Понос во время месячных с овечьим горохом. Почему бывает жидкий стул во время месячных. Видео — Три вопроса о месячных, которые женщины стесняются задать

Ежемесячные кровотечения (менструации) сопровождают женщину на протяжении всего репродуктивного возраста, и свидетельствуют о готовности женского организма к зачатию и вынашиванию ребенка. Задержка месячных почти со стопроцентной гарантией может свидетельствовать о беременности. Как правило, менструации сопровождаются болями, которые у некоторых женщин могут быть чрезвычайно острыми и сильными. Нередко боли сопровождаются депрессивным состоянием, быстрыми сменами настроения, а приблизительно у трети женщин отмечаются жидкий стул во время месячных.

Если понос во время месячных не проходит за один день, то для многих это служит источником дополнительного беспокойства. Вообще понос при месячных является вполне нормальным процессом, и он свидетельствует о стремлении организма самоочиститься от накопившихся вредных веществ.

1. Увеличение количества гормонов (простагландинов) во время менструации, которые усиливают перистальтику кишечника при возникающих спазматических болях.
2. Синдром раздраженного кишечника.
3. Расслабление влагалищных мышц.

Понос при месячных по этим причинам проходит бесследно за несколько дней и не требует специального лечения. В этом отношении понос при менструации - это нормальное явление, позволяющее не только очистить организм, но и помочь женщине сбросить пару килограмм излишнего веса естественным путем. Однако если после месячных понос не прекращается, то необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Вполне возможно, что жидкий стул при месячных просто совпал с менструальным циклом, и на самом деле является симптомом болезни. Бывают такие ситуации, когда понос и задержка месячных происходит одновременно. Первое, что необходимо сделать при этом, так это приобрести тест на беременность. Вполне возможно, что диарея является первым признаком беременности, и организм уже активно готовится к комфортному развитию плода. В пользу этого утверждения может свидетельствовать дополнительные симптомы в виде рвоты, частых позывов к мочеиспусканию, слегка повышенной температуры тела.

Дисфункция кишечника может продолжаться до десяти дней и без болевых ощущений. Наиболее часто понос перед месячными отмечается непосредственно перед самым началом менструации и продолжается 2-3 дня. Для облегчения работы кишечника при диарее во время месячных рекомендуется:

1. Исключить из рациона питания непривычные продукты, жареную и жирную пищу, а также продукты вызывающие метеоризм.
2. Увеличить в меню питания содержание продуктов, обладающих закрепляющими свойствами.
3. Избегать нервных потрясений, больше отдыхать, заниматься спортом, но только в щадящем режиме.

Почему, когда начинаются месячные понос?

Хотя диарея перед месячными не оказывает негативного воздействия на организм женщины, все же является очень неприятной ситуацией, доставляющей большие неудобства женщине. Жидкий стул перед месячными, сопровождаемый рвотой свидетельствует о пищевом отравлении. Самостоятельно избавиться от поноса в этом случае категорически запрещается. Не принятие срочных мер по лечению может привести к интоксикации организма и очень тяжелым последствиям.

Врач сможет назначить те лекарственные препараты, которые могут помочь женщине в данной конкретной ситуации. Вмешательство врачей необходимо, в случае если расстройство желудка перед месячными сопровождается очень сильной рвотой и является необычным явлением. В случае если понос и рвота постоянно сопровождают женщину при каждой менструации, то это говорит об индивидуальных особенностях данного организма и не требует какого-либо лечения.

Вместе с тем, что делать с поносом при месячных, так это обратить внимание на цвет и консистенцию каловых масс. Резкий неприятный запах, более темный цвет и следы крови в кале говорят о необходимости обращения в больницу. Для выявления патогенных возбудителей назначается большое количество тестов и также прохождение ультразвукового обследования органов малого таза. УЗИ проводят при достижении матки определенных размеров, необходимых для проведения исследования.

Расстройство кишечника при менструации у женщины происходит намного чаще при схватках внизу живота. И чем интенсивнее эти боли, тем больше вероятность возникновения поноса. Это связано с тем, что в это время в малом тазу происходит значительное повышение кровенаполнения, давящее на кишечник и вызывающее изменение стула. Если при этом употреблять медикаменты без врачебной консультации, то они могут усилить боли и спровоцировать патологические изменения в пищеварительном тракте. Еще одной причиной, почему перед месячными понос, может быть «загиб матки», представляющий собой внутреннюю особенность организма. Лечению такая анатомическая патология не поддается и проходит после первой беременности и нормальных родах.

При слишком частых актах дефекации, доставляющих женщине и так измученному менструацией организму, дополнительные неприятности, можно скорректировать рацион питания. Полезны для закрепления кала рисовые, гречневые каши, овсянка, а также творог, сухарики. Также очень эффективны отвары целебных трав с закрепляющим эффектом. В качестве профилактики рекомендуется за некоторое время до начала менструального цикла полностью исключить из меню сладкие, газированные напитки, свежие овощи и фрукты, расслабляюще действующие на кишечник. Все блюда должны быть свежеприготовленными и необходимо пить чистую кипяченую воду в увеличенном количестве для восстановления потери жидкости. Из лекарственных препаратов можно использовать но-шпу для купирования болей. При критических днях рекомендуется ограничить объем потребления пищи, больше времени проводить на свежем воздухе.

Диарея при месячных возникает примерно у одной трети женщин и в большинстве случаев не связана с серьезными проблемами со здоровьем.

Каждый месяц у женщины часто меняется аппетит, выделяется повышенное количество гормонов, и понос является не единственным следствием.

Месячные иногда сопровождаются болями в животе, изменением веса как в большую, так и в меньшую сторону, появлением прыщей.

Причины диареи перед, во время и после месячных

Если диарея возникает перед месячными, почему-то многие женщины сразу готовы подумать на инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта. Однако это является причиной лишь в 3-5% случаев. Чаще всего понос перед месячными возникает из-за следующего:

• расслабленные влагалищные мышцы;
• раздраженный кишечник;
• повышенная выработка гормонов.

Чаще всего понос проходит за пару дней, и организм очищается. Стоит насторожиться, если диарея задержалась или начала сопровождаться другими признаками.
Понос при месячных – обычное явление и обычно проходит за пару дней. У многих женщин вместо поноса могут возникать запоры, тоже связанные с изменениями в организме во время менструации. Избыток прогестерона, активно вырабатывающегося во время месячных, приводит организм к необходимости очиститься.
Еще одной причиной можно отметить раздраженный кишечник из-за регулярных надавливаний активно сокращающейся матки.
Изменившийся аппетит женщины тоже может стать причиной жидкого стула. Во время месячных многие резко меняют свои вкусовые пристрастия, и организм не может приспособиться поначалу к непривычной еде.

Если месячные закончились, а понос продолжается, то это повод обратиться к врачу, так как в данном случае причины этого кроются не в гормональных изменениях организма.

Лечение

• Облегчить свое состояние во время месячных помогут как народные советы, так и специальные медпрепараты.
• Следить за качеством потребляемой пищи. Из-за ослабленного иммунитета кишечник может очень чувствительно отреагировать на вредную или несвежую пищу. Следует ограничить соленое и жареное.
• Увеличить потребление фруктов, овощей и ограничить жирную пищу, отказаться от острых приправ и соусов.
• Каши, особенно за воде, обладают закрепляющим эффектом.
• Меньше есть на ночь, не переедать. Даже самые полезные продукты надо есть в меру.
• Готовить специальные отвары из ромашки, коры дуба, тысячелистника. Пить отвары (как и любую жидкость) нужно комнатной температуры, так как холодные и горячие напитки только раздражают кишечник, стимулируя развитие диареи.
• Избегать нагрузок и физической активности.

Критические дни лучше всего провести дома, если есть такая возможность.

Обращение к врачу и диагностика

Если месячные закончились, а диарея все еще продолжается, если она сопровождается другими болезненными симптомами – все это повод прекратить самолечение и немедленно обратиться к врачу. Срочно нужно идти в поликлинику при следующих признаках:

• болезненная дефекация с кровью или пеной, нетипичный запах кала;
• сильные и резкие боли в животе, часто сопровождающиеся повышением температуры, рвотой и тошнотой;
• понос, длящийся больше двух дней.

Врач проведет полный медицинский осмотр и может назначить следующие виды анализов:

• анализ крови;
• анализ кала;
• УЗИ кишечника;
• эндоскопия кишечника.

Скорее всего, придется обращаться к гинекологу, гастроэнтерологу или инфекционисту, чтобы установить правильный диагноз.

Задержка месячных

Если понос появился не во время месячных, а вместо них, то это может быть поводом для серьезного беспокойства и обращения к врачу. Сама по себе задержка не значит ничего хорошего, а вместе с поносом это может свидетельствовать о развитии заболевания или беременности.
Беременность – первая причина, которая приходит на ум любой женщине. В сумме к задержке на ранних сроках могут проявляться тошнота, диарея, слабость, высокая температура. Нужно приобрести тест на беременность и обратиться к врачу.
Внематочная беременность. Если менструация не наступает, но появились резкие боли в животе и мажущие коричневые выделения (дополнительными симптомами являются тошнота, слабость, диарея, потери сознания), то это может свидетельствовать о внематочной беременности. При возникновении хоть малейшего подозрения следует немедленно обратиться к врачу.
Гастрит, панкреатит. Подобные заболевания часто сопровождаются диареей, также может возникнуть задержка менструации.

Стрессы могут стать одновременно причиной как нестабильного менструального цикла, так и диареи.

Более подробно про задержку месячных говорится на этом видео

Диарея, сопровождающаяся другими симптомами

Если понос при месячных сопровождается другими симптомами, например, рвотой, то это признак кишечного отравления и других серьезных заболеваний. У относительно небольшого числа женщин месячные постоянно сопровождаются поносом и рвотой одновременно только из-за гормональных причин.
Непрекращающаяся диарея во время месячных и даже после них – сигнал о том, что понос вызван не только гормональными причинами. Высока вероятность одного из следующих заболеваний:
Кишечная инфекция. Особенно велик риск ей заразиться как раз перед менструацией, так как в это время иммунитет человека ослаблен.
Хронические заболевания кишечника. Как и в предыдущем пункте, они могут обостриться из-за ослабленного иммунитета. В эти дни стоит особенно внимательно следить за питанием и не подвергать организм лишним нагрузкам.
Цистит. Хотя инфекция мочевого пузыря не имеет никакого отношения к кишечнику, эта болезнь тоже может стать причиной диареи во время месячных. Больной пузырь давит на матку, заставляя ее сокращаться быстрее. При движениях матки задевается и кишечник.
Эндометриоз – заболевание, при котором эндометрий матки попадает в другие органы, в том числе и в кишечник.

Миома матки – доброкачественная опухоль, которая также может давить на кишечник и стимулировать его моторику, вызывая понос.

Заключение

Понос во время или вместо месячных может быть как обычным состоянием организма, вызванным лишь изменением гормонального фона, так и симптомом серьезной болезни или беременности. Во время месячных нельзя подвергать организм нагрузкам, стрессам, тогда выше вероятность перенести их безболезненно.

Также нет универсального ответа, почему во время месячных понос, точный диагноз может поставить только врач.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

• Понос
• запах изо рта
• изжога
• боли в животе
• чувство тяжести в животе
• запор
• отрыжка
• повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Почему при месячных понос – вопрос, который интересует большое количество девушек. Часто диарея становится первым симптомом приближающейся менструации. В такие дни понос не требует лечения, он проходит самостоятельно так же, как и возникает. Именно это и составляет основную проблему, поскольку избавиться от поноса при месячных медикаментозным способом порой бывает очень сложно.

У некоторых женщин диарея проявляется только в первый день месячных, а у некоторых на протяжении всего периода менструации. Причин такого проявления может быть немало, поэтому многих женщин и интересует, почему проявляется понос при месячных, и нормально ли это.

Причины появления диареи во время менструаций

Расстройство кишечника всегда сочетается с жидким стулом. В этом случае жидкий стул становится следствием инфекций и воспалений в организме. Понос при месячных отличается тем, что не сопровождается высокой температурой. Однако, могут присутствовать другие характерные черты, такие как:

Меры профилактики

Для того, чтобы облегчить симптомы диареи во время месячных, женщине необходимо соблюдать некоторые меры профилактики. Во второй половине менструального цикла следует перейти на специальное диетическое питание. В рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты:

• мясные бульоны, желательно крепкие;
• творог;
• крепкий черный чай;
• гречка, овсяная каша;
• картофель;
• сухари;
• белый хлеб.

Эти продукты приносят сильный укрепляющий эффект. Каловые массы становятся более твердыми. Однако, следует осторожно относиться к своему питанию и не перегружать кишечник слишком тяжелой пищей, иначе может возникнуть запор и кишечная непроходимость.

Диета включает и временное исключение некоторых продуктов из рациона. В период перед месячными следует отказаться от следующих продуктов:

• капуста;
• свекла;
• огурцы;
• бобовые;
• алкоголь;
• кофе;
• продукты из молока;
• соки;

Важно! Принимать лекарственные препараты для устранения диареи в предменструальный синдром не рекомендуется, поскольку они могут навредить организму. Лучше для облегчения симптомов использовать народные рецепты. К примеру, хорошо может помочь отвар из ромашки, коры дуба или зверобоя.

Кроме того, можно проглотить несколько горошин черного перца. Чтобы снять боли, вызванные спазмом в кишечнике, можно использовать препарат на растительной основе Но-шпа.

Понос в период задержки месячных

Задержка месячных и понос часто сопутствуют друг другу. Следует отметить, что сочетание данных симптомов не проявляется просто так. Понос и задержка месячных возникают вследствие того, что в организме женщины серьезно меняется гормональный фон. Все системы и органы начинают готовиться к вынашиванию беременности, а потому соотношения гормонов начинают меняться. Увеличение прогестерона в крови влияет расслабляющим образом на кишечник и другие органы пищеварительного тракта.

Кроме того, помимо жидкого стула проявляются и другие признаки, такие как, головная боль, увеличение размера груди, апатия, повышенная усталость организма, сонливость и снижение работоспособности. Понос во время беременности может проявляться на протяжении пары месяцев.

Знайте! Понос при задержке месячных является верным признаком наступления беременности.

В дальнейшем каловые массы станут более твердыми, на последних месяцах беременности наблюдаются даже запоры. Порой появляется понос до задержки месячных, в этом случае говорить о беременности еще рано. Следует подождать 2-3 дня, если критические дни не наступят в срок, необходимо купить тест на беременность. Часто при поносе и задержке у женщины тянет поясницу, что также является признаком беременности. На первых неделях происходит закрепление яйцеклетки, поэтому и возникают болевые ощущения.

Понос во время овуляции

Возникновение поноса при овуляции не говорит о прямой взаимосвязи этих явлений. Однако, диарея может появиться во время овуляции в результате появления синдрома раздраженного кишечника.

Такой синдром возникает из-за уменьшения расстояния между яйцеклеткой и кишечником. В результате повышенной нагрузки на кишечник и брюшную полость, раздражение в этих органах увеличивается.

Овуляция также может стать причиной усиленного сокращения стенок кишечника, что в свою очередь вызывает разжижение стула. Избавиться от диареи, возникающей при овуляции или во время предменструального синдрома при помощи лекарственных препаратов, не получится.

Единственное, что можно предпринять в данном случае – это скорректировать питание. Могут помочь также и некоторые народные методы. Однако, следует особо тщательно относиться к симптомам расстройства. Если понос продолжается и после окончания овуляции, особенно с повышением температуры, следует посетить врача.

Большое количество женщин интересует вопрос, почему перед месячными появляется диарея. Так вот в связи с физиологическими особенностями строения и функционирования женского организма, на работу всех органов и систем влияют гормональные изменения, которые выражаются каждый месяц. Наиболее заметными изменения являются за несколько дней до месячных. Они проявляются в виде изменений эмоционального фона, ухудшения состояния кожного покрова и расстройств функционирования органов пищеварительного тракта. О том, почему возникает диарея перед месячными и что делать для устранения данного патологического состояния, мы поговорим более подробно в представленной статье.

Как уже отмечалось, основным провоцирующим фактором возникновения расстройств функционирования желудочно-кишечного тракта перед месячными считается гормональный дисбаланс. Он оказывает влияние на все органы и системы. Расстройства связаны с процессом пищеварения при этом, имеют вид вздутия живота и поноса.

Обычно такой патологический симптом приводит к мысли о пищевом отравлении или какой-то болезни, но в предменструальный период причины появления жидкого стула это:

• влияние гормона прогестерона, а именно увеличение его количества;
• спазматические процессы в кишечнике;
• расслабление мышечных волокон и увеличение притока крови к малому тазу;
• синдром, который называют синдромом раздраженного кишечника;
• изменения тонуса матки;
• расстройства пищеварения рефлекторного характера.

Менструация во второй фазе цикла сопровождается высвобождением яйцеклетки и настройкой организма на будущую беременность. Происходят изменения тонуса мышечных волокон матки и труб и снижение тонуса мышц влагалища. В связи с продвижением яйцеклетки и усилением тонуса осуществляется воздействие на кишечник в виде усиления его перистальтики. Все это становится причиной того, что пища задерживается в кишечнике на протяжении меньшего периода времени, происходит нарушение процесса пищеварения и всасывания жидкости, а это объясняет ситуацию появления поноса перед месячными.

При появлении диареи перед месячными не нужно паниковать, ведь она в большей части случаев проходит уже через 1-3 суток.

Немалое влияние на желудочно-кишечный тракт оказывают колебания прогестерона. В части женщин во второй фазе менструального цикла часто появляются изменения аппетита, что приводит к формированию диареи. Они могут употреблять в данный период времени те продукты, которые до сих пор им не нравились. В результате пищеварительная система не может так быстро подстроиться под такие изменения, и начинают проявлять себя дискомфортные ощущения, вздутие и понос.

Достаточно часто предменструальный период сопровождается нарушением процесса пищеварения, которое носит рефлекторный характер. Его появление могут спровоцировать:

• гормональные изменения;
• изменения рефлекторного характера;
• изменения обычного рациона и распорядка питания.

В данном случае женщину начинают беспокоить болевые ощущения, за своим характером они похожи на менструальные. Их локализацией являются нижние отделы живота, но они могут также иррадиировать к пупку. Особенностью синдрома раздраженного кишечника является то, что понос перед месячными появляется в утреннее время суток, со временем он меняется запором. Даже при частых позывах к осуществлению акту дефекации остается ощущение того, что кишечник опорожнен не полностью.

Что должно вызывать беспокойство

Необходимо заметить, что лишь в редких случаях диарея перед месячными является симптомом заболеваний пищеварительной системы с хроническим течением, таких как гастрит или панкреатит. Но именно этот период времени считается благоприятным для появления кишечной инфекции.

Понос, который свидетельствует о патологических процессах в организме, может сопровождаться большим количеством других патологических проявлений и ощущений. Женщину при этом будет беспокоить:

• повышение показателей температуры тела;
• тошнота;
• чрезмерно интенсивные болевые ощущения в области живота;
• появление неприятного запаха и пенистой консистенции стула;
• длительная рвота.

Обратите внимание, понос может также указывать на беременность, особенно если он сопровождается чувством тошноты, появлением рвоты и незначительным повышением температуры тела (на несколько десятых градуса).

Независимо от случая, диарея, которая длится несколько суток и сопровождается хотя бы одним из перечисленных симптомов, требует немедленного обращения за консультацией к врачу. Ведь только он сможет провести оценку общего состояния пациентки, собрать жалобы и анамнез, при необходимости назначить обследование и соответствующее лечение.

Мероприятия направлены на устранение патологического симптома

Если расстройства процесса пищеварения в предменструальный период не приводят к появлению у женщины дискомфортных ощущений, то в таком случае можно не принимать никаких мер для их исчезновения. Если понос сопровождается тошнотой, то в таком случае перед приемом любых медикаментозных препаратов нужно провести тест на беременность. Объясняется такая необходимость тем, что плод в первом триместре беременности (особенно в первые недели) формируется, и он очень чувствителен к лекарственным препаратам и их негативное влияние может стать причиной отклонений его развития.

При одновременном появлении поноса и спазмов брюшной полости, оптимальным вариантом считается прием спазмолитических препаратов, например Но-шпы. Данные лекарства обладают способностью устранять болевые ощущения и восстанавливать нормальную способность кишечника к перистальтике.

Необходимо акцентировать внимание на том, что избавиться от поноса перед менструацией можно и без приема медикаментозных средств. Все что необходимо это делать следующие простые рекомендации, такие как:

• Нужно увеличить количество жидкости, потребляемой в сутки. Это поможет восстановить водно-минеральный баланс организма. Разрешается пить чаи, компоты негазированную воду.
• Необходимо избегать употребления незнакомых блюд и продуктов, которые могут оказывать раздражающее действие на кишечник.
• Нужно отдавать предпочтение кашам, приготовленным на воде, сыру и несладким сухарям.
• Употреблять блюда нужно только свежеприготовленные.

Подведя итог изложенной информации необходимо заявить, что причины появления поноса в предменструальный период могут быть весьма разнообразны. Борьба с ним будет эффективной только в случае определения провоцирующего фактора его появления. Поэтому лучшим вариантом считается обращение за консультацией к врачу, который сможет подобрать оптимальные способы борьбы с данным довольно неприятным симптомом.

Вот практически и вся информация о том, как может быть связан понос с предменструальным периодом и почему он появляется. Надеемся, она будет для вас полезной и поможет найти ответы на вопросы, которые вас интересовали.

Во время месячных каждая женщина испытывает определенный дискомфорт. Но у некоторых, помимо слабости, повышенной нервозности, болевых ощущений в области поясницы и живота, возникает еще и понос.

Конкретных причин, почему возможно расстройство кишечника в определенные дни у женщин, медики не выделяют. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Однако есть группа общих причин, оказывающих влияние на женский организм именно в эти дни:

• изменение гормонального фона из-за повышенной концентрации прогестерона и простагландинов, вызывающих активное сокращение кишечных стенок и ускоряющих выход каловых масс;
• повышение аппетита, возникновение усиленной тяги к сладкому из-за чего происходит вздутие, газообразование, брожение в кишечнике;
• потребление большого количества жидкости, которая разжижает содержимое органа и провоцирует диарею;
• дополнительное давление на кишечник оказывает увеличившаяся матка, что связано с повышенным кровообращением в органах малого таза;
• стрессовое состояние и эмоциональная неустойчивость женщины в критические дни вызывает негативную реакцию кишечника в виде нарушения стула;
• побочным эффектом от приема противозачаточных таблеток часто выступает понос;
• пищевое расстройство – реакция женского организма на чрезмерное употребление пищи во время месячных либо смена вкусовых пристрастий и введение в рацион непривычных продуктов.

Иногда понос, тошнота, сопровождающаяся рвотой, случаются одновременно с задержкой менструации. Это может свидетельствовать о том, что произошла овуляция и возникла беременность. Для удостоверения в этом, достаточно сделать тест и посетить гинеколога.

В подобных ситуациях понос при месячных – нормальное явление, проходящее без вмешательства женщины. Но, следует насторожиться, если понос сопровождается болью и другими неприятными и нередко опасными симптомами.

Понос в первый день цикла – норма или патология

Если начало менструального цикла сопровождается поносом, это не всегда указывает на наличие заболевания. Для того чтобы самостоятельно убедиться в отсутствии патологии, следует обратить внимание на состояние стула.

Если жидкий стул случается не более 2 раз в течение суток, не имеет аномальной окраски, и отсутствуют примеси, то нет повода для беспокойства. Спустя несколько дней гормональный фон придет в обычное состояние, и диарея исчезнет.

Не всегда менструация сопровождается поносом и тошнотой по причине гормональных изменений. Подобное может произойти из-за наличия гинекологических проблем, патологий мочевыводящих путей, инфекционных заболеваний системы пищеварения.

Поводом обратиться к специалисту является и то, если у женщины понос не прекращается в течение двух и более дней, хотя каловые массы имеют соответствующий им цвет и нет посторонних вкраплений.

Диарея – как симптом патологических заболеваний

Понос может спровоцировать цистит, колит, кишечные расстройства, не связанные с гормональными изменениями в критические дни.

В период менструации возможно обострение цистита, мочевой пузырь раздражается, более активно воздействует на матку, заставляя ее интенсивнее сокращаться. Она, в свою очередь, оказывает давление на кишечник, стимулируя его моторику. Активность органа повышается, что и вызывает понос.

Кишечные инфекции, выражающиеся сильной диареей при месячных, могут указывать на наличие патологий.

Настороженность должен вызвать стул, отличающийся от обычного – изменение цвета (желтый, черный, зеленый), присутствие кровянистых вкраплений.

Также, кроме поноса, возможно повышение температуры тела, женщина чувствует сильную боль в животе, появляются тошнота, сопровождаемая рвотой.

Вызвать расстройство кишечника во время менструации могут заболевания женских органов – эндометриоз, загиб матки.

При эндометриозе наблюдается жидкий стул с вкраплениями крови во время месячных. Помимо этого, женщина испытывает болезненные спазмы в нижнем отделе живота.

При загибе матки ее нормальное положение изменяется. Увеличиваясь в период менструации, она давит на кишечник, раздражая его .

Альгодисменорея – гинекологическое заболевание, сопровождающееся рвотой, болью в животе, диареей.

Вызвать понос могут и другие патологические изменения в организме. Поэтому при возникновении подозрений на аномальное состояние, резкое изменение стула, следует обратиться к специалистам для проведения дальнейшего обследования.

Повод обратиться к врачу

Если диарея не проходит на протяжении двух суток, сопровождается сильными болевыми ощущениями, тошнотой и рвотой, каловые массы имеют цвет от белого до черного, следует обратиться к доктору.

Например, цвет испражнений может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

• зеленоватый – интоксикация организма, кишечное воспаление, наличие опухолей;
• неестественно желтый или белесый – проблемы с поджелудочной железой, ее протоками;
• красный или черный – наличие кровотечения в нижней или верхней части желудочно-кишечного тракта соответственно.

Если в первый день месячных одновременно с поносом наблюдается тошнота, рвота, повышение температуры, сильная боль в животе, слабость, то обратиться к врачу следует безотлагательно.

Поводом обратиться к доктору является и затяжной понос, длящийся несколько дней. Подобное состояние вне зависимости от причины его спровоцировавшей может нанести вред организму, вызвать обезвоживание.

Определить конкретную причину, повлиявшую на возникновение диареи, можно только после проведенной диагностики, по результатам которой и будет назначено лечение.

Методы нормализации стула

Если месячные сопровождаются поносом, не связанным с наличием патологических изменений в организме, облегчить ситуацию можно без помощи медикаментов и какого-либо лечения.

Для того чтобы не пришлось несколько дней провести не отходя от туалета, полезно придерживаться некоторых правил:

• употреблять только свежеприготовленную пищу в вареном, тушеном, запеченном виде, отказаться от жареных блюд;
• на время критических дней рекомендуется ограничить употребление фруктов и овощей в сыром виде, сократить количество специй, приправ, соли и сахара в рационе;
• готовить жидкие каши на воде (гречневую, овсяную, рисовую), без добавления масла, не наваристые супы;
• в качестве напитков подойдут фруктовые кисели, травяные отвары, минеральная вода без газа;
• вместо хлеба использовать сухарики или, как вариант, его немного подсушить;
• питание должно быть умеренным, дробным, не следует допускать переедания.

В начале месячных желательно отказаться физической нагрузки . В дальнейшем легкие упражнения и деликатный массаж помогут облегчить состояние.

Важно избегать стрессовых ситуаций, обеспечить полноценный сон и отдых. Следует также выпивать достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма. Если отсутствуют противопоказания, не запрещается принимать настой или таблетки валерианы либо препарат «Но-шпа» для снятия спазмов.

Если диарея не связана с наличием патологий, то для того чтобы ее минимизировать или избежать расстройства кишечника, рекомендуется за несколько дней до начала менструации отказаться от употребления продуктов, обладающих послабляющим эффектом.

Не следует самостоятельно назначать себе прием каких-либо лекарственных средств от поноса. Если диарея не проходит несколько дней либо каловые массы имеют отклонения от нормы, следует обратиться к врачу для назначения необходимого обследования и адекватной терапии.

Раз в месяц каждая женщина страдает от бурного физиологического процесса, происходящего в ее организме. Различные расстройства делают только хуже и без того неприятную менструацию. Плохое самочувствие, слабость, болит живот и мучает кровотечение, которое у некоторых сопровождается диареей, тошнотой, рвотой, а иногда и температурой.

Основные причины

Не все женщины знают, что понос перед месячными и во время менструации – это в большинстве случаев не признак болезни, а нормальное для женского организма физиологическое состояние. Расстройством желудка в такие дни страдают около 30 % женщин в мире. Беспокоиться следует только когда кал имеет интенсивный темный цвет, неприятный, резкий запах и включает в себя небольшие вкрапления крови – в таком случае стоит обратиться к врачу, так как подобные симптому указывают на появление кишечной инфекции, не связанной с месячными.

Причины возникновения поноса во время ежемесячного кровотечения довольно разнообразны:

1. Повышение количества гормона простагландина, вырабатывающегося в процессе наступления менструации и некоторое время после нее. Он оказывает стимулирующее действие на перистальтику кишечника.

2. У большинства женщин болит живот и появляется диарея в первые два дня менструации, поскольку от схваткообразных болей могут сокращаться стенки кишечника и провоцировать этим естественное частое опорожнение организма.

3. Синдром раздраженного кишечника – невротическая реакция организма на происходящие в нем изменения. Иногда сопровождается стрессовой тошнотой и рвотой.

4. Во время месячных резко усиливается скорость и интенсивность кровообращения, а также активируется система кроветворения. Внутренние органы снабжаются кровью быстрее и полнее, чем обычно, из-за чего возникает понос и в некоторых случаях повышение температуры тела.

5. Стремление организма освободиться от лишней тяжести как можно скорее приводит к появлению диареи и тошноты. Неприятные симптомы проходят сразу после того, как заканчиваются месячные.

6. Небольшая, неопасная патология строения внутреннего органа, которую врачи-гинекологи называют «загиб матки». Вылечить её нельзя. Женщина, обладающая такой особенностью, будет постоянно страдать поносом при месячных, особенно в первые 2-3 дня.

Несмотря на частоту возникновения данных симптомов у многих женщин, врачи-специалисты пока не выявили, почему нормальное физиологическое кровотечение сопровождается расстройствами желудочно-кишечного тракта. Предполагается, что это результат стрессового состояния для всего организма в целом.

Что предпринять для лечения поноса?

Объективного лечения для данного состояния еще не было придумано. В целом никакие врачебные физиотерапевтические и медикаментозные манипуляции не нужны, так как все описанные выше симптомы проходят сразу же после того, как заканчиваются месячные. Как только организм восстановится от всплеска гормонов, пройдет боль в животе и прекратит сокращаться кишечник, а вместе со спазмами пройдет понос.

Повысившаяся температура тела придёт в норму, как только кровь перестанет интенсивно приливать к органам малого таза и будет в обычном режиме снабжать остальные органы. Это восстановит функцию пищеварения и не будет беспокоить тошнота. Также после окончания месячных исчезнет стрессовый фактор, настроение и самочувствие полностью нормализуются.

Есть несколько полезных правил, которые помогут немного облегчить состояние:

1. Не нужно принимать лекарственные средства от поноса. Если эффект от препаратов по причине гормональной перестройки организма окажется негативным, то раздражение кишечника только усилится.

2. Стоит исключить из меню продукты со слабительным действием: сухофрукты, послабляющие фрукты и овощи, кисломолочку.

3. Нужно ввести в ежедневный рацион продукты, обладающие крепящим действием на стул: зерновые каши, черный хлеб, вяжущие фрукты (хурма, черная смородина) и нежирное мясо.

4. Не стоит есть на ночь, лучше строго придерживаться режима питания. На завтрак, обед и ужин есть только свежеприготовленные блюда. «Вчерашняя» еда и застарелое масло для жарки будут провоцировать появление жидкого стула.

5. Постараться избегать переутомления и физических нагрузок, лучше отказаться от зарядки и фитнеса на время менструации.

6. В те дни, которые пришлись на месячные, нужно отказываться от сладкой газировки, концентрированных соков, алкоголя. Лучше отдать предпочтение крепким чаям, отварам полезных трав (ромашка, шалфей, тысячелистник, мята) и простой воде. Пить необходимо как можно больше жидкости.

7. Если понос проходит с сильными болями, можно выпить пару таблеток спазмолитического средства (Но-шпа, Тримедат, Бускопан).

Здоровье женщины вопрос особенный. Ведь именно ему человечество обязано продолжением рода. Но, зачастую в жизни прекрасной половины человечества случаются ситуации, когда общее самочувствие оставляет желать лучшего, а и без того неприятные дни сопровождаются дополнительными «сюрпризами». Понос при месячных состояние не редкое, но довольно не приятное. Мало того, что в целом происходит настоящий гормональный сбой, настроение «скачет», лицо обсыпает, живот болит, суставы ломит, а тут ещё и сильный понос . И что делать с таким «подарком» мало кто знает. Отмечено, что подобное состояние расстройства, характерно примерно для 1/3 женщин, находящихся в детородном периоде. Значит, об этой проблеме стоит узнать поподробнее. Понос при месячных – это не диагноз, а нормальное состояние.

Причины поноса перед месячными

Желая выявить основные причины поноса перед месячными, не стоит искать проблему там, где её нет. Совсем не обязательно, что предпосылкой является заболевание пищеварительного тракта или занесённая инфекция. Подобные неприятности могут стать первопричиной только в 3-5% случаев.

Если есть желание выявить причины поноса перед месячными, то стоит «винить» в данном неудобстве:

• гормональный фон, способствующий выработке именно в этот период прогестерона;
• расслабление мышц влагалища.

Глубже «копать» не стоит, так как первопричины на лицо. Диарея как появляется, так и исчезает за 1-3 дня. Причин волноваться нет абсолютно никаких. Тем более что неоспоримым плюсом является нормальное очищение организма от зашлакованости пищевыми отходами. Понос при месячных помогает избавиться от пары лишних килограмм и препятствует задержке жидкости в организме, характерной для данного периода в жизни женщины. В благодарность за небольшие испытания на 4-5 день цикла можно почувствовать небывалую лёгкость.

Только в том случае, если диарея не прекращается и по завершению менструального цикла стоит обратиться к специалисту. В таком случае проблема может быть намного серьёзнее и с ней необходимо бороться комплексно.

Понос при месячных явление довольно распространённое и переживать относительно его появления не стоит. Нередко один менструальный цикл может сопровождаться только поносом, а другой наоборот запором. И во втором случае, процесс более затянутый и болезненный, так как долгожданная дефекация приносит не только облегчение, но и боль. Почему понос во время месячных продолжается несколько дней? Это происходит в силу того, что в данный период могут меняться гастрономические пристрастия. Пища, непривычная организму, раздражает стенки кишечника (особенно если в нём протекает одно из заболеваний), в результате происходит закономерная реакция. К тому же гормональный фон «оставляет желать лучшего» и если избыток прогестерона способствует тому, что следует немедленно очистить организм, то противиться этому не стоит.

Лечение поноса при месячных

Искать панацею, когда беспокоит понос при месячных, нет нужды. Можно сказать, что её нет. Конечно, когда причина кроется не в заболевании желудочно-кишечного тракта или небольшом пищевом отравлении . Когда очень хочется снять симптомы, то действенную помощь окажет хорошо известная «Но-шпа». Мало того, что она облегчит спазмы, но и поспособствует снижению активности желудка.

Лечение поноса при месячных, довольно неприхотливо и включает в себя соблюдение режима и правильного образа жизни. Для того чтобы уменьшить симптомы , стоит придерживаться следующих правил.

1. Отказаться от жирных, жареных и экзотических блюд. В эти дни трудно предугадать, каким образом отреагирует организм на такие яства.
2. Увеличить потребление каш и хлебобулочных изделий из муки грубого помола.
3. Полностью исключить продукты провоцирующие метеоризм и расстройство желудка .
4. Включить в рацион кисели .
5. Есть небольшими порциями.
6. Еда должна быть свежей.
7. Обильный питьевой режим.

В большинстве случаев лечение поноса при месячных именно таким способом даёт положительный эффект. Относительно лекарственных препаратов, таблеток от поноса , то от их применения стоит отказаться. Реакция организма может быть обратной и диарея только усилится.

Понос и рвота при месячных

Оставлять без внимания такие признаки, как понос и рвота при месячных, не стоит. Здесь причина может крыться в кишечном отравлении. Конечно, для некоторых дам, подобное состояние организма весьма характерно на протяжении всех циклов. Если же эти проявления, сопровождаемые характерными симптомами с сильными выделениями, наблюдаются около суток, то необходимо срочно обратиться в инфекционное отделение. Вовремя приняв меры можно быть уверенным, что состояние не усугубиться.

Нужно помнить, что понос и рвота , да еще с температурой, не лечатся самостоятельно. Приём препаратов , которые ранее оказывали положительный эффект, может дать обратный результат.

Понос при задержке месячных

Пытаясь выяснить о чём свидетельствует понос при задержке месячных можно натолкнуться на весьма интересную и распространённую причину – беременность . При этом параллельно может наблюдаться рвота, небольшое повышение температуры, частые мочеиспускания. Организм просто очищается для создания наиболее комфортных условий малышу. Жидкий стул , при этом, может наблюдаться как один, так и 10 дней. Объёмы разные и характерных болей нет.

Понос при месячных встречается не редко. Бороться с данным симптомом медикаментозными способами не стоит. Организму нужно помочь и поддержать «в трудную минуту». Не стоит его перенапрягать излишними физическими нагрузками, гастрономическими изысками и умственным трудом. Он обязательно отблагодарит свою владелицу, если она станет менее активной и ограничит рацион. Диарея пройдёт незаметно и радость жизни вернётся в считанные дни.