Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
В кулинарных способностях листа благородного лавра вряд ли кто усомнится. Эта пряность настолько популярна, что практически на любой кухне можно найти пакетик с прозаической надписью «Лавровый лист». Но это лишь одна из граней той пользы, которое приносит людям вечнозеленое средиземноморское дерево. Из его листьев готовят чудесное лавровое масло, которое обладает мощными целебными свойствами.
Врачеватели Древнего Рима и Египта знали о лечебных качествах масла и использовали для исцеления пациентов. Народные знахари применяли и применяют его в своей магической практике. И, надо сказать, не без успеха. Чем может помочь человеку эта ароматная текучая субстанция?
Целительная сила лавровых листьев заключена в эфирном масле, находящемся в них. Оздоровительные свойства его многогранны и основываются, главным образом, на противомикробном и антибактериальном эффекте. Кроме этого масло способно:
А еще ароматный продукт отлично отпугивает назойливых насекомых, что тоже для здоровья весьма полезно.
Хорошо зарекомендовало себя лавровое масло при лечении варикозного расширения вен и заболеваний суставов. Оно снимает воспаления лимфатических узлов, приступы головной боли и успешно применяется при лечении ЛОР заболеваний, особенно ушных.
Если у вас не окажется в нужный момент аспирина, воспользуйтесь маслом из лавра, оно имеет прекрасное свойство быстро снизить температуру. Поможет маслице при болях в желудке и кишечнике, нормализует функцию почек и печени, улучшит аппетит. Чтобы нормализовалась работа желчного пузыря достаточно в стакан кефира, который мы выпиваем перед сном, добавить несколько капелек лаврового продукта.
В слякотное межсезонье, когда активизируются простуды и вирусы масло лаврового листа станет отличным профилактическим средством, оно повысит сопротивляемость инфекциям и поднимет иммунитет организма. А если есть хороший иммунитет, то не разладится работа организма, не появится какой-либо разновидности аллергии в том числе.
Антисептические свойства масла благородного лавра нашли применение в косметологии. Многие средства по уходу за проблемной и жирной кожей производятся на его основе. Линии косметической продукции для комбинированной кожи тоже часто включают в себя этот компонент. Косметологи советуют применять лавровый продукт для ухода за кожей, склонной к воспалениям и при угревой сыпи.
Крема, лосьоны, маски и прочие косметические продукты с «лаврушкой» действуют очень деликатно, они:
В масле лавровых листьев содержатся виды жирных кислот, которые регулируют липидные обменные процессы. Поэтому применяется лавровое масло при лечении некоторых кожных заболеваний (дерматитов, экзем, псориаза). Оно исключительно благотворно влияет на кожу.
В том числе на кожу головы, а значит, масляный продукт из лавровых листьев окажет помощь в уходе за волосами. Его возможность дезинфицировать и укреплять, усиливать кровообращение в тканях очень пригодится для улучшения состояния вашей шевелюры.
Лавровое масло для волос применяется в качестве стимулирующего и тонизирующего средства, оно препятствует образованию перхоти и устраняет ту, которая появилась. Восстанавливает структуру безжизненных, поврежденных, излишне жирных волос. Укрепляет волосяные фолликулы, устраняя причину выпадения волосков.
Есть очень хорошая универсальная маска для роста и укрепления волос, которая способна возродить их к жизни, вернуть здоровье и сияние. Рецепт:
Смешать масло из лавровых листьев с маслом жожоба или кокоса, чтобы общий объем смеси был 20 мл. К нему добавить эфирные масла:
- Лимона, розмарина, лаванды – по 3 капли;
- Эфирное масло лавра – 4 капли.
Перемешать все ингредиенты и нанести на кожу головы и волосы. Голову плотно обернуть пищевой пленкой, поверх повязать махровое полотенце. Подержать полчаса, затем вымыть голову.
Поскольку продукт обладает серьезной активностью, лавровое масло в домашних условиях следует применять с осторожностью. Полностью нужно исключить его употребление беременным и кормящим женщинам, малышам до 2 лет.
Если вы не попадаете в эти категории, подстрахуйтесь – сделайте несложный тест на аллергическую переносимость. Это очень просто: капните немного маслица на нежную кожу тыльной стороны у локтевого сгиба. Немного вотрите и подождите. Не должно быть никаких раздражений.
Не допускайте передозировки, чтобы избежать неприятных последствий. Масло лавра может понижать давление и обладает легкими наркотическими свойствами. Поэтому прием должен быть под контролем.
Чтобы получить лавровое масло в промышленных условиях берут сухие и свежие листья лавра не старше 2-летнего возраста. Из них методом перегонки с паром извлекают полезный продукт. Во времена СССР крупное производство по изготовлению ценного масла находилось в Грузии.
Но есть возможность приготовить его дома. Существует несколько способов, это наиболее простой и доступный рецепт лаврового масла: в стакан оливкового (подойдет и подсолнечное) масла положить 2 свежих лавровых листа, оставить на неделю в темном месте. Получится чудесный масляный настой.
Его хорошо втирать в сухую кожу, мазать им локотки, пятки, сухие участки кожи. Можно пользоваться и в качестве крема для лица. Наносите на кожу за час до сна и мелкие мимические морщинки разгладятся.
Можно сделать для себя полезный косметический продукт и таким способом: отсчитать 30 штук свежих сухих лавровых листиков и измельчить их в кофемолке. Залить стаканом подсолнечного или оливкового масла и настаивать неделю. Потом процедить и пользоваться. Такой масляной жидкостью можно смазывать нос при гайморитах, она поможет быстрее заживить ранки или порезы.
Венок из благородного лавра был символом силы и власти. В красивых ароматных листьях скрыты большие резервы здоровья, и доступны они практически всем. Загляните в кухонный шкаф, наверняка там лежит пакетик с «лаврушкой». Теперь вы знаете как его применять не только в кулинарных целях. Лавровый венок красоты и здоровья украсит любую из нас.
Когда откроете флакон с эфирным лавровым маслом, сразу ударит в нос - иначе не сказать - запах копчёной рыбы. Вот как будто вы только что её поймали, разделали и сразу свежую коптите. Предупреждаю, чтобы вы представляли: аромат отнюдь не назовёшь благородным - многие женщины его даже выносят с трудом, разбавляют другими эфирами или пользуются вытяжкой только для мыловарения. У растительного масла лавра такого стойкого аромата нет - пахнет, как сама пряность, так что им лечиться куда легче, не нужно привыкать.
Исконный ареол произрастания семейства Лавровые - побережье Средиземного моря. Разновидностей растения насчитывается три:
Масло таману получают из плодов Александрийского лавра
Ещё есть Американский лавр (Пимента кистевидная), он относится к семейству миртовых, из листьев этого растения получают масло бей и заготавливают их для парфюмерного производства, у него иные свойства и способ применения, чем у лаврового.
На российском рынке ароматерапии представлена, таким образом, вытяжка только из одного растения - Laurus nobilis (Благородный лавр). Получить из его листьев можно и эфирное, и базовое масло - всё зависит от способа производства.
Концентрат получают методом паровой дистилляции и на производстве - сырьё проходит термическую обработку и гидравлический пресс. На выходе получают 3–5% масла или 30–50 л с тонны сырья. Это напрямую сказывается на стоимости вытяжки.
Базовое масло можно приготовить дома из лаврового листа - только листья, по возможности, надо заготовить свежие:
Если под рукой только сухой лавровый лист, масло тоже получится - только немного другим способом:
Масло лавра имеет целебные свойства благодаря сочетанию в нём таких компонентов, как:
В составе эфирного масла лавра содержится до 50% цинеола
Область воздействия | Действие масла | Способ применения |
Пищеварительная система |
|
Приём внутрь |
Дыхательная система |
|
Ингаляции, полоскания, массаж |
Опорно-двигательная система | Снимает боль, выводит лишнюю жидкость из организма, что благотворно сказывается на суставах. | Компрессы, растирания |
Сердечно-сосудистая система | Улучшает циркуляцию крови, очищает сосуды | Массаж, компрессы |
Иммунная система |
|
Ингаляции, приём внутрь |
Нервная система | Помогает снизить нервное напряжение и восстановить сон. | Ингаляции |
Покровная система |
|
Компрессы, массаж, обогащение косметики |
Для лечения применяется не только эфирное масло, но также базовое и целебный отвар из листьев лавра
Из листьев лавра готовят как эфирное масло - концентрированную вытяжку, так и растительное, которое используется в чистом виде.
При выборе эфирного масла первое, на что нужно смотреть - цена. Качественное масло - не то, что продаётся в аптеке за 150–200 рублей. 20%-й концентрат будет стоить в пределах 500 руб., а 100% натуральные эфирное масло Laurus nobilis - около 1000 руб.
На этикетке не должно быть никакой избыточной информации. Всё, что требуется по ГОСТу: название - эфирное масло лавра с подписью натуральное (или 100% натуральное) и ниже название растения на латыни. Не масла - Oleum Laurus nobilis, а именно растения, то есть просто Laurus nobilis. На обратной стороне этикетки должна быть указана информация о производителе, условиях и сроке хранения. Никакого избыточного декора, фотографий растения, описания полезных свойств ответственный производитель обычно не размещает - это маркетинговый ход для спроса на бюджетный товар.
Хранить масло нужно в таре тёмного стекла с плотно закрытой крышкой. Избегать попадания солнечных лучей и теплового воздействия. Лучше всего выделить под масло место в холодильнике и держать его там. Срок хранения - до 3 лет, об этом производитель сообщает на упаковке.
Хранить масло в прозрачной банке или бутылке - большая ошибка, под воздействием света состав масла меняется
К растительному маслу требование только одно - смотрите, чтобы было нерафинированное. И на срок годности, конечно: лечение имеет смысл, только когда продукт свежий.
В аптеках можно найти спиртоглицериновый экстракт лаврового листа. Он предназначен для приготовления домашней косметики, так что если цель у вас именно такая, можно взять это средство. Или приготовить масло из лаврового листа на растительной основе. Для ухода за кожей и волосами оно подойдёт вполне.
Лавровое масло противопоказано людям с индивидуальной непереносимостью компонентов в его составе. Вещество сильнодействующее и легко может вызвать аллергическую реакцию, особенно при приёме внутрь. Активные компоненты эфирного лаврового масла вызывают сокращения матки, поэтому опасно принимать его беременным женщинам, только наружно и то с разрешения врача. Воздерживаться от лечения маслом следует в период лактации.
Детям до 3 лет показано только применение отвара лаврового листа, масло для них опасно. Взрослым людям настоятельно рекомендуется ознакомиться с дозировкой и соблюдать её. Лавровым маслом легко отравиться. Симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, общая слабость. Признаки аллергии: раздражение кожи, сыпь, покраснение, сильный зуда. У людей с чувствительной кожей при передозировке возможны ожоги.
Людям с серьёзными заболеваниями сердца, сосудов, ЖКТ перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.
Лавр не входит в список растений, включённых в государственную фармакопею - то есть лекарств из него не делают. Единственное чисто медицинское применение растению нашлось в приготовлении инъекций. Аллерген из листьев лавра Благородного входит в состав препаратов для диагностики аллергии. Масло применяется для исследований в экспериментальной фармакологии. На производстве его используют как добавку в фитотерапевтические кремы и мази для мышц и суставов.
Для самолечения допустимо использовать растительное масло или разведённую вытяжку.
Показания к применению такие:
Лавровое масло пригодится в сезон простуд - для облегчения симптомов болезни и укрепления иммунитета.
Как применять:
Для приготовления отвара листья лучше измельчать
Полезно не только масло, но и отвар, приготовленный из измельчённых листьев. 1 ст. л лавра, свежего или сушёного, залейте 2 стаканами кипятка и поварите на слабом огне в течение 20 минут. Снимите с плиты, остудите. Перед приёмом отвар нужно процедить. Пить перед едой по 0,5 стакана для укрепления иммунитета в течение 3 дней, потом нужно сделать неделю перерыва, затем повторить процедуру.
ОРЗ сопровождается заложенностью носа и кашлем
Болезненное состояние при ОРЗ сопровождается кашлем и насморком. Помогут горячие ингаляции: подогрейте 0,5 л воды, накапайте в ёмкость 3 капли масла и дышите паром в течение 10 минут, накрывшись полотенцем. Ежедневные процедуры помогут прочистить дыхательные пути и ускорить выведение мокроты. Не делайте ингаляции при высокой температуре.
На ночь делайте компрессы: на 1 ст. л растительного масла-основы добавьте 4–5 капель масла лавра и втирайте в спину и грудь, потом укутайтесь (или укутайте больного) тёплым шарфом и лягте под одеяло. Компресс можно оставить на ночь. Процедуру повторяйте, пока не почувствуете улучшение.
Любые процедуры проводите только после того, как очистите полость носа от слизи. Альтернативное лечение маслом не заменяет приём антибиотиков и сосудосуживающих капель. Ингаляции - горячие и холодные - делайте после приёма основных лекарств, которые назначил врач.
Сеансы ароматерапии можно проводить всем, холодные ингаляции не вызовут осложнений. Капните в аромалампу 5–6 капель эфирного масла лавра и зажгите её на 25–30 минут. Проводить процедуру можно ежедневно - ощутимого результата она не даст, отёк не снимет, но будет полезной для укрепления иммунитета.
По согласованию с врачом можете делать горячие ингаляции - не забудьте только предварительно промыть нос.
Как приготовить смесь для ингаляции:
При хроническом гайморите действенный метод лечения - капли из масляной смеси. Применяются, естественно, тоже только с разрешения врача.
Как приготовить смесь:
Дополнительно можно делать тёплые компрессы с лавровым настоем и ингаляции с отваром из лаврового листа.
Лавровое масло обладает противовоспалительным действием даже при наружном применении, поэтому при ангине полезны компрессы с ним
Для лечения ангины также подходят горячие ингаляции, только дозировка другая: на 0,5 л воды или отвара добавьте 7 капель эфирного масла. Повторяйте процедуру ежедневно. Можно вдыхать просто отвар лавровых листьев, если масла нет.
Полезно делать аромаванны. На 1 ст. л морской соли возьмите 4 капли эфирного масла и разведите в тёплой воде. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю до улучшения состояния.
Для уменьшения боли в горле полезны полоскания. На стакан тёплой воды добавьте 1 каплю масла, размешайте и полоскайте горло утром и вечером каждый день, пока состояние не улучшится.
Облегчить состояние можно, если пожевать лавровый лист.
Вылечить ангину и взрослым, и детям помогут тёплые компрессы.
Как приготовить:
Для профилактики гриппа и во время сезонных обострений пойдут на пользу аромаванны. В 1 ст. л эмульгатора (подойдёт молоко, мёд, морская соль) разведите по 2 капли лаванды и лавра, растворите смесь в тёплой воде. Принимайте 2–3 раза в неделю. Если уже заболели, такие ванны могут стать только дополнительным средством лечения - приём противовирусных препаратов никто не отменял.
Ежедневно зажигайте дома аромалампу, болеете вы сейчас или только опасаетесь вируса - неважно. 2–3 капли масла будет достаточно, время работы лампы - 30 минут.
Полезно для здоровья делать массаж с масляной смесью. Смешайте масло основу (любое без запаха) с эфирными маслами - лавром и лавандой, или лавром и лимоном, или можно обойтись чистым лавром, если нормально переносите его запах. Расчёт такой: 2 капли каждого масла на 1 ст. л базы.
Выполнять массаж следует в течение 5 дней подряд. Перед сеансом давать больному травяной настой или отхаркивающий сироп. При повышенной температуре массаж противопоказан.
Как делать:
Точечный массаж с маслом ускорит процесс выздоровления
Для лечения сосудов масло применяется с осторожностью - помните, что оно токсичное. Перед процедурой разведите 2 капли вытяжки в 1 ст. л базового масла. Это смесь для облегчения симптомов варикоза. Втирайте её в нижние конечности два раза в день, но не в сами вены, а рядом с ними.
Очистить сосуды от холестерина помогает приём внутрь настоя лавровых листьев.
Для приготовления нужно:
Курс приёма - 3 дня, потом неделя перерыва, потом снова 3 дня лечения. Интервал между курсами - не меньше 3 месяцев.
Во время приёма отвара может беспокоить расстройство кишечника, тошнота, частое мочеиспускание. При наличии серьёзных заболеваний желудка и кишечника, патологий сердца от лечения лавровым листом нужно отказаться. Возможность лечения оговаривается с врачом.
Отвар из листьев лавра растворяет холестириновые бляшки и выводит отложения из организма
Успокоить боль в мышцах и суставах помогает ванна с эфирными маслами: возьмите по 3 капли лавра и лаванды на 1 ст. л эмульгатора, разведите в тёплой воде. Обычно такая ванны помогает расслабиться, и боль после неё утихает почти сразу.
Мышечный спазм хорошо устраняет смесь масел: к основе добавьте по 1 капле лимонника, майорана и мяты. Напряжение мышц поможет снять растирание с маслами ромашки, лаванды. мяты, Растирать проблемное место аккуратно, не надавливая. Выполнять раз в день до уменьшения болевых ощущений.
При боли в суставах приготовьте смесь на основе любого растительного масла, лучше подсолнечного нерафинированного: к 1 ст. л базы добавьте по 2 капли лавра и розмарина и вотрите в область, где ощущается боль. Растирания делаются дважды в день, до тех пор, пока боль не утихнет. Помогают растирания при невралгии и миалгии, ревматизме и радикулите. Позвоночник масляной смесью не растирайте, это противопоказано.
При отсутствии противопоказаний 2–3 раза в год рекомендуется пить отвар из лаврового листа с профилактической целью. Курс приёма - не дольше 3 дней, потом нужно сделать перерыв. Рецепт приготовления такой же, как для чистки сосудов. При использовании эфирного масла поступают следующим образом: на кусочек сахара капают одну капельку масла и рассасывают. В день съедают три кусочка.
Людям старшего возраста показаны компрессы на основе домашнего масла. Его подогревают на водяной бане до 30 о, смачивают в нём сложенную в несколько раз ткань и прикладывают к больному месту на ночь. Курс лечения составляет 2 недели.
Поможет от боли в суставах мазь из сливочного масла и измельчённого лаврового листа в соотношении 2:1. Масло растопите на водяной бане, в него засыпьте лавр, потом процедите и охладите. Применяется мазь тоже по мере необходимости.
При наружном применении масла избегайте втирать его в позвоночник
Переверните больного, оботрите его влажной салфеткой, потом сухой.
Смазывайте пролежни масляной смесью 2 раза в сутки. Можно прикладывать к больным местам смоченную в лавровом масле салфетку, если область поражения небольшая.
Смазывать маслом полезно только пролежни 1 и 2 стадии, более сложные случаи лечатся только медикаментами
Стимулировать работу желудка и кишечника, улучшить аппетит можно ценой небольших усилий: нужно ежедневно утром и вечером съедать по 1 ч. л мёда с 1 каплей эфирного масла лавра. Принимать «лекарство» нужно 3 недели подряд, потом на месяц сделать перерыв. Если работа пищеварительной системы наладилась - это вы поймёте по отсутствию проблем со стулом, боли и рези в животе - лавровое масло можно больше не принимать. Если улучшения не произошло, через месяц можете начать новый трёхнедельный курс «медовой» терапии.
Непроходимость кишечника лечит отвар из лавровых листьев:
От гастрита помогает травяной отвар с добавлением эфирного масла:
Чтобы не готовить новую порцию отвара каждый раз, можно сделать его сразу на несколько дней. Курс лечения длится 3 недели, потом 3 недели перерыв.
Травяные настои из лавровых листьев снижают неприятные ощущения во время приступов изжоги:
Принимать отвары с лавровым листом можно не дольше 3 дней подряд. Людям с язвой желудка применение лаврового масла и отвара противопоказано.
Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость и сбросить вес, нужно пить отвар из лавровых листьев (6 штук на 2 стакана воды, настаивать 5 часов) или напиток из лавра и корицы. Настои принимайте по 0,5 стакана до приёма пищи - 2 раза в день в течение недели, потом сделайте перерыв на 10–14 дней.
Избавиться от неприятного запаха изо рта при стоматите можно, если пожевать лавровый лист. Тот же способ работает, если человек курит или съел лук или чеснок, и нужно срочно перебить запах.
При стоматологических проблемах полоскайте рот отваром. На 1 л воды возьмите 1 ст. л измельчённого листа, доведите до кипения и варите 10 минут. Когда остынет, можно полоскать рот после еды до уменьшения боли.
Для отбеливания зубов можно приготовить натуральный зубной порошок. Эмаль смажьте апельсиновой кожурой, а потом измельчённым в порошок лавровым листом. Подержите 5 минут, потом смойте.
Причины заболевания стоматитом разные, лечат его в зависимости от природы, а лавровый лист помогает убрать неприятный запах изо рта
Считается, что масло лавра помогает вылечить симптомы аллергии на лекарства - так говорят те, кто пробовал на себе. Рецепт такой: на кусочек сахара капаете 3–4 капли эфирного масла и съедаете до приёма пищи. Принимать по 1 кусочку 3 раза в день до устранения симптомов аллергии, но не дольше недели.
Снять аллергическую сыпь и раздражение кожи помогут компрессы с отваром лаврового листа:
Снять раздражение кожи можно регулярными примочками с отваром лаврового листа
Если менструации задерживаются, их приход можно ускорить, принимая отвар лаврового листа:
Это же средство помогает при скудных менструациях. Принимать отвар нужно по 1 стакану в день до наступления желаемого результата. Если задержка менструации вызвана беременностью, принимать отвар лаврового листа категорически запрещено - он обладает абортивным действием. Если месячные задерживаются больше, чем на 10 дней и вы не знаете причину нарушения цикла, перед применением народных средств лечения обратитесь к врачу.
Для лечения грибка ног накапайте в 1 ст. л эмульгатора 10–15 капель эфирного масла и разведите в горячей воде. Подержите ступни в воде 15–20 минут, потом вытрите насухо и смажьте стопы и кожу между пальцев ног растительным маслом, настоянным на лавровом листе. Заодно избавитесь от потливости ног, если мучились такой проблемой. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно до полного устранения симптомов заболевания.
Полные, не сидячие ванны с эфирным маслом (5–6 капель на 1 ст. л эмульгатора) принимайте при высыпаниях на коже, псориазе, они же помогут избавиться от повышенной потливости и укрепить иммунитет. Принимать ванну рекомендуется 20–30 минут, повторять 2–3 раза в неделю.
Детям эфирное масло нельзя, для них полезен отвар лаврового листа: нужно 7–8 штук на ведро воды. Воду вскипятите, потом остудите до комфортной ребёнку температуры и искупайте малыша. Процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в неделю перед сном.
Для купания ребёнка приготовьте отвар из лавровых листьев, это средство поможет вылечить проблемы с кожей
Эфирное масло лавра способствует обновлению клеток покровной ткани и восстановлению структуры кожи и волос. В косметологии концентрат применяется исключительно в разведённом виде, иначе им легко получить ожоги.
Область применения | Действие | Способ применения |
Тело | Смягчает и питает кожу | Обогащение косметики |
Лицо |
|
Масляные маски |
Губы | Помогает предотвратить и вылечить обветривание и трещины губ | Чистое масло, масляные смеси |
Кожа вокруг глаз |
|
Обогащение косметики |
Волосы |
|
Масляные маски |
Поскольку в чистом виде масло лавра не используется, учимся готовить с ним кремы и маски.
Проблемную кожу лица протирают настоем лавровых листьев на воде (1:1) или кубиками льда из этого отвара.
Для жирной кожи можно приготовить тоник:
Если к этому настою добавить по 2 ст. л лимонного сока и спирта, получится тоник от угрей, который можно использовать для ежедневного ухода за лицом.
Если смешать 1 ст. л такого отвара с 1 ч. л жидкого мёда, 1 яичным желтком, 1 ч. л оливкового масла и 1 ч. л сока лимона, получится маска, которая сужает поры и освежает цвет лица. Ингредиенты перемешайте и нанесите маску на 30 минут, потом смойте.
Для очищения лица смешайте 1 ст. л отвара с 2 ст. л голубой глины, размешайте, нанесите на лицо на 15 минут, потом смойте тёплой водой.
Питательная маска делается не на основе отвара, а на оливковом масле с добавлением лаврового листа. На 0,5 стакана базы нужно 1 ст. л измельчённых листьев. Смесь нужно подогреть на водяной бане в течение 30 минут, потом, когда остынет, убрать в холодильник на стуки. Перед применением процедите масло, добавьте к нему 1 ст. л молотых овсяных хлопьев или овсяной муки (соотношение 2:1). Нанесите маску на 20 минут, потом смойте.
Лавровое масло лечит сыпь и раздражение кожи
Для увлажнения сухой кожи приготовьте маску с желатином: разведите упаковку желатина в стакане отвара из лавровых листьев. Когда порошок набухнет, добавьте 1 ч. л глицерина и всё перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, потом смойте тёплой водой.
Для питания и смягчения кожи полезной будет маска на основе отвара (1 ст. л) с добавлением сметаны (1 ст. л) и облепихового масла (1 ч. л). Ингредиенты перемешайте, нанесите на лицо на 20 минут, потом смойте.
Избавиться от герпеса поможет разведённое в растительной основе эфирное масло лавра: 5 капель на 1 ст. л оливкового или миндального масла. Смазывайте воспаление 3 раза в день, оно быстрее пройдёт. Для ухода за потрескавшейся или обветренной кожей дозировка меньше: 2 капли на 1 ст. основы. Смазывать губы тоже нужно несколько раз в день вместо бальзама. В качестве базы хорошо взять масло кунжута, но подойдёт и любое другое без запаха.
Масло втирают в кожу головы, массируя корни волос. По всей длине его распределять не нужно. Когда нанесёте, наденьте шапочку из целлофана или оберните голову пакетом, а сверху повяжите полотенце. Походите так 1–1,5 часа, потом вымойте голову с шампунем. Средства для мытья волос, кстати, тоже можно обогатить маслом - только эфирным. Делать маску можно не чаще 1 раза в неделю. Если применять регулярно, волосы станут сильнее и выглядеть будут здоровее.
Масло лавра стимулирует рост волос, делает их сильнее и гуще
Есть ещё несколько рецептов масок для ухода за волосами:
При выпадении волос полезно будет аромарасчёсывание как дополнительная к маскам процедура. Капните на расчёску капнуть 5 капель эфирного масла лавра и начните уделять этой простой процедуре больше времени, чем обычно - расчёсывайтесь по 5–7 минут, массируя корни головы. Неделю можно расчёсываться с маслом, неделю - без.
Ополаскивать волосы полезно в отваре из лавровых листьев. Готовится он из расчёта: 30 штук на 1 л кипятка, настаивается 2–3 часа, поэтому его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.
Ароматерапия с эфирным маслом лавра проводится при повышенной возбудимости и бессоннице, для стимуляции умственной деятельности. Холодные ингаляции и ванны помогут успокоиться, собраться с мыслями, обрести уверенность в себе. Помните только, что аромат должен быть приятным. Если лавр переносите с трудом, разбавьте его несколькими каплями другого эфирного масла - подойдёт любое из цитрусовых или хвойных.
Аромат лаврового масла не все любят в чистом виде, но в сочетании с лавандой запах приятный
Эфирное лавровое масло гармонично сочетается с:
Эти смеси можно использовать для ароматерапии, добавлять в аромаванны и использовать при приготовлении мыла, если специфический аромат лавра неприятен.
В качестве базы для приготовления масляных масок и компрессов для лаврового масла рекомендуется использовать масла:
Эфирное лавровое масло можно добавлять в кремы, лосьоны, шампуни, но дозированно, не более 1–2 капли в разовую порцию. Хранить обогащённую любыми эфирными маслами косметику не рекомендуется., она может утратить ценные свойства.
Лавровое масло применяется в индийской кухне в качестве приправы. В европейской кухне используется лавровый лист. Экспериментировать с вытяжкой можно, но не стоит - масло всё-таки токсично и может причинить вред здоровью.
В европейской кухне нет необходимости заменять лавровый лист маслом - это дорого
Если регулярно зажигать в помещении аромалампу с чистым лавровым маслом, выгоните из дома насекомых - комаров, москитов, блох, муравьёв. От тараканов разложите по дому ватные диски с 2–3 каплями эфирного масла, от моли можно сделать саше и положить в шкаф.
С маслом лавра, если развести его в лейке с водой, можно обработать капустную рассаду - говорят, помогает от вредителей.
Можно освоить технологию приготовления алеппского мыла - тогда будет под рукой натуральный антисептик и средство для снятия макияжа, а у мужа - замена крему для бритья. Правда, для мыла нужно 300–500 мл эфирного масла лавра, удовольствие дорогое.
Рецепт приготовления старый, он не менялся, кажется, несколько веков. В кастрюлю с толстыми стенками, лучше керамическую, заливают оливковое и лавровое масло, добавляют соду и немного воды. Варится вся эта смесь в общей сложности неделю - до загустения. Потом его режут на куски с помощью верёвки и сушат. Раньше с момента приготовления мыла до его поступления в продажу проходило примерно 9–10 месяцев.
Алеппское мыло делается исключительно вручную, у мастеров есть свои секреты приготовления, так что одна партия никогда не похожа на другую
Чудодейственное масло
Но чаще всего из этого растения добывают эфирное масло. Эфирное масло из лаврового листа, является не только антибиотиком. Оно защищает от вирусов и бактерий, снимает воспаление. В эфирном масле из лаврового листа содержится огромное количество полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм. Масло используется для ароматерапии, которую можно спокойно проводить в домашних условиях. Для того чтобы эфирное масло начало действовать, необходимо просто капнуть в ароматическую курильницу три-четыре капли. Если вдыхать масло хотя бы пару раз в неделю, то пройдут все бессонницы, депрессии, вам будет легче работать, улучшится настроение, вы будете чувствовать себя всегда бодрыми и счастливыми. Кроме того, эфирное масло прекрасно очищает воздух в помещении, поэтому если в доме есть такое масло, болезни вам не страшны.
Благодаря этому маслу, можно защищаться от болезней не только дома, но и за его пределами. Для этого необходимо купить медальон, который вешают на шею, с одной или двумя каплями масла внутри. Таким образом, вы будете вдыхать его аромат и ни одна бактерия к вам не пристанет.
Также, для улучшения работы суставов и кровообращения, эфирное масло можно втирать в кожу. Если вы ушиблись или растянули мышцу, натрите повреждённое место маслом. Уже через несколько минут вы поймёте, что боль уходит.
Готовим масло самостоятельно
Кстати, стоит отметить, что эфирное масло не обязательно нужно покупать в магазине. Вы можете сделать масло самостоятельно, чтобы оно всегда было у вас под рукой. Для этого вам понадобится тридцать грамм лаврового листа, который нужно хорошенько измельчить и стакан оливкового или подсолнечного масла. Лавровый лист заливают этим маслом и оставляют на неделю в темноте. Теперь, если вы простудились, у вас начался бронхит или воспаление лёгких, принимайте по одной столовой ложке лаврового масла два раза в день после еды. Лечение маслом длится от восьми до десяти дней. Также, масло станет прекрасным помощником при ревматизме, артрите или остеохондрозе.
Лавровое масло будет чудодейственным помощником при любых нервных расстройствах и бессоннице. Оно всегда сможет спасти вас от бессонной ночи, если вы проведёте ароматерапию перед сном. Ещё масло может стать для вашего ребёнка почти что нянькой. Если капнуть несколько капель лаврового масла в медальон и оставить его возле кроватки, ваш малыш быстро уснёт крепким и здоровым сном.
Ванны с маслом
Когда вы приходите уставшими с работы, вам помогут ароматические ванны с эфирным маслом из лаврового листа. Капнете в воду несколько капель и уже через десять минут вы почувствуете как ваше тело наполняется бодростью и энергией благодаря маслу. Кроме того, такая ванна станет профилактической во время эпидемии гриппа и защитит вас от разнообразных вирусов.
Лавровое масло можно смешивать с цитрусовыми или миндальными маслами. Такой масляный «коктейль» используют для ароматических лечебных ванн от простуды и гриппа. Если принимать эти ванны в течение недели, вы не только вылечитесь, но и обезопасите себя от многих заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём.
Эфирное масло из листа лавра должно быть в каждом доме, поскольку оно может спасти вас от множества заболеваний, укрепить нервную систему и повысить иммунитет. Масло - это действительно чудодейственное средство, практически панацея от многих заболеваний, расстройств и плохого настроения. Пара капель масла в день и ваше здоровье, вместе с настроением становится намного лучше, крепче и позитивнее.
Лавр в большинстве случаев ассоциируется с Олимпийскими играми, успехом, победами. Кроме того, мы знаем это растение как ароматную приправу для супов и бульонов. Однако лавр имеет более широкую область применения. Из него получают эфирное масло - концентрированное и сильнодействующее средство. Эфир лавра применяют в медицине и косметологии, продукт улучшает физическое и психоэмоциональное состояние человека. При правильном использовании лавровое масло станет эффективным косметическим средством и лекарством.
Эфирное масло получают из листьев Лавра благородный. Родиной этого вечнозелёного растения считается Средиземноморье, однако в настоящее время его культивируют и в Китае, и в Турции, и в России. О целебных свойствах листьев и плодов лавра знали ещё в далёкой древности. В Древней Греции и Риме отваром из лавровых листьев стимулировали родовую деятельность, веточки лавра клали в кроватку малыша для более крепкого сна. Эфирное масло лавра - концентрированное и сильнодействующее вещество, которое в полной мере содержит полезные свойства листьев и плодов дерева.
Средиземноморское растение можно вырастить у себя дома
В состав эфира входят:
Эфирное масло лавра представляет собой тягучую жидкость желтоватого или оливкового оттенка со специфическим пряным запахом и острым вкусом.
Эфир лавра благородного следует отличать от масел таману и бей. и базовое таману обладают своими полезными свойствами, но никакого отношения к лавру благородному не имеют. Чтобы не ошибиться, выбирайте пузырёк масла с латинской маркировкой laurus nobilis.
Благодаря своим вечнозелёным листьям лавр в христианской традиции является символом бессмертия, вечности и обновления.
Эфирное масло лавра - чрезвычайно активное вещество, поэтому применять его в косметологии, для ухода за нежной кожей лица следует с большой осторожностью, чтобы не навредить здоровью и красоте.
Итак, лавровый эфир:
Благодаря сильным антисептическим веществам в своём составе, эфир лавра борется с проблемами кожи, вызванными избыточным выделением кожного сала. Применять лавровое масло в чистом виде нельзя, так как оно может раздражать кожу.
Перед применением эфир лавра обязательно нужно разбавить маслом-основой
Лавровое масло в косметологии используют:
Эфирное масло лавра тонизирует кожу, ускоряет клеточный обмен, усиливает отток лимфы и выводит излишнюю жидкость из организма, поэтому оно является эффективным средством в борьбе с целлюлитом.
Эфир можно добавлять в антицеллюлитные кремы (несколько капель), растворять в базовом масле для приготовления смеси для самомассажа или аромаванны.
Лавровое масло часто используют в обёртываниях как добавку в покупной косметический состав. Однако не менее эффективны бывают смеси для обёртываний приготовленные в домашних условиях из натуральных продуктов.
Одним из эффективных народных средств является медовое обёртывание. В 70 гр мёда (лучше жидкого) добавляем 2–3 капли лавандового, лаврового и лимонного масел. Наносим состав на проблемные зоны, заматываем пищевой плёнкой, утепляем полотенцем и выдерживаем 30 минут.
Если в медовую смесь добавить морскую соль, то получится эффективный антицеллюлитный скарб
Эфир лавра улучшает качество волос не хуже дорогого покупного средства. Подходит для обладательниц нормальной и жирной кожи головы. В составе масок, шампуней и ополаскивателей эфирное масло борется с избыточной работой сальных желёз, перхотью, укрепляет волосы, активизирует их рост.
Использование лаврового масла:
Обеззараживающее, противовоспалительное, спазмолитическое, раздражающее свойства эфира лавра нашли своё применение в медицине ещё с древних времён. Эфирное масло применяется для профилактики и лечения заболеваний различных систем человеческого организма:
Психологи советуют проводить сеансы ароматерапии с маслом лавра людям, подверженным депрессиям. Запах средства воодушевляет. Недаром лавр является символом победы.
Эфир лавра, кроме спазмолитического, обладает согревающим свойством, поэтому успешно используется для облегчения суставной боли, при артритах, ревматизме, воспалениях.
Лавровый эфир устраняет головные боли, вызванные спазмами сосудов. Для облегчения болезненного состояния используют ароматерапию или точечно наносят предварительно разбавленное средство на виски. Успокаивающий запах масла в сочетании с его спазмолитическим действием расслабляет, успокаивает и облегчает головную боль.
Ароматерапия с эфиром лавра успокоит головную боль, принесёт расслабление после тяжёлого дня
Масло лавра используется для лечения гипертонии. Для снижения давления проводят сеанс ароматерапии с лавром перед сном. Либо смешивают эфир с маслом-основой и наносят на точки тела, где прощупывается пульс (запястья, участки за ушами, верхняя часть грудины).
При лечении варикозного расширения вен важно снизить нагрузку на сосуды, чтобы ускорить их восстановление. Вывести токсины и избавить от лишней жидкости могут массаж и компрессы с эфирным маслом лавра:
Эфир лавра - отличное средство для профилактики простудных заболеваний. Укрепить иммунитет и дезинфицировать помещение помогают сеансы ароматерапии с эфирным лавровым маслом.
Однако если простуда всё-таки вас настигла, лавр тоже придёт на помощь. Кроме ароматерапии, при ОРЗ, ангине, бронхитах полезно проводить ингаляции и полоскания с добавлением эфира:
Вовремя не долеченный насморк может привести к серьёзной проблеме - гаймориту. В комплексе с медикаментозным лечением помогут методы народной медицины. Эфир лавра, обладающий обеззараживающим, иммуностимулирующим действиями, выводит слизь и уменьшает воспаление. Схема лечения сходна с терапией при простуде:
Эфирное масло лавра содержит не малое количество цинеола, обладающего мощными антисептическими свойствами. Это вещество в большой концентрации вызывает раздражения и аллергические реакции. Поэтому применять лавровый эфир внутрь или наносить на кожу в чистом виде нельзя. Перед использованием средства обязательно проведите тест на переносимость масла: капельку разбавленного эфира оставьте на некоторое время на локтевом сгибе, если покраснений и неприятных ощущений нет, продуктом можно пользоваться.
Эфирное масло лавра не стоит применять:
Беременным и кормящим женщинам, а также детям до 2 лет приём эфира категорически противопоказан.
Передозировка средства может привести к аллергическим реакциям (приём внутрь и наружно) и головной боли (ароматерапия).
При наличии хронических заболеваний перед применением масла проконсультируйтесь с врачом.
О необыкновенных свойствах лавра людям известно с самых давних пор. Еще древнегреческие врачи находили ему применение в своей практике: для лечения органов дыхания, пищеварения и опорно-двигательного аппарата. Листья, семена и плоды этого кустарника были настолько популярны в медицине и кулинарии, что за ним навсегда закрепилась репутация полезного и «благородного» растения. К сожалению, использовать свежесорванные побеги лавра удается только счастливчикам, проживающим в условиях теплого южного климата. Но не будем отчаиваться: для кулинарных шедевров у нас есть высушенный лист, а для домашних косметических процедур – лавровое масло.
Масло лавра – настоящая находка для поврежденных волос и кожи головы, потому что обладает великолепным питающим и противовоспалительным действием. Из всех известных в древние века экстрактов для обработки ран на голове воинов применяли только лавровое. Оно способствовало наиболее быстрому и эффективному восстановлению тканей. Широкое применение этого средства в косметологии основано на богатстве его состава. Лавровое масло содержит множество элементов:
Какого же результата можно ожидать, применяя это масло в домашних условиях для красоты локонов? Благородный лавр восстановит структуру поврежденных волос, вернет к жизни ломкие и сухие пряди, подарит им блеск и упругость.
В условиях рыночного разнообразия бывает трудно определить, какой из видов экстракта выбрать. Ведь способов их получения существует несколько.
Спешим вас обрадовать: в допустимо применение обоих видов эликсира лавра. Кроме того, производители нередко сами смешивают жирное и эфирное масло – в этом тоже нет опасности. Напротив, лавровое эфирное масло в чистом виде может быть опасным для организма ввиду небольшого содержания в нем наркотических веществ. А в комбинации со вторым видом оно приобретает максимально полезные свойства.
Однако обязательно обращайте внимание на место выработки масла. Считается, что качественное средство производят страны Средиземноморья, а также Индия. Ввиду достаточно сильного действия это масло не рекомендуется использовать во время беременности, тяжелых заболеваний и, конечно, при индивидуальной непереносимости продукта .
Еще один совет: специфический запах этого листа выводится не сразу, поэтому с приготовлением домашних масок из лавра лучше повременить, если предстоит ответственное мероприятие. Впрочем, применение глубоко очищающего шампуня и ароматного травяного отвара для ополаскивания волос мгновенно устранит проблему. Чтобы «разбавить» резкий аромат лавра, можно влить в любую смесь эфирное масло сладкого апельсина, грейпфрута, розмарина, лаванды, ванили, можжевельника или кедра.
Приготовить ценную маску для волос из масла лавра очень просто, нужно лишь немного времени и фантазии. Обратитесь к следующим рецептам, чтобы получить заметный и долгосрочный результат: сияющие, наполненные силой локоны без перхоти и жирного блеска.
На выходных можно приготовить более сложную, но тоже доступную в домашних условиях маску из масел. Как это сделать, вам расскажет героиня интересного видео.