Причины появления перхоти, способы лечения, народные средства. Перхоть — причины возникновения и лечение

Красивые волосы говорят не только о том, что за ними тщательно ухаживают, но и указывают на здоровье кожи. К сожалению, довольно часто ситуацию омрачает перхоть на голове – проблема, от которой сегодня страдает каждый третий человек.

Одни кропотливо борются с недугом каждый день, другие ищут более радикальные способы, как избавиться от перхоти навсегда. Но и тех, и других мучают одни и те же вопросы: что делать, если на голове появилось много перхоти, почему это произошло и как же от нее избавиться?

Причины и симптомы

Прежде чем назначать лечение, врач всегда сначала ставит диагноз. Так же и в борьбе с перхотью: сначала нужно узнать причины ее появления, а затем избавляться от «снежинок».

Предпосылкой возникновения перхоти является микроорганизм Pityrosporum oval e , который обитает на коже почти каждого человека и в обычном состоянии не доставляет никаких неприятностей. Но иногда его активность стремительно увеличивается, и именно этот процесс приводит к появлению на голове хорошо знакомых многим симптомов перхоти – белых чешуек.

Так что же влияет на активность грибка, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме?

  • Несоблюдение личной гигиены

Если вы редко моете голову и при этом злоупотребляете лаками, муссами и другими средствами для укладки, появление перхоти вполне закономерно.

  • Неправильное использование шампуня

Очень важно правильно подобрать шампунь и бальзам, чтобы потом не пришлось выбирать уже средства от перхоти. Помните: шампунь выбирается для кожи головы (сухая, жирная и так далее), а бальзам – для типа волос. Если у вас жирные волосы, совершенно необязательно, что кожа головы будет такая же. Еще один важный момент: независимо от типа шампуня, всегда смывайте его до конца.

Сегодня на женском сайте «Красивая и Успешная» мы будем говорить о таком инфекционном заболевании, как себорея. Возможно, вы и не слышали о нем, но с перхотью, которая считается самым частым проявлением себореи, знаком каждый третий из нас. Во всяком случае, так говорит статистика. Итак, у вас появилась перхоть – что делать? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим причины, которые вызывают появление этой проблемы.

Почему появляется перхоть?

Если говорить простым и доступным языком, то перхоть – это кожа головы, которая отшелушилась, омертвела, но не отпала.

Перхоть есть у всех нас, так как клетки на коже головы у всех людей обновляются каждые 3 – 4 недели: отжившие, старые – отпадают, а на их месте образуются новые – это естественные изменения в организме человека.

Если происходит нарушение этих процессов и обновление ускоряется (длится не 21 – 28 дней, а 7 — 10), ороговевшие клетки не успевают отпасть и сбиваются в комочки — это и есть перхоть. То есть, перхоть – это скопившиеся частички кожи головы, которые просто не успевают отпадать, так как их вырабатывается слишком много.

Следующий логичный вопрос, который интересует тех, кто ищет, что делать с перхотью на голове — что может вызвать сбой в обновлении кожного покрова головы?

В Интернете можно найти огромное количество причин, которые объясняют, почему появилась перхоть на голове и что делать с этой проблемой. На самом деле, все их можно свести к двум:

  • Первая причина – сбой в работе сальных желез кожи головы;
  • Вторая причина – размножение грибка, вызывающего инфекцию;

А вот факторов, провоцирующих эти изменения, может быть несколько. Остановимся на более подробной характеристике основных причин появления перхоти.

Гормональный сбой – одна из причин перхоти на голове: как лечить?

Сальные железы проходят рядом с каждым волоском. Они выделяют кожное сало, благодаря которому поверхность головы покрывается защитным тоненьким слоем жира, в котором удерживается влага. Также кожное сало помогает отпадать омертвевшим клеткам. Так происходит в том случае, если работа сальных желез в норме. Тогда сухих чешуек (перхоти) нет.

При определенных обстоятельствах нормальное функционирование сальных желез нарушается – кожного сала может выделяться либо много, либо мало. К тому же, меняется его густота.

Чаще всего к этому приводит изменение уровня мужского гормона тестостерона в крови. Этот гормон мало того, что увеличивает продукцию кожного сала, которое не дает отпадать омертвевшим клеткам, но также делает его густым – клетки склеиваются между собой и отшелушиваются пластами.

Тестостерон есть в крови и у мужчин, и у женщин. Его количество увеличивается в подростковом возрасте и у женщин во время менопаузы, то есть в среднем после 45 – возможно, если перхоть появилась у вас в этом возрасте, причина кроется именно в гормональных изменениях. После того, как уровень тестостерона нормализуется, перхоть исчезнет.

Поэтому, если на голове сильная перхоть, что нужно сделать в первую очередь? Правильно, проверить гормональный статус — сдать кровь на гормоны.

Если нормализовать гормональный уровень нет возможности, например, при менопаузе, рекомендуется пользоваться не специальными шампунями для лечения перхоти, которые более эффективны для избавления от перхоти, которая появилась в результате поражения кожи грибком (об этой причине далее), а применять кератолитики. Они делают менее густым кожное сало, тем самым не допускают склеивания ороговевших частичек, помогают им отпасть.

Это могут быть шампуни с салициловой кислотой, препарат Сульсена или дегтярное мыло. Если у вас причина появления перхоти связана только с закупоркой сальных желез, то этого будет достаточно, чтобы избавиться от перхоти этого типа.

Многие в отзывах говорят, что после применения крема, шампуни или мази Сульсена перхоть проходит моментально – буквально на второй день. В этом случае можно смело говорить, что перхоть была вызвана только тем, что кожное сало стало очень густым и ему препарат «помог» размягчиться.

Инфекционный грибок – причина появления перхоти: что делать?

Можно встретить массу негативных отзывов о салициловой кислоте, дегте и Сульсене в борьбе с перхотью – говорят, что после их применения перхоть не проходит. Если у вас такая же проблема и после применения этих препаратов перхоть не прошла, то вероятнее всего, причина, по которой появилась перхоть на голове – инфицирование грибком: что делать в этом случае? Это вторая причина, вызывающая появление перхоти.

Проблема эта более серьезная по сравнению с первой, но исправимая. В этом случае препараты на основе одних кератолитиков не помогут.

Необходимо специальное комплексное лечение, основное задание которого – помочь не только отшелушиться клеткам, но и убить инфекцию – грибок, вызывающий перхоть.

Инфицирование грибком — более частая причина появления перхоти, которая частично образуется из первой.

Загустевшее кожное сало и омертвевшие клетки создают идеальную среду для размножения грибка. Продукты его размножения – мицелии, вызывают перхоть, которая сопровождается зудом и покраснениями кожи. Поэтому часто голова с перхотью чешется, на ней появляются инфицированные ранки – очаги воспаления.

Если из-за грибка появилась перхоть на голове, что нужно делать? Конечно же, его нужно уничтожить – убить.

С этой целью выпускают специальные лечебные противогрибковые препараты: лосьоны, растворы, шампуни. В своем составе они содержат активное действующее вещество, которое уничтожает инфекционный грибок, и вещества, которые делают менее густым кожное сало. То есть, если шампуни, которые помогают убрать перхоть в первом случае только путем размягчения кожного сала, то вторые не только расклеивают омертвевшие клетки, но и убивают грибок и продукты его жизнедеятельности.

Как установить причину появления перхоти?

Сразу хочется отметить, что устанавливать, почему появилось много перхоти на голове и что с ней делать, лучше доверить дерматологу или косметологу, которые помогут определить тип перхоти. В идеале для этого проводится видеодиагностика.

Под большим увеличением специалист осматривает кожу головы, картинка изображения при этом проецируется на экран, и становится видно, какого типа перхоть, что делать и как ее лечить, в зависимости от типа. Конечно же, не у всех есть возможность пройти диагностику даже по той банальной причине, что такое оборудование есть только в специализированных учреждениях.

Чтобы определить вид перхоти в домашних условиях, можно пойти методом исключений.

  1. Не рекомендуется сразу покупать лечебные шампуни от перхоти в аптеке. Если у вас нет грибка, который вызвал инфицирование кожи и появление перхоти, зачем вам лечить кожу головы?
  2. Предположим, что у вас перхоть появилась только из-за ухудшения работы сальных протоков. Самый простой способ подтвердить или опровергнуть это — начать пользоваться препаратами только с кератолитиками (салициловая кислота, Сульсена). Вам они помогли? Значит, для того чтобы избавиться от перхоти, вам достаточно было улучшить состояние сальных протоков. Скорее всего, проблема крылась в гормональной перестройке или в неправильном уходе за волосами: не тот шампунь, частое использование фена для сушки головы, воздействие на кожу головы химических агентов ( , химическая завивка). В дальнейшем достаточно устранить факторы, провоцирующие появление перхоти, чтобы она не появилась у вас снова: пройти обследование на уровень гормонов, заменить шампунь, откорректировать питание. Перхоть «любит» сладкое, жирное и мучное, а также горячее, но не воспринимает овощи и фрукты, рыбу, орехи. Поэтому обязательно проследите за своим питанием.
  3. Если вам препараты с кератолитиками не помогли, то тогда в лучшем случае необходимо обратиться к дерматологу — он подберет лечебный шампунь (Низорал, Кето Плюс, Перхотал, Себозал, Дермазол) против перхоти. Также можно самостоятельно начать лечить перхоть, подбирая себе шампунь от перхоти.
  4. Хорошо помогают в борьбе с перхотью для сухой и жирной кожи головы, приготовленные в домашних условиях.

Перед тем, как начать их испытывать на себе, необходимо определить форму себореи.

Сухая и жирная перхоть: что делать?

Существует две формы перхоти – сухая и жирная. Для того, чтобы определить, какая она у вас, необходимо изучить ее вид.

  • Сухая перхоть сопровождается сухостью волос, секущимися кончиками, зудом головы. Очень часто сухая перхоть появляется после контакта кожи головы с внешними раздражителями — краской для волос, химическими раздражителями.. Основные симптомы проходят в худшем случае через 3 недели (если вы, например, испортили кожный покров химической краской), в лучшем – после 1–2 раз применения препаратов с салициловой кислотой.
  • Жирную перхоть легко распознать по желтоватым жирным корочкам, которые можно содрать с кожи головы пластом. Если сухая перхоть рассыпается, то жирная держится пластами разных размеров. Вылечить эту форму себореи более сложно – нужны специальные лечебные шампуни, которые должны убить грибок, поразивший кожу, – основную причину появления жирной перхоти.

Таким образом, перед тем, как начать что-то делать с сильной перхотью, нужно определить причину. Одним нужны противогрибковые шампуни, другим – препараты для нормализации работы сальных желез, третьим – нужно проверить уровень гормонов, а некоторым необходимо научиться ухаживать за волосами, подобрать шампунь и не подвергать волосы воздействию внешних вредных факторов.

Копирование этой статьи запрещено!

Что делать, если перхоть на голове появляется постоянно? Эта проблема беспокоит почти каждого четвёртого человека. Это явление приносит человеку множество неудобств – белые чешуйки «украшают» его одежду и волосы, из-за чего их обладатель чувствует себя неуверенно, общаясь с людьми. Кроме того, часто появление перхоти сопровождается зудом, что ещё более неприятно. Почему она возникает? Как избавиться от перхоти?

Причины появления перхоти

Считается, что кожа на голове начинает отслаиваться и осыпаться тогда, когда её поражает грибок, называемый Pityrosparum Ovale. Это микроорганизмы, которые проникают в эпидермальный слой волосистой части головы и питаются они кожным салом. В результате их жизнедеятельности кожа становится более сухой, от неё отшелушиваются небольшие фрагменты, чешуйки. Это и есть перхоть.

Интересно, что при сильном иммунитете и благоприятных условиях для организма данные грибы не причиняют вреда, ведь они всегда присутствуют у нас на теле. Обычно возникновению перхоти способствуют сразу несколько факторов:

1. Ослабленный иммунитет.

2. Гормональная перестройка.

3. Частое использование средств для укладки.

4. Применение щелочных средств для мытья волос.

5. Стресс.

6. Заболевания внутренних органов.

7. Неправильное питание.

Если вы длительное время страдаете от перхоти, знайте, с ней можно бороться. Эта проблема решается, если действовать комплексно, поскольку мы уже выяснили – причины её возникновения могут быть разными. Давайте подробно обсудим, какие действия следует предпринять.

1. Наладьте свой отдых. Если ваш ночной сон имеет продолжительность меньше 8 часов, то, вероятнее всего, вы истощены и подвержены стрессу. Стрессовые ситуации очень пагубно действуют на организм, ослабляя его. Начните отдыхать полноценно, ложитесь не позже 22 часов.

2. Позаботьтесь о полноценном и качественном питании. Когда вы пренебрегаете нормальным режимом питания, вы тоже ослабеваете, недополучая витамины и другие ценные для здоровья элементы. Когда организм ощущает недостаток этих веществ, он не в состоянии справляться с микроорганизмами, атакующими его. Для ослабленного организма становятся угрозой даже те из них, которые обычно контактируют с нашим телом.

3. Используйте качественные шампуни для ухода за волосами. В некоторых случаях стоит всего лишь купить другое моющее средство, возможно, старое вам просто не подходит.

4. Всегда по вечерам смывайте средства для укладки волос. Постарайтесь не ложиться в постель, не удалив остатки пенки или лака для фиксации причёски.

5. Как можно реже используйте фен. Его горячие потоки воздуха сильно сушат кожный покров головы, в результате кожа шелушится. Вымыв голову, старайтесь высушиться естественным способом или используйте прохладный воздух, переключив терморегулятор фена.

6. На время лечения перхоти исключите из рациона все острые, солёные и сладкие блюда. Возможно, ваши внутренние органы выражают свой протест. Если вас беспокоит кишечник, обратитесь к гастроэнтерологу.

7. Используйте только личную расчёску, регулярно мойте её. Никогда не носите чужие шапки и не берите в пользование предметы гигиены, не вытирайтесь чужими полотенцами.

Если вы последуете этим рекомендациям, уже через некоторое время должны наступить улучшения. Однако сам грибок, который внедрился в кожный покров волосистой части головы, тоже нужно лечить. Это можно сделать простыми и доступными народными средствами.

Лечение перхоти – рецепты

Отличный антисептик, который с лёгкостью одолеет грибок на голове, вызывающий перхоть, - это масло чайного дерева. Этот природный продукт угнетает патогенную микрофлору, снимает воспаление и заживляет микротрещинки на коже. Возьмите несколько его капель на пальцы и втирайте после каждого мытья волос в прикорневую зону. Делайте это дважды в неделю.

Дегтярное мыло – ещё одно эффективное средство для лечения перхоти. Берёзовый дёготь тоже обладает антисептическими свойствами, а также обеспечивает хороший приток крови к луковицам и заживляет повреждения на кожном покрове. Пользоваться им для лечения можно даже при себорее. Дегтярное мыло хорошенько вспенивают и наносят на увлажнённые корни волос. В течение пяти минут кожу массируют, после чего мыло смывают тёплой водой. Это средство имеет один недостаток – оно сильно пересушивает локоны, поэтому после его применения необходимо смазывать их бальзамом или увлажнять иными способами. Корни волос при этом ничем другим обрабатывать нельзя.

Луковый сок – содержит фитонциды, которые легко справляются с большинством патогенных микроорганизмов. Перед мытьём волос нанесите на корневую зону выжатый сок, втирая его пальцами. Наденьте целлофановую шапочку и не смывайте 15 минут. Затем обычным способом помойте волосы.

Выводы

Что делать, если перхоть на голове? Вначале стоит исключить внутренние проблемы со здоровьем. Глупо лечить лишь внешние последствия – грибок кожи головы, который не мог бы причинить вреда, если бы у вас был хороший иммунитет. Итак, следите за питанием, отдыхайте, не поддавайтесь стрессам, соблюдайте правила гигиены и перестаньте вредить волосам феном и средствами фиксации. А для верности используйте народные средства, которые способны уничтожить грибок, вызывающий перхоть.

Часто задают вопрос «У меня много перхоти, что делать?». Сама по себе перхоть служит лишь симптомом , а не самостоятельным заболеванием. Причины кроются в верхнем слое кожи головы - эпидермисе. Чаще всего проблема связана с нарушением работы сальных желез или обменных процессов.

Основные причины :

  • неправильное питание - недостаток витаминов и других необходимых веществ ослабляют кожу, которая начинает чаще шелушится и отмирать; частое употребление сладкой газировки или жирной пищи также может послужить причиной;
  • нарушение обмена веществ - стрессы, депрессия, высокая физическая или эмоциональная нагрузка могут вызвать сбои в работе организма;
  • гормональные нарушения - изменения гормонов влекут за собой нарушения в работе организма в целом, обычно это происходит во время месячного цикла, беременности или в подростковый период;
  • наследственность - особенности функционирования организма передаются вместе с генами, поэтому для некоторых перхоть может быть нормой.
  • грибковые инфекции - поражают верхние слои эпидермиса, вызывая избыточное шелушение и отмирание кожи.

Описанные причины лишь говорят о наличии недуга, но никак не объясняют его, поэтому лучше сделать медицинское обследование для более точного диагноза. Это может оказаться себорея, которая бывает 3-х типов:

  1. Жирная - проявляется чрезмерно жирными волосами и кожей головы. Кожное сало (себум) закупоривает протоки сальных желез , перекрывая доступ к кислороду и препятствуя нормальному отшелушиванию кожи, которая отслаивается большими хлопьями.
  2. Сухая - причиной служит грибок. Он поселяется в организме и активизируется при ослаблении иммунитета . Он начинает размножаться, вызывая обильные высыпания сухой перхоти. При этом наблюдается неприятный зуд и жжение.
  3. Смешанная - наблюдаются симптомы сухой и жирной себореи одновременно.

Что делать?

Что делать, если очень много перхоти на голове? Лучшим вариантом будет визит к дерматологу, который установит причины и назначит курс лечения . Перхоть обычно лечат следующими способами:

  • Шампуни - являются лишь частью общего лечения. Они воздействуют напрямую на кожу головы, очищая сальные протоки и создавая благоприятные условия для использования других средств.
  • и кремы - используются в комплексе с шампунями. Их задача заключается в уничтожении бактерий и грибков, очищении кожи от избытка отмерших клеток и снятии симптомов (зуда, жжения, покраснения).
  • Препараты - для борьбы с сильными грибковыми инфекциями назначаются специальные препараты (бифоназол, кетоконазол и др.), которые останавливают распространение и размножение грибков, полностью уничтожая их.
  • Косметические процедуры - в кожу головы вводятся специальные препараты, действие которых направлено на нормализацию работы сальных желез и улучшения состояния кожи (криомассаж, акупунктура и др.).
  • Гормональные процедуры - назначаются, если причина кроется в нарушениях обмена веществ и гормональных изменениях.
  • Диета - правильное питание также применяется для лечения. Организм должен получать необходимое количество витаминов и минералов, чтобы нормально функционировать, иначе лечение будет менее эффективным.

Важно! Для полного и эффективного излечения нужно пользоваться сразу несколькими методами одновременно. Особо важно соблюдать диету, с большим содержанием клетчатки (фрукты и овощи) и кисломолочных продуктов.

Лечение народными методами

Перхоть известна с давних пор, поэтому и лечить ее начали давным-давно . Существует несколько народных методов, которые могут оказаться не менее эффективными чем медикаментозные:

  • Лук репчатый . Необходимо взять и очистить одну крупную луковицу и отжать из нее сок. Затем в сок добавляют по ч-й ложке меда и репейного масла, а также один яичный желток. Все ингредиенты перемешивают и наносят на голову. Процедуру проводят на ночь, укутав голову полотенцем и не смывая.
  • Аспирин . Для приготовления нужно взять обычный шампунь и в одну стандартную порцию добавить 3 измельченных таблетки аспирина. Голову обрабатывают, но средство не смывают, оставляя на 20 минут. Только по истечении этого времени волосы промываются чистой водой.
  • Морская соль . В стакане теплой воды нужно растворить по 2 ч-е ложки морской соли и любого шампуня. Действие морской соли направлено на очищение верхнего слоя кожи от отмерших клеток. Проводить процедуру с той же частотой, что и стандартное мытье головы.

Важно! При лечении нельзя сушить волосы феном .

Лечение обычно длится несколько недель . Если оно не помогает, то лучше обратиться к специалисту, в данном случае дерматологу. Только точный диагноз поможет назначить верный курс лечения, так как не правильный подход к избавлению от перхоти может усугубить ситуацию .

Полезное видео

Дополнительно ознакомтесь, в видео ниже, как можно избавиться от перхоти при помощи народных методов:

Интересные факты

  • По статистике перхоть чаще всего наблюдается у лиц молодого возраста от 14 до 25 лет.
  • В 1874 году французский анатом и гистолог Луи Шарль Малассе с помощью микроскопа обнаружил в составе перхоти неизвестный грибок . Данное открытие позволило выявить одну из причин возникновения перхоти.
  • У 90% людей, страдающих себореей и перхотью, также наблюдаются проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом ).
  • По статистике у каждого второго человека хоть раз в жизни возникали проблемы с перхотью.

Строение кожи и придатков кожи

Кожа служит преградой между окружающей средой и организмом человека.

Основными функциями кожи являются:

  • терморегуляция (происходит потребление и выделение тепла );
  • защитная (защищает организм от химических и механических воздействий );
  • выделительная (выделяет наружу кожное сало, воду и продукты распада );
  • иммунная (Т-лимфоциты и клетки Лангерганса борются с попавшей в кожу инфекцией );
  • дыхательная (кожа поглощает кислород, а выделяет углекислый газ );
  • резорбционная (кожа способна впитывать различные лекарственные и косметические средства ).
Кожа состоит из следующих слоев:
  • эпидермис;
  • дерма;
  • гиподерма (подкожно-жировая клетчатка ).

Эпидермис

Эпидермис является поверхностным слоем кожи, в котором происходит непрерывное размножение новых клеток и ороговение старых.

В эпидермисе содержатся следующие типы клеток:

  • кератиноциты - продуцируют кератин;
  • клетки Лангерганса - макрофаги, выполняющие защитную функцию;
  • меланоциты - продуцируют меланин;
  • клетки Меркеля - осязательные клетки.

Описание слоев эпидермиса

Наименование слоя Описание слоя
Базальный Базальный слой состоит из одного ряда клеток, которые располагаются непосредственно на границе с дермой. Клетки данного слоя характеризуются тем, что они беспрерывно размножаются, образуя новые клетки кожи. Также в клетках базального слоя содержится пигмент меланин, который определяет цвет кожи, оберегает ее от влияния ультрафиолетовых лучей и обуславливает эффект загара. Имеющиеся клетки Меркеля в базальном слое принимают участие в реализации кожной чувствительности.
Шиповатый В шиповатом слое клетки располагаются в три – восемь рядов. Особенностью данного слоя является то, что новые клетки кожи, образовавшиеся в базальном слое, тут скрепляются цитоплазматическими выростами.
Зернистый Зернистый слой состоит из одного – пяти рядов плотно прилегающих клеток. После шиповатого слоя клетки, скрепленные специальными выростами, здесь начинают процесс ороговения. Также в данном слое содержатся эпидермальные макрофаги - это клетки, основной функцией которых является борьба с попадающей внутрь кожи инфекцией.
Блестящий Блестящий слой наблюдается на таких участках тела как ладони и стопы, где слой эпидермиса является достаточно плотным. Также в данном слое продолжается процесс ороговения эпителиальных клеток.

Роговой

Роговой слой состоит в непосредственном контакте с окружающей средой и осуществляет барьерную функцию, предотвращая проникновение микробов внутрь кожи. Данный слой состоит из ороговевших клеток, плотно прилегающих друг к другу и содержащих кератин (вещество белковой природы ).

Обновление верхних слоев кожи на голове посредством незаметного отшелушивания мертвых клеток происходит каждые три – четыре недели, что является нормальным физиологическим процессом. У людей, страдающих перхотью, скорость отмирания клеток увеличивается по причине повышенной выработки новых клеток кожи, то есть в роговом слое значительного усиливается процесс ороговения клеток. Вследствие чего происходит накапливание мертвых клеток, и возникает частое их отшелушивание. По данной причине в большинстве случаев развивается сухая перхоть.

Дерма

Дерма представлена соединительной тканью и состоит из двух слоев.

В данном слое кожи содержатся сальные железы, усиление работы которых затрудняет отслаивание ороговевших клеток с поверхности кожи, что в дальнейшем может привести к образованию перхоти. Кожное сало, не позволяя уже отмершим частичкам кожи отпадать, в итоге ведет к возникновению конгломератов (слипшиеся кусочки ороговевшей кожи ). По данной причине в большинстве случаев развивается жирная перхоть.

Гиподерма

Подкожно-жировая клетчатка представлена жировыми скоплениями и соединительной тканью. Данный слой обеспечивает подвижное прикрепление кожи к органам и тканям, а также создает дополнительную защиту организма от механических повреждений.

Придатки кожи

К придаткам кожи относятся:
  • Сальные железы. Вырабатывают секрет - кожное сало, которое смазывает волосы и защищает кожу.
  • Потовые железы. Выделяют воду и продукты распада, а также являются важной составляющей в процессе терморегуляции.
  • Волосы. Являются производными эпидермиса и покрывают практически все тело.
  • Ногти. Ногтевое ложе покрывает ногтевая пластина, состоящая из рогового вещества.

Причины появления перхоти

Основными причинами развития перхоти являются:

Нарушение работы желез кожи

Нарушение работы желез кожи может произойти вследствие следующих причин:
  • Нервный стресс. Волнение провоцирует увеличенную продуктивность сальных желез.
  • Тяжелая и жирная пища. Ведет к изменению состава кожного сала.
  • Горячая пища. Горячее вызывает прилив крови к желудку, вследствие чего вызывается усиленная работа сальных желез и кожи.
  • Гормональный сбой. Влечет за собой изменение работы сальных желез, а также изменение консистенции кожного сала.
Данные факторы, увеличивая работу сальных желез, способствуют образованию или обострению перхоти.

Нарушение гормонального фона

Кожно-волосяной комплекс состоит из волосяной луковицы, сальной и потовой желез, которые выделяют смазку (кожное сало ), которая помогает отшелушивать ороговевшие частицы кожи. Увеличение уровня андрогенов (группа гормонов, производимых семенниками и яичниками ) у мужчин или у женщин провоцирует повышение продукции кожного сала. Данные нарушения ведут к изменению качества кожного сала, которое перестает быть текучим, а становится более густым.

Густое кожное сало провоцирует склеивание ороговевших частиц кожи, не позволяя им отпадать, что впоследствии приводит к их отшелушиванию пластами (перхоть ).
Нарушение выделения и изменение консистенции кожного сала может привести к развитию такого заболевания как себорея.

При себорее могут наблюдаться следующие симптомы:

  • зуд кожи головы;
  • высыпания на коже в виде покраснений, покрытых жирными или сухими чешуйками, которые способны к слиянию;
  • гнойнички на коже головы.


Также причинами себореи могут являться:

Грибок

Кожа человека покрыта невидимой водно-липидной смазкой, имеющей кислую среду. Данная смазка защищает организм от множества микробов, которые садятся на поверхность кожи, уничтожая их. Однако в случае попадания данных микробов в кожу начинается процесс отторжения, то есть организм начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Данный защитный механизм затрудняет процесс отслоения чешуек с поверхности кожи, что впоследствии приводит к перхоти.

При повышении продукции кожного сала большую роль играют грибки (Питироспорум Овале ), которые в норме живут на поверхности кожи, они в данный период начинают размножаться и расти с большей интенсивностью. Чувствительность кожи головы обостряется к продуктам жизнедеятельности грибка, что в результате приводит к грибковому поражению кожи. Впоследствии грибки, покрытые кожным салом и отмершими чешуйками, образуют бляшки, которые отшелушиваясь вызывают зуд и постоянную перхоть.

В норме на поверхности головы у человека находится 45% грибковой флоры, однако при нарушении работы сальных желез данный показатель может увеличиться до 70%.

Следует заметить, что данные грибки благотворно влияют на работу кожи, поскольку они участвуют в поддержании ее микрофлоры , защищая от проникновения внутрь болезнетворных бактерий и вирусов . Также грибки поддерживают нормальный pH (кислотно-щелочной баланс ) кожи.

Кожные заболевания

Перхоть, например, может быть ранним признаком псориаза. Данное заболевание является аутоиммунным и заключается в том, что собственные иммунные клетки (макрофаги ) воздействуют на поверхностные слои кожи, вызывая их омертвление. Данное явление приводит к отшелушиванию кожи большими слоями в виде перхоти. Однако имеются отличия, которые позволяют достаточно быстро определить у человека наличие псориаза, например, появление псориатических бляшек красноватого цвета.

Предрасполагающие факторы

Также существуют предрасполагающие факторы, которые могут спровоцировать развитие перхоти.

Эндогенные факторы:

  • авитаминоз (например, недостаток витаминов А );
  • снижение защитных сил организма (например, после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) );
  • дисбактериоз кишечника (например, после лечения с помощью антибиотиков );
  • генетическая предрасположенность (если у родителей наблюдается наличие перхоти ).
Экзогенные факторы:
  • ежедневное мытье головы неподходящим шампунем (смывается натуральная смазка, которая покрывает кожу головы );
  • регулярное использование фена с горячим воздухом приводит к пересушиванию кожи (фен следует держать на расстоянии 30 см от волос и использовать щадящий режим );
  • частые стрессы (провоцируют работу сальных желез );
  • курение (химические вещества, находящиеся в табаке, способствуют ослаблению защитных сил организма );
  • недостаток в организме витаминов и минеральных веществ (может привести к сухости кожи либо к усилению работы сальных желез );
  • хроническое переутомление (ведет к ослаблению иммунитета );
  • частое окрашивание волос (приводит к повреждению и развитию сухости кожи ).

В каких областях чаще появляется перхоть?

Чаще всего перхоть появляется на волосистой части головы в затылочно-теменной области, так как в этом месте происходит повышенное выделение кожного сала. Также возникновение перхоти в данной области может быть вследствие повышения численности грибка Pityrosporum Ovale. Данный грибок является условно-патогенным и бессимптомно находится на коже у большинства людей (в тех местах, где происходит наибольшее скопление сальных желез ).


Также перхоть может наблюдаться на следующих участках:

Что такое перхоть?

Перхоть состоит из омертвевших клеток кожи, которые из-за чрезмерного отшелушивания проявляются в виде серовато-белых чешуек.

В норме у человека в течение месяца происходит процесс отмирания определенного количества клеток кожных покровов. У людей, страдающих перхотью, этот процесс наблюдается гораздо чаще, примерно, каждые десять дней. Это происходит по причине снижения или, наоборот, увеличения выработки кожного сала.


В зависимости от типа волос перхоть принято разделять на два типа:

  • сухая перхоть;
  • жирная перхоть.

Сухая перхоть

Жирная перхоть

Лечение перхоти

В настоящее время существует большой спектр препаратов от перхоти, однако, следует заметить, что такого рода средства необходимо подбирать индивидуально в зависимости от клинической картины и причины развития перхоти.

Средства, используемые в представленных ниже масках, обладают следующими лечебными свойствами:

  • Яичный желток содержит бета-кератин, богат жирными кислотами, которые глубоко питают и увлажняют кожу головы.
  • Оливковое масло питает и увлажняет кожу.
  • Лимонный сок стабилизирует работу сальных желез и кислотно-щелочное равновесие, также обладает кератолитическим действием, помогая отшелушивать ороговевшие частицы кожи.
  • Кефир. В состав кефира входят витамины группы В, А, кальций и белок, которые увлажняют, питают кожу головы, а также укрепляют корни волос.
  • Касторовое масло увлажняет и укрепляет волосы, способствует отшелушиванию кожи.

  1. Для приготовления маски необходимо взять один яичный желток, столовую ложку оливкового масла, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и затем втирать в кожу головы по линиям пробора. После нанесения маски голову следует накрыть шапочкой и держать в течение сорока минут, после чего необходимо помыть голову. Данную маску рекомендуется применять два раза в неделю в течение одного месяца.
  1. Для приготовления маски потребуется четыре столовые ложки кефира, одна столовая ложка оливкового масла и один яичный желток. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего нанести полученное средство на кожу головы (до мытья волос ) и оставить на час – полтора. Данную маску следует применять два раза в неделю в течение полтора – двух месяцев.
  1. В два яичных желтка необходимо добавить по одной столовой ложке касторового масла и лимонного сока, после чего тщательно перемешать. Приготовленную маску следует наносить на кожу головы (до мытья волос ) на один час с периодичностью два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – полтора месяца.
Лосьоны
  • Необходимо смешать салициловую кислоту (два грамма ), касторовое масло (пять грамм ) и водку (сто грамм ). Приготовленный лосьон следует наносить на кожу головы на полтора – два часа до мытья головы. Данное средство следует применять через день до полного выздоровления.
  • Березовый деготь (пять грамм ), касторовое масло (десять грамм ) и водку (сто грамм ) следует смешать и наносить на кожу за два часа до мытья головы. Данный лосьон следует применять два - три раза в неделю до полного выздоровления.
Данные средства помогут устранить жирность, зуд головы, а также будут способствовать отшелушиванию кожи.

Отвары

Название отвара Лечебное действие Способ приготовления Применение
Свекольный сок богат витамином C, бета-каротином, снижает воспалительный процесс Необходимо сварить свеклу, после чего полученным свекольным соком следует ополаскивать волосы. Данный отвар следует использовать два – три раза в неделю в течение месяца.
Отвар крапивы содержит витамин А и Е, укрепляет волосы, нормализирует работу сальных желез Две столовые ложки сухой крапивы добавить в 400 мл горячей воды и поставить на медленный огонь на пятнадцать – двадцать минут. После варки отвар необходимо процедить и остудить. Приготовленным средством следует ополаскивать волосы после мытья головы два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – два месяца.
Отвар календулы устраняет перхоть, укрепляет волосы, уменьшает жирность волос Две столовые ложки календулы необходимо залить 400 мл горячей воды, после чего поставить на медленный огонь на пятнадцать минут. После варки полученный отвар необходимо процедить и остудить. Готовым отваром следует ополаскивать волосы после мытья головы один – два раза в неделю в течение одного – полтора месяца.

Профилактика перхоти

Выделяют следующие методы профилактики перхоти:
  • гигиена волосистой части головы;
  • защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур;
  • диета и обильное питье;
  • профилактика стресса и укрепление иммунитета.

Гигиена волосистой части головы

Для поддержания гигиены кожных и волосяных покровов необходимо соблюдать следующие рекомендации:
  • помнить о том, что такие предметы и личные вещи как расческа, мочалка, а также головные уборы предназначены исключительно для индивидуального пользования;
  • необходимо содержать все предметы личной гигиены в чистоте и заменять их по мере изнашивания;
  • шампуни и косметические средства следует подбирать соответственно типу волос;
  • мыть голову рекомендуется по мере загрязнения;
  • не рекомендуется мыть голову очень горячей водой, так как тепло способствует повышенной выработке кожного сала;
  • во время сушки волос необходимо выставлять на приборах щадящий режим (теплый воздух ).
В качестве профилактики рекомендуется использовать следующие лечебные средства от перхоти:
  1. Шампунь Низорал. В состав данного средства входит противогрибковое вещество (кетоконазол ).
Примечание: любые профилактические шампуни необходимо использовать не чаще одного раза в две недели.
  1. Паста Сульсена 2%. В состав пасты входят сернистое соединение, а также полезные добавки, за счет чего нормализируется функция жировой секреции кожи. Пасту необходимо втирать круговыми движениями в корни волос. После десятиминутного перерыва средство следует смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.
Примечание: перед нанесением пасты волосы следует помыть шампунем.

Защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур

Зной и прямые солнечные лучи равносильно, как и холод негативно влияют на состояние кожи головы, провоцируя тем самым возникновение перхоти. В качестве профилактики в этом случае рекомендуется носить сезонные головные уборы.

Диета и обильное питье

Качественное и полноценное питание играет ключевую роль в профилактике многих кожных заболеваний, в том числе и при проявлении перхоти.

Во избежание каких-либо патологических изменений со стороны кожи рекомендуется употреблять те продукты питания, в которых содержиться достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Витамины и минеральные вещества Продукты питания Оказывающее действие
Витамин B6 грецкие орехи рыба, печень, бананы
Оберегают кожу от неблагоприятного воздействия со стороны окружающей среды, а также способствуют увлажнению кожи.
Витамин PP сыр, помидоры, капуста Восстанавливает защитные функции кожи.
Цинк орехи, семечки, говядина Участвует в процессе обновления клеток кожи.
Кальций бобовые, зелень, молочные и кисломолочные продукты Участвует в секреции сальных желез
При недостатке кальция снижается эластичность кожи.

Также необходимо сократить поступление той пищи, которая может способствовать возникновению перхоти. Например, жирная, сладкая, острая и соленая еда.

Что касается обильного питья, то это объясняется тем, что достаточное количество жидкости, поступающее в организм, способствует нормализации обмена веществ.

Профилактика стресса и укрепление иммунитета

Слабый иммунитет и стрессовые ситуации могу негативно сказываться на работе сальных желез, а также на качестве кожи, делая ее более сухой. Данные факторы могут способствовать развитию перхоти. Исходя из этого, следует избегать стрессовых ситуаций и по возможности проводить как можно больше свободного времени на свежем воздухе.


Случайные статьи

Вверх