати лет. Вывод был сделан не утешающий - с бюстгальтером грудь провисает сильнее, а происходит это быстрее, чем у женщин, которые им не пользовались.
С медицинской, физиологической и анатомической точки зрения грудь не получает никакой пользы от лишения её тяжести своего веса. Напротив, вследствие этого она больше провисает, а бюстгальтер - это всего лишь «ложная необходимость».
Жан-Дени Руайон - профессор, специалист по спортивной медицине Французского Университета Франш-Конте в Безансоне
http://medinteres.ru/profilaktika/obvisaniye-grudi.html
Отказ от нижнего белья для современной женщины - задача зачастую невыполнимая. Однако не стоит расстраиваться, нужно лишь помнить несколько правил:
Спортивные бюстгальтеры прекрасно держат формы и не препятствую кровообращению, они незаменимы для занятий спортом
Помимо правил по выбору и ношению бюстгальтера, стоит обратить внимание и на другие рекомендации по уходу за грудью.
Сложно найти другой фактор, который так сильно не влиял бы на любой аспект жизни человека. Недостаток витаминов и микроэлементов, получаемых с пищей - причина нарушения обмена веществ в тканях, снижения упругости кожи и мышц. Никакие занятия спортом и косметологические процедуры не помогут, если организм не подпитывается изнутри. Как уже было сказано выше, чаще всего грудь обвисает от нестабильного веса. Поэтому так важно избегать резкого набирания или снижения веса. Именно поэтому нужно уменьшить количество потребляемого сахара и жира. В рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, нежирное мясо, рыба, свежие овощи и фрукты.
Не стоит забывать и о воде, обезвоживание губительно для клеток организма. Норма потребления в день чистой питьевой воды - не менее 1,5 литров.
Полтора литра чистой питьевой воды в день - вот одна из составляющих красивого и здорового тела
Такая процедура способствует улучшению кровообращения в коже, она интенсивно снабжается кислородом и питательными веществами, а значит становится более эластичной и здоровой. Такую процедуру полезно делать ежедневно в течение 5–6 минут, постепенно чередуя температуру воды с прохладной на более тёплую. Грудь обливается круговыми движениями, закончить следует прохладной водой. Делать воду слишком горячей не стоит, она пересушивает кожу и делает её дряблой. Плюсом такой процедуры является гидромассаж. Двигаться необходимо снизу вверх от груди к подмышечным впадинам и шее. Также можно использовать небольшие махровые полотенца, смоченные водой разной температуры. Их поочерёдно прикладывают к коже на 20–30 секунд. Меняют 6–8 раз.
Контрастный душ - прекрасный способ улучшить кровообращение и привести кожу в тонус
Кожа груди чувствительна к пересушиванию. После душа важно наносить увлажняющий крем или лосьон. Такой приём позволит не только позаботиться о водном балансе кожи, но и улучшит общее состояние кожи за счёт эффекта массажа. Движения должны быть мягкими и спокойными, оттягивать и тереть кожу груди и саму грудь не стоит.
Прекрасной процедурой для питания кожи является втирание масел. Самыми лучшими маслами для ухода за кожей являются:
Наносить масло лучше слегка подогретым, можно добавлять 1–2 капли любимого эфирного масла на 10 мл. базового масла. Проводить процедуру полезно 1–2 раза в неделю. Масло наносят на кожу на полчаса, затем излишки убирают с помощью салфетки. Маску оставляют на ночь, утром принимают душ в обычном режиме.
Домашние маски также могут помочь вернуть красоту и упругость коже груди. Хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты:
Такие маски полезно делать 1–2 раза в неделю в течение месяца, затем коже дают отдохнуть 2–3 недели.
Кожа груди чувствительна и подвержена пересушиванию, она нуждается в ежедневной заботе
Процедуры, направленные на усиление кровообращение, такие как массаж или контрастный душ противопоказаны при некоторых заболеваниях женской груди, например, мастопатии. Консультация специалиста здесь обязательна.
Массаж - прекрасная процедура для поддержания здоровья и красоты кожи груди. Выполнять его можно несколькими техниками:
Обёртывание - это нанесение на кожу груди определённого состава с последующим укутыванием пищевой плёнкой или специальными бинтами. Обёртывание бывает горячее и холодное, в первом случае цель - питание кожи, во втором - эффект лифтинга. Суть процесса - раскрытие пор кожи под воздействием парникового эффекта, благодаря чему полезные элементы из маски глубоко проникают в кожу и насыщают её. Помимо этого улучшается кровообращение, стенки сосудов укрепляются, кожа становится более упругой.
Чтобы обёртывания принесли максимальный эффект, необходимо помнить несколько правил:
Правильное обёртывание груди - залог эффективности процедуры
Ожидание ребёнка всегда сопровождается множеством страхов, одно из них - опасение потерять привлекательность своего тела. Будущие мамы с ужасом ждут растяжек, обвисшей груди и лишних килограммов. Чтобы избежать подобных последствий и получать удовольствие не только от материнства, но и от своего тела, важно помнить несколько важных правил:
Регулярное увлажнение и питание кожи поможет избежать растяжек
На сегодняшний день модные тенденции диктуют свои правила женщинам.
У женщин должна быть большая, красивая и упругая грудь.
И большинство женщин начинают искать пластического хирурга, которому можно полностью доверить свое тело.
Хотя, существует большое количество вариантов безоперационной подтяжки груди, которые более доступны по цене, если сравнивать с операций, и безопаснее.
Когда мода на большую пышную грудь пройдет, вам не потребуется вынимать силиконовые импланты, форма и размер груди останутся прежними.
Их можно разделить условно на три большие группы, такие как:
Кремовые маски для груди в салонах редко используют. Обычно они составляют один из этапов комплексных процедур по уходу за кожей груди и декольте. Помимо коллагена и эластина данные маски содержат витамины, гидролизованные белки, минералы, соли, гиалуроновую кислоту и экстракты различных лекарственных растений.
Эффект можно увеличить при нанесении крема увеличения после профессионального массажа, а также если наносить его под альгинатную маску.
Носить данные бюстгальтеры каждый день не рекомендуется, потому что грудь в них находится в деформированном и сжатом состоянии. А это нарушит кровообращение и лимфоотток.
Силиконовые импланты используют внутрь, но можно располагать их снаружи с таким же эффектом.
Их вставляют в любой бюстгальтер, располагая в низу чашечки.
В отличие от силиконовых вкладышей он состоит из двух чашечек, которые фиксируют непосредственно на коже груди. Такой бюстгальтер не требует бретелек. Для более хорошего расположения чашечек бюстгальтера на груди, их нужно немного сбрызнуть водой.
На чашечках с одной из сторон есть специальный крючок, который помогает свести чашечки ближе друг к другу и закрепить их в таком положении.
Смысл наклеек следующий: основание наклейки закрепляют под соском, а верхнюю ее часть приклеивают к коже над соском так высоко, насколько это представляется возможным. Материал их изготовления — медицинский латекс, поэтому они не вызывают аллергических реакций и подходят для всех типов кожи. Наклейки многоразовые. Срок годности обычно составляет до трех месяцев.
Наклейки — это отличное решение для тех, кто хочет получить округлую форму груди без применения бюстгальтеров, когда необходимо надеть летнее платье, или легкую майку, и нет желания портить вид бретельками от бюстгальтера.
Наклейки также подходят для тех, кто хочет идеально выглядеть на пляже. Они не отклеиваются в воде.
Маркировка размера данных наклеек соответствует маркировке бюстгальтеров. Закреплять их необходимо только на чистую сухую кожу без следов косметического крема, пудры и талька. Стоимость наклеек составляет 15 рублей за пару.
Похожи на наклейки, но разница в том, что пластыри пропитывают экстрактами растений, которые заметно улучшают состояние кожи и ее форму.
Применять пластыри необходимо курсами по два месяца. После нужно делать перерыв.
Не каждая женщина будет готова пойти на серьезную хирургическую операцию по подтяжке груди. Но у многих есть желание выполнить лифтинг груди.
Для таких женщин пластические хирурги разработали целый ряд нехирургических способов, которые исправляют форму груди и придают ей дополнительный объем.
С помощью жировых клеток придают объем опустившейся груди и возвращают ей былую форму.
Но есть и минусы у данного метода – пересаженный в грудь жир частично рассасывается. Как правило, рассосется до 60% общего объема пересаженной жировой ткани.
Цены на липомоделирование обговариваются на приеме у , и рассчитываются для каждого клиента индивидуально. Средняя ее стоимость составляет порядка 150 тысяч рублей.
Придание красивой формы груди без ножа хирурга – это реально. Есть два способа: нити и филлер Макролайн.
Нити.
Такой способ подействует только тогда, когда грудь еще не сильно обвисла и не имеет пышных форм (не более 2-го размера). Если бюст большой, то нити не смогут удержать ткани, а будут лишь прорезать их.
Нити бывают платиновые или золотые, рассасывающиеся и не рассасывающиеся.
Как проводится нитевая подтяжка?
Пациентке делают местную анестезию. С помощью специальной иглы нить продевают кругами вокруг грудной железы, затем закрепляют .
Осложнения могут быть?
Осложнений немного, в основном они связаны с не профессионализмом хирурга, который неверно вводит нить или пытается придать объем большому бюсту.
К осложнениям этой процедуры относят:
· прорезывание нитей в ткани;
· отсутствие эффекта;
· перемещение нитей на поверхность кожи, где их видно;
· эффект держится максимум 2 года, обычно меньше;
· провисание участков тканей между нитями;
· отторжение материала, инфицирование, аллергия.
Что такое филлер Микролайн
С помощью филлера можно добавить объем груди. В состав входит гиалуроновая кислота. На сегодняшний день это единственный филлер, который имеет сертификаты безопасности. Вещество вязкое и плотное, за счет этого достигается объем.
Гиалуроновая кислота помимо объема дает и хороший косметический эффект, делая кожу груди и декольте более упругой и подтянутой.
Как проводится процедура?
Пациентке вводится несильный местный наркоз. Объем геля определяется исходя из исходных данных железистой и жировой ткани груди. За раз можно вводить не более 320 мл геля.
Насколько длителен эффект?
Эффект длится год, затем вводится еще 40% от объема геля, который был введен изначально, и через полгода еще 15%. Есть филлеры на основе силикона и иных синтетических наполнителей. Эффект от них гораздо дольше, только вот могут быть разные осложнения и удалять этот гель придется путем разрезов или проколов груди.
Что нити, что филлер Микролайн – это процедуры простые, поэтому и противопоказаний немного. К их числу можно отнести:
· период лактации и вынашивания плода;
· уплотнения в груди, требующие лечения;
· плохая свертываемость крови;
· онкология;
· заболевания кожных покровов вирусного или грибкового характера;
· аутоиммунные болезни.
На протяжении 7-ми дней после процедуры нужно пить обезболивающие. Если есть необходимость, места проколов обрабатываются специальными средствами. Если отек растет, следует обратиться к врачу.
Еще две недели желательно не спать на животе или боку. Ограничить спорт, поднятие тяжелых предметов и иные физические нагрузки. Еще месяц нельзя посещать сауну, солярий, баню, загорать на солнце, принимать горячую ванну.
Мастопексия – операция, позволяющая улучшить вид груди. Суть ее в том, что хирург отрезает излишки кожи, а оставшуюся натягивает на железистую ткань. Это позволит подтянуть грудные мышцы, переместить и уменьшить ареолу.
Виды мастопексии
Мастопексия периареолярная. Операция проводится при начальной степени птоза (обвисания). Врач отрезает сосок и часть ареолы, излишки кожи удаляет, оставляя на месте железистую ткань. Затем стягивает оставшуюся кожу и пришивает сосок. Вертикальная мастопексия проводится тогда, когда грудь обвисла до средней степени. Кожа уделяется только над соском по контуру ареолы и вниз . Мастопексия с якорным надрезом . Применяется при сильном птозе. Самая серьезная операция. Якорная подтяжка груди означает удаление околососковой и околоареольной части кожи. После надреза кожа тоже срезается в довольно большом количестве. Затем врач накладывает швы и пришивает сосок.
Противопоказания следующие:
· планирование зачатия;
· гипертония и сахарный диабет;
· период лактации;
· раковые опухоли;
· доброкачественные опухоли груди;
· обострение хронических недугов;
· инфекции в организме.
При операционной подтяжке груди делаются разрезы, которые различаются на виды:
§ Разрез Бенелли.
§ Вертикальный.
§ Якорный или Т-образный.
По Бенелли
Очень маленький разрез по ареоле, со временем его вовсе становится не видно. Однако такой метод используется нечасто, так как требует большого профессионализма хирурга.
Осложнения при разрезе по Бенелли минимальные, не превышают 5-ти процентов.
Вертикальный
Подтяжка небольшой груди с вертикальным разрезом тоже используется не так часто. Шрам находится внизу груди, почти незаметен.
Вертикальный разрез удобен тем, что грудь приобретает красивую форму, вероятность осложнений не выше 5-ти процентов.
Якорный
Разрез в виде перевернутой буквы Т, на практике используется чаще всего. Состоит из двух разрезов: вдоль и поперек. Показатель осложнений довольно высок – 10%.
При использовании якорного надреза есть вероятность обратного эффекта – грудь может стать плоской!
На стоимость влияет несколько факторов, среди которых выбор клиники и профессионализм хирурга. Также стоимость зависит от вида разреза:
§ Циркулярная мастопексия (периареолярный разрез) – в районе 100 000 рублей.
§ Вертикальный разрез – в районе 120 000-130 000 рублей.
§ Якорный – 140 000-150 000 рублей.
За 25-30 дней до даты операции необходимо подготовить организм. Отказаться от никотина, алкоголя, прием любых лекарств нужно согласовать с врачом.
Необходимо пройти следующих врачей: хирурга, онколога, маммолога, и перед операцией анестезиолога. Также сдается ряд анализов, таких как: маммография или УЗИ (если пациентке меньше 35 лет, то УЗИ), кардиограмма сердца, флюорография, анализ крови и мочи.
После хирургической подтяжки грудных желез без применения имплантов пациентке для реабилитации понадобится от 1-го до 3-х месяцев. Первые дни после операции она проводит в больнице, затем ее отпускают домой. Скорость заживления зависит от сложности операции и особенностей организма.
Как проходит послеоперационный период:
1. Первые 3-ое суток из груди выходят трубки, отводящие лимфу.
2. Затем трубки удаляют, и женщина идет на физиопроцедуры, с помощью которых размеры рубцов уменьшаются.
3. 1 неделю грудь сильно болит, и пациентка пьет обезболивающие.
4. Больничный выдается на1-2 недели, в зависимости от состояния.
5. Через 2 месяца можно начинать заниматься спортом и физическими нагрузками.
Первый месяц после операции нельзя подвергать себя тепловому воздействию, поэтому нужно исключить посещение бань, соляриев, саун. Под воздействием тепла есть риск растянуть рубцы. Более того, 12 месяцев после операции нельзя загорать топлес.
Периареолярная подтяжка, а также любые другие виды разрезов могут привести к осложнениям. Неприятные последствия бывают следующими:
1. Кровотечение. Кровь может вытечь и скопиться в области разреза тканей. В таком случае ставят дренаж, если это не помогло, то врач снимает швы и ищет сосуд, чтобы зашить его или поставить клипсу.
2. Воспаление. Если в рану попала инфекция или иммунитет пациентки очень слабый, то может начаться гнойный процесс. Для него характерны ноющие боли, повышение температуры, покраснение кожных покровов.
3. Снижение или полная потеря чувствительности молочной железы и соска. Такое осложнение очень часто встречается. Обычно все нормализуется через несколько месяцев после операции.
4. Нарушение заживления. Встречается редко, но стоит знать, тоже возможно. У пациенток, которые курят, страдают лишним весом, есть вероятность омертвения участков кожи из-за нарушений заживления тканей.
5. Шрамы и рубцы. Подтяжка молочных желез с помощью операции не обходится без рубцов и шрамов. Шрамы могут быть более или менее заметны, это зависит от метода разреза и способности организма к заживлению.
6. Образование складок кожи. Если кожа была сшита неаккуратно, впоследствии могут появиться складки, избавиться от которых практически невозможно.
В полной мере оценить результат операции можно только через 2-3 месяца.
Внимание! Грудь упругой не станет, а лишь приобретет былую форму и станет более «стоячей». Однако если операция была сделана неверно, эффект может быть кратковременным.
Результаты могут пропасть и по ряду причин:
· резкий набор или снижение веса;
· курение;
· долгое нахождение на солнце и полученные ожоги;
· отказ от бюстгальтера;
· беременность и период лактации.
Подтяжка груди без имплантов возможна как хирургическим путем, так и нехирургическим. Все зависит от степени опущения. Стоит понимать, что любая операция – это всегда риск, а не операционные методы не дадут длительного результата. Поэтому, перед тем, как решиться на любой вид подтяжки, стоит хорошо подумать. Если вы выбрали мастопексию, то найдите хорошего хирурга, ведь удачный исход операции и нужный результат в большей степени зависит от профессионализма врача.
Подтяжка груди помогает решить такую распространенную проблему, как опущение молочных желез, которое происходит вследствие ряда причин.
Способствуют опущению груди резкое похудение, беременность и лактация, гормональные и возрастные изменения в организме. Даже земное притяжение – и оно, оказывается, плохо влияет на нашу грудь. Что делать? Поможет подяжка груди или, как называют ее медики мастопексия.
Мастопексия — это хирургическая операция, направленная на улучшение формы груди. Подтяжка груди осуществляется только так, а не с помощью косметических средств. Безоперационная подтяжка груди – не что иное, как попытка продать дорого какой-нибудь супер крем или реклама массажного или фитнес-центра.
Подтяжка груди показана в первую очередь женщинам с небольшой обвислой грудью. Сразу подчеркнем, что если вы в будущем планируете иметь детей, не стоит делать мастопексию, ведь беременность и кормление сведут на нет всю работу пластических хирургов.
Показана операция и женщинам с большой грудью. Но в этом случае одной операции по подтяжке груди, как правило, недостаточно. Чтобы исправить форму молочных желез большого объема, необходима также операция по уменьшению груди.
к оглавлениюАбсолютными противопоказаниями к операции являются такие заболевания:
Временные противопоказания:
В этих случаях проводить подтяжку груди можно только после того, как будут устранены вышеназванные проблемы.
к оглавлениюСуть операции заключается в удалении избытка кожи и поднятие соска вместе с ареолой. При этом техника операции будет зависеть от того, насколько сильное опущение груди произошло у пациентки. Различают несколько степеней опущения.
При незначительном опущении могут использоваться два варианта разреза. В первом случае надрез делают в форме полумесяца над ареолой. Избыток кожи над ареолой удаляется, за счет этой кожи сосок поднимается вверх. Второй вариант – разрез вокруг ареолы и удаление кожи по кругу. Тут возможно и частичное уменьшение самой ареолы. После накладывают стягивающие швы, это приводит к подтяжке груди. Эту технику называют периареолярной мастопексией.
Если опущение груди достаточно сильное, врач делает разрез и вокруг ареолы, и длинный вертикальный разрез под соском (вертикальная мастопексия). Этот разрез идет к складке под грудью. Иногда прибегают и к разрезам под грудью. В этом случае делают разрез вокруг ареолы, горизонтальный разрез под грудью и вертикальный разрез, идущий от ареолы к складке под грудью. Техника называется Т-образной мастопексией.
Независимо от техники проведения операции размер ареолы может быть уменьшен. Операция по подтяжке груди во многом похожа на операцию по уменьшению груди. Отличие в том, что при уменьшении груди удаляется не только кожа и жир, но и часть тканей молочной железы.
Таким образом, чем менее ярко выражено опущение груди, тем меньшим количеством надрезов можно обойтись. Иногда достаточно эндоскопической подтяжки груди. Это операция, которую проводят с помощью эндоскопа, делая надрез в подмышечной области. Возможна также подтяжка груди нитями Аптос – специальные нити подцепляют грудь и фиксируются на ключице.
Помните, что результат от операции не вечен – через 5-10 лет грудь снова начнет опускаться, но процесс будет протекать значительно медленнее.
к оглавлениюИзменить форму своей груди в лучшую сторону желают многие женщины, но узнав о том, сколько стоит подтяжка груди, отказываются от этой затеи. Действительно, подтяжка груди, цена которой начинается от 40 тыс. рублей – удовольствие недешевое. Но бывают случаи, когда работа хирурга имеет не только эстетическое, но и психологическое значение для пациентки. Если вы знаете, что подтяжка груди поможет вам вернуть нормальную самооценку и чувствовать себя комфортно в своем теле – решайтесь. Операция с медицинской точки зрения несложная, эффект от неё довольно стойкий. Пластический хирург – это не лечащий врач, а скульптор тела, который может подарить красоту и очарование.
Цена подтяжки груди сильно зависит от места, где вам будут делать операцию. Чем дальше от столицы, тем дешевле. Так, если вы поинтересуетесь, сколько стоит подтяжка груди в любом крупном городе России, вы заметите, что цены начинаются от 40 тыс. рублей и могут увеличиваться от клиники к клинике. В Москве же на подтяжку груди цена стартует от 60 тыс. рублей.
В погоне за недорогой подтяжкой груди не потеряйте из виду репутацию клиники и профессионализм самого врача. Поинтересуйтесь, как проходит подтяжка груди, отзывы пациенток почитайте, узнайте о показаниях и противопоказаниях к операции. Лучше всего искать врача по рекомендации друзей и знакомых.
к оглавлениюПодготовка к мастопексии начинается с тщательного обследования пациентки. Вопрос о возможности проведения операции решается только после консультации с хирургом-маммологом и пластическим хирургом. Доктора оценивают состояние молочных желез, составляют общую карту груди.
Если вопрос об операции решен положительно, пациентка проходит полное обследование, включая осмотр онколога и анестезиолога. Операцию разрешают исключительно при условии полного здоровья женщины. Противопоказанием является даже легкое недомогание.
За неделю до операции необходимо отказаться от приема любых лекарственных препаратов, особенно тех, которые содержат аспирин, лецитин, витамин Е.
Накануне операции необходимо принять ванну. Ужин рекомендуется лёгкий.
Сразу после операции на швы будут наложены марлевые повязки, а поверх – эластичный бандаж. Вам порекомендуют также носить компрессионное белье. Перевязки необходимы в течение первых двух дней. Если операция прошла успешно, домой вы сможете вернуться уже на второй-третий день, а через неделю можно будет выйти на работу. Строго запрещается поднимать любые тяжести в течение полутора месяцев после мастопексии. Чтобы уменьшить болезненные ощущения пациентки после операции, врачи обычно прописывают обезболивающие препараты для приема в течение 10-14 дней.
Простая подтяжка груди (без увеличения и уменьшения размеров груди) никак не влияет на риск развития рака груди. Тем не менее, не позже чем через год после операции необходимо маммографическое обследование. Эффект от подтяжки груди вы сможете оценить через несколько месяцев после операции.
к оглавлениюМногих женщин останавливает риск развития осложнений, особенно возможность образования послеоперационных рубцов. Чаще всего пациентки задают пластическим хирургам вопрос о шрамах. К сожалению, шрамы действительно остаются. Но врачи стараются сделать их незаметными. Со временем рубцы выглядят как тонкие линии, которые не видны, даже если вы будете в одежде с очень глубоким декольте.
Вероятность того, что вместо нормального заживления образуется уродливый рубец, конечно, имеется. Склонность к образованию келоидных рубцов заложена генетически. Поэтому если у кого-нибудь в вашей семье имеются некрасивые послеоперационные рубцы, задумайтесь, действительно ли вам необходима подтяжка груди.
Кроме того, могут возникнуть и другие побочные явления. Они могут носить временный или постоянный характер. К временным осложнениям относят отеки, которые могут стать причиной деформации формы груди и как результат их асимметрии, а также болезненность груди, которая при движении усиливается. Постоянные осложнения – это рубцы. Кроме того, может измениться чувствительность сосков и в ту, и в другую сторону.
Что касается кровотечения или инфекционного заражения, таких серьезных осложнений практически никогда не бывает, при условии, что врач знает, как делают подтяжку груди, и соблюдает все правила дезинфекции.
к оглавлению