Сколько времени могут длиться месячные. Сколько дней в норме должны идти месячные у девушек

Тема менструации у женщины - очень деликатный вопрос. Особенно, когда речь идет о совсем юных девочках-подростках, которым только предстоит столкнуться с таким важным этапом физиологического взросления. Поэтому мамы должны большое внимание уделить воспитанию дочерей в этом плане. Как это происходит, сколько дней идут месячные, о чем свидетельствуют отклонения от нормы, - все подобные вопросы максимально важны и представление об ответах на них должна иметь каждая женщина, ухаживающая за собой и заботящаяся о своем здоровье.

Сколько идут месячные в обычных условиях

Если в сформировавшемся женском организме нет серьезных нарушений, то выделения наблюдаются от трех до семи дней с идеальной продолжительностью промежутка между менструациями в 28 дней. Впрочем, реальный цикл у большинства дам колеблется от 21 до 32 дней.

Любой организм уникален, поэтому и течение менструации будет у каждой девушки отличаться по продолжительности, признакам, ощущениям. Но регулы должны наступать и заканчиваться своевременно, иначе имеет смысл получить консультацию у гинеколога по возможным причинам отклонений. Это могут быть как различные воспалительные процессы важнейших органов репродуктивной системы, так и нарушения гормонального баланса.

Как посчитать, сколько идут месячные

Как узнать, насколько регулярны в действительности месячные? Для этого можно воспользоваться довольно простой формулой и проследить, насколько стабильны результаты вычислений по ней для каждого истекшего месяца.

Наиболее типичная ошибка у девушек - считать менструальным циклом число дней между последним и первым днями соседних регулов. Ведь на самом деле надо рассматривать период от первого дня прошлых месячных до первого дня следующих за ними, включая первый день наступающей менструации.

Таким образом, формула для вычисления периода (цикла) выглядит следующим образом:

Д2 - Д1 + 1 день = сколько идут месячные (в днях), где Д2 - день начала наступившей менструации, а Д1 - день начала предыдущих регулов.

Например: 25.08 - 28.07 + 1 день = 28 дней - идеальный цикл.

От чего зависит, сколько идут месячные

Если здоровье женского организма находится в пределах нормы, то количество дней месячных остается постоянным. А вот если начались скачки в периоде менструации, тогда стоит обратить внимание на следующие факторы, чаще всего вызывающие патологии в нормальном ходе жизненно важного процесса:

— постоянные стрессы или отдельные стрессовые ситуации, которые вызывают очень сильные эмоциональные переживания, волнения;

— стабильные излишние нагрузки как физические, так и психологические;

— хронические болезни;

— острое течение какого-либо недуга;

— сложная, проблематичная экологическая обстановка;

— переезды, изменение места жительства, связанное с существенной сменой климатических условий.

Какой бы примитивной и неопасной была на первый взгляд причина, вызвавшая нарушения цикла, лучше обсудить происходящее со своим врачом, чтобы исключить любые осложнения.

Зачем контролировать, сколько идут месячные

Когда у девушки впервые случается менструация, маме, помимо всего прочего, следует рассказать дочери о необходимости контроля того, сколько дней идут месячные. Лучше всего вести маленький секретный календарик, где отмечается дата начала регулов, их продолжительность. Тогда можно отслеживать не только нормальность протекания процесса, но и предварительно просчитывать день начала следующих.

Это важно с нескольких точек зрения:

— физический комфорт - зная примерный срок наступления месячных, девушка обязательно будет иметь в сумочке средства гигиены (прокладку, тампон), и ей не придется смущаться из-за необходимости уйти с занятий, работы;

— психологический комфорт - защищенная от возможного протекания через нижнее белье выделяемой при менструации жидкости, женщина будет чувствовать себя гораздо уверенней;

— удобство составления расписания дел - на предстоящие критические дни лучше не планировать очень активного отдыха, тяжелых физических нагрузок, длительных пеших путешествий.

Еще одна важная сторона - возможность анализировать, сколько дней идут месячные в каждом цикле. Если записи за несколько месяцев подряд фиксируют нарушения, отклонения от нормы, то лучше посетить своего гинеколога, рассказав ему все свои наблюдения. Пусть специалист решает, существует ли какая-то аномалия и нужно ли принимать срочные меры.

Когда наступают и сколько идут месячные первый раз

То, когда впервые наступят месячные у девочки-подростка зависит от целого ряда причин. Нормальным возрастом для полового созревания сейчас считается 11-16 лет. Срок менархе (первых месячных) у каждой девушки индивидуален.

Факторы, влияющие на наступление так называемых критических дней в первый раз и то, сколько идут месячные:

— уровень физического развития девочки к моменту наступления половозрелости;

— социальные условия, в которых проживает подросток;

— качество и режим питания подрастающего ребенка;

— наследственные патологии и предрасположенности;

— болезни, которые подросток перенес в детстве.

Раньше, чем у других, у девушки могут наступить регулы, если это обусловлено генетически, если она опережает в своем развитии своих сверстниц. Если же питание девочки некачественное и недостаточное, в нем не хватает так необходимых для формирования организма веществ и минералов, подросток болеет часто и физически слаба, то половое созревание наверняка задержится и то, сколько идут месячные, будет отличаться от стандарта.

Существуют примеры крайних случаев:

— менструация наступает к 8-9 годам (из-за гормонального дисбаланса, излишних нагрузок физического плана);

— наступление регулов оттягивается до 17-20 лет (ситуация требует обследования девушки, так как причина может крыться в аномальном функционировании яичников, сильных стрессах, нарушениях работы гипофиза, патологии гормонального обмена и т.д.).

Число дней от первого дня прошедшей менструации до наступления следующих у подростков-девушек попадает в диапазон от 21 до 35. Регулярным цикл становится не вдруг и сразу, а постепенно. Поэтому, если первый раз он был равен 26 дням, а затем - 31, то паниковать абсолютно не стоит. Ведь то лишь начало и организм привыкает к новому состоянию. Если уж совсем подобное явления настораживающим кажется, то стоит пойти к врачу, чтобы развеять опасения и сомнения. Уж он точно обозначит после осмотра - болезнь или нормальный ход вещей.

Сами месячные идут от 3 до 7 дней. Но первые несколько лет колебания в этом показателе также могут быть заметны.

Сколько идут месячные после родов

Влагалищные выделения в первые дни после родов называются лохии. Они по своему составу несколько отличаются от обычного состава менструальной жидкости стандартных месячных. Появление выделений связано с очищением матки и стабилизации ее состояния, включая возвращение к прежним размерам. А то, сколько дней должны идти месячные после родов, зависит от индивидуальных особенностей физического и психологического состояния организма женщины.

Сразу после рождения лохии идут в течение 6 дней. Они довольно обильны по сравнению со стандартными, привычными объемами. В секрете может содержаться некоторое количество сравнительно небольших кровянистых сгустков, да и цвет напоминает скорее обычную кровь.

В течение следующей недели после родов выделения приобретают немного коричневый цвет. Оттенки выделяемой после родов жидкости будут меняться с каждым днем и варьироваться от светло-коричневого до светло-желтого оттенка. Чаще всего лохии выделяются в течение примерно 35-40 дней.

Отклонения от нормального хода восстановления репродуктивной системы женщины должны настораживать, так как в этот период организм весьма раним. Бывает так, что продолжительность «пачкающего» периода затягивается.

К врачу есть смысл обратиться в следующих ситуациях:

— очень обильные алые (ярко-красные) выделения очень значительного объема по сравнению со стандартными;

— в лохиях содержится слишком много сгустков крови;

— выделяемая жидкость после родов имеет весьма неприятный запах;

— часто ощущается боль внизу живота;

— выделения содержат гной и/или слизь;

— вдруг резко перестает выделяться из влагалища жидкость;

— несколько дней держится озноб;

— идет повышение температуры, которую весьма и весьма сложно сбить до нормальной.

В подобных случаях сложно сказать, сколько идут месячные на самом деле. Тем более, что все это - симптомы каких-либо воспалительных процессов. Так что роженице надо не задерживаться в сомнениях, сразу обращаться к доктору.

Сколько идут месячные после кесарева сечения

Кесарево сечение - это хирургическая операция. Она совершается в крайних случаях при определенных показаниях. Они могут быть связаны как с самочувствием мамочки и особенностями ее организма (например, высокое давление миопия значительной степени), так и с состоянием малыша в утробе женщины (неправильное предлежание, обматывание пуповиной).

То, сколько идут месячные после кесарева сечения будет зависеть от того, как восстанавливается репродуктивная система роженицы. Матка сильно травмирована вследствие проведенного оперативного вмешательства, поэтому процесс сокращения, возврата к прежним размерам, идет крайне медленно. Следствием является ухудшение оттока выделений.

Чтобы не допускать застоя в матке, женские доктора всячески рекомендуют ни в коем случае не отказываться от грудного вскармливания новорожденной крохи. Из-за сосательных движений кормящегося младенца матка начинает активнее сокращаться, вызывая порой некоторый дискомфорт. В результате стимулируется более свободный и обильный выход выделений, благодаря чему состояние мамочки стабилизируется.

Возврат к обычному режиму менструации после кесарева сечения происходит в течение 3-4 месяцев после перенесенной операции. Если грудничок полностью будет находиться на естественном вскармливании, то этот срок может растянуться до года.

В зависимости от того, сколько идут месячные после искусственных родов, можно судит о нормальном восстановлении детородной функции женщины. Бить тревогу и обращаться с вопросами к наблюдающему гинекологу необходимо в следующих ситуациях:

— месячные не вернулись в норму по прошествии трех месяцев с даты операции (если женщина не кормит грудью);

— вновь вернувшаяся менструация длится более 6-7 или менее 1-2 дней;

— наблюдаются крайности в объеме влагалищных выделений - излишне обильные (одна прокладка пропитывается буквально за 3-4 часа) или слишком скудные;

— в начале или в конце каждых месячных наблюдаются кровянистые мажущие выделения;

— лохии имеют крайне неприятный «аромат»;

— спустя полгода после первой менструации после кесарева сечения цикл регулярным так и не стал.

Естественно, что женщине, перенесшей оперативное вмешательство, необходимо для полноценного восстановления обеспечить максимально комфортные условия и полноценно благоприятную атмосферу вокруг нее. Она не должна переутомляться, ухаживая за малышом, хорошо питаться и много отдыхать. Тогда и процесс восстановления пройдет намного быстрее и благотворнее.

Сколько идут месячные после аборта

Аборт - это крайне неоднозначная процедура с этичной, моральной точки зрения. А с медицинской все абсолютно определено - это колоссальный стресс для женского организма, потому то, как он отреагирует на столь бесцеремонное к нему отношение предугадать сложно. Какой бы опытный врач не проводил эту операцию, он не сможет на все 100 % обеспечить отсутствие осложнений.

Как быстро восстанавливается менструальный цикл и сколько идут месячные после аборта зависит от состояния женщины. В каждом отдельном случае будут звучать свои, индивидуальные сроки и цифры.

Один из основных показателей, что стресс для репродуктивной системы прошел без особых тяжелых последствий - наступление первых месячных после вмешательства в организм. Зависят сроки восстановления от вида аборта.

1. При медикаментозном аборте менструация восстанавливается примерно через 27-39 дней спустя выполненного прерывания развития плода. Гинекологи отмечают ситуации, когда задержка с восстановлением нормального функционирования организма доходила до 50 дней.

2. Хирургический аборт - наиболее сложный случай. Тем не менее, если он выполнен профессионально, организм женщины был здоров и отсутствуют ощутимые осложнения, то критические дни могут наступить уже после 28-40 дней.

3. После перенесенного вакуумного аборта первые месячные возвращаются и возобновляется цикл спустя 30-40 дней, отсчитывая от перенесенной неприятной процедуры.

Как и после обычных родов, у женщины, пережившей искусственное прерывание беременности, сначала идут кровянистые выделения из влагалища. Они длятся примерно 1-5 дней и менструацией не являются.

Вне зависимости от того, сколько идут месячные после аборта, к врачу незамедлительно следует обращаться, если наблюдаются следующие симптомы:

— повышается температура тела;

— низ живота постоянно или часто болит;

— обильные лохии длятся свыше 5-6 дней.

В этом случае наблюдаются осложнения после неудачного аборта. Временно женщине будет не до того, сколько дней должны идти месячные после прерывания беременности, ведь встанет серьезный вопрос о сохранении ее здоровья.

Сегодня вы узнаете о том, как проходят месячные, сколько они должны длиться и о качестве крови. Приход месячных для девочки может стать настоящим шоком, если заранее не оговорить с ней эту тему. Этот вполне естественный процесс не должен вызывать у девочки отвращения или чувства дискомфорта. О том, как начинаются месячные первый раз, как необходимо проводить процедуры по уходу и многое другое необходимо рассказать будущей женщине заранее, преодолев все неудобства и дискомфорт во время разговора.

Половое созревание

У девочек данный период принято называть пубертатным. Первые месячные у девочек начинаются уже в середине данного цикла. Что происходит с девочкой на данном отрезке жизни? Происходит процесс преобразования из девочки в зрелую женщину, которая способна продолжить свой род. Месячные у девочек и говорят о том, что репродуктивная функция запущена, теперь есть вероятность беременности при незащищенном половом акте.

Как происходит запуск данного процесса:

• мозг передает в нужное время сигнал яичникам;
• последние отвечают на него выработкой гормонов;
• гормоны запускают процесс формирования тела девочки.

Важно отметить, что есть, как видимые изменения, так и нет. В момент полового созревания происходят следующие изменения:

• девочка начинает расти;
• увеличивается мозг;
• происходит расширение тазобедренных костей;
• формируются молочные железы;
• растут и активно развиваются репродуктивные органы;
• происходят изменения в нервной системе и многое другое.

Месячных наступает примерно через один год после начала полового созревания девочки. Первую менструацию принято называть «менархе». Это говорит о том, что начали функционировать яичники, и теперь они способны вырабатывать гормоны. Именно сейчас появляются овуляции и высока вероятность беременности.

Первая менструация в норме должна начаться в период с двенадцати до пятнадцати лет. Встречаются случаи, когда они начинаются намного раньше или позже. Важно знать, что существует множество факторов, которые влияют на время наступления первых месячных:

• наследственная информация;
• степень физического развития;
• нервная система;
• есть влияние образа жизни;
• социальное окружение;
• знания о и межполовых отношениях;
• состояние здоровья.

Ранняя менструация приходится на период с восьми до десяти лет, а поздняя на возраст от 15 лет и больше. Последний вариант встречается довольно часто у детей, которые много болели и принимали лекарственные препараты долгий промежуток времени. Довольно часто причиной отклонений от нормы считаются гормональные сбои и неправильное развитие репродуктивных органов.

Продолжительность цикла

Девочке просто необходимо сообщить, как проходят месячные, сколько они длятся, возможные проблемы и как ухаживать за собой в этот период. Очень важно ознакомить ее с понятием продолжительности менструального цикла и научить пользоваться календарем, чтобы не попасть в с «протеканием».

И так, как должны проходить месячные? Важно знать, что этот вопрос сугубо индивидуален, ведь каждый организм особенный. Если нет никаких проблем со здоровьем, то цикл должен быть стабильным. Однако на стабилизацию менструального цикла необходимо немного времени.

Что такое менструальный своего рода, перенастройка организма. В этот процесс вовлекаются:

• влагалище;
• матка;
• яичники.

Девочке важно знать, что менструация - это естественный процесс, который возникает при выработке гормонов яичниками. Это кровотечение из половых путей не должно пугать или доставлять дискомфорт. Цикл - это промежуток времени между первым днем одной менструации и первым днем другой. Хоть идеальным циклом является лунный (28 дней), нормой является от 10 до 45 дней. Если вы заметили отклонение от этих норм, или на протяжении долгого времени цикл так и не установился, то необходима консультация гинеколога, ведь проблема может заключаться в нарушении функции яичников.

Контроль (календарный метод)

Мы разобрались, что значат месячные. Еще раз повторимся - это ежемесячные кровяные выделения из влагалища каждой женщины. Когда у девочки начались месячные, ее стоит приучить отмечать эти дни на календаре. Зачем это нужно? Конечно, календарный метод отслеживания помогает определить продолжительность цикла и длительность менструальных выделений.

Кроме этого, календарный метод - это средство контрацепции. Благодаря календарю можно избежать нежелательной беременности, так как возможно рассчитать примерный день овуляции. Стоит отметить, что этот способ стоит сочетать с другими, ведь есть малая вероятность нежелательной беременности даже в неблагоприятные для зачатия дни.

Личная гигиена

В то время как проходят месячные, необходимо более тщательно соблюдать Это поможет избежать неприятных ощущений, как для девушки, так и для окружающих.

Всем известно, что выделяемая кровь имеет специфический запах. От него можно очень просто избавиться, соблюдая некоторые правила.

Что из себя представляют выделения во время месячных? Это в большей мере верхний слой эндометрия. Эндометрий выстилает стены матки изнутри. Важно знать, что со временем этот слой необходимо менять. В результате и происходит менструация. Во время «отчистки» матки ее шейка расширяется, чтобы ненужные части могли выйти без каких-либо препятствий. Расширенная шейка матки - это идеальное условие для проникновения бактерий внутрь матки. Они могут содержаться на прокладке или тампоне, которые долгое время не менялись.

Для устранения неприятного запаха и препятствия попаданию бактерий стоит прислушаться к некоторым правилам гигиены:

• менять прокладку или тампон каждые три часа;
• по возможности принять душ перед сменой средства защиты;
• если последний пункт невозможно осуществить, то достаточно будет подмыться или протереться влажной салфеткой;
• при подмывании в первую очередь нужно отчищать промежность и только потом задний проход (это будет препятствием для попадания во влагалище микробов из прямой кишки);
• нельзя принимать ванну и посещать баню.

Последний пункт является обязательным, ведь в ванне вода не стерильная, следовательно, бактерии и микробы могут попасть во влагалище. Кроме этого, горячая вода и высокая температура способствуют приливу крови к малому тазу и расширению шейки матки, что облегчает бактериям проход в матку.

Сколько идут месячные?

И так, как проходят нормальные месячные? Начнем с того, что менархе, то есть первые месячные, длятся недолго, всего пару дней. Крови при этом практически нет (всего пару капель), как правило, это «мазня». Нормальный цикл установится только спустя год-полтора.

Обратите внимание, что установленный цикл не должен сбиваться на протяжении всего детородного периода жизни женщины. Это очень важно, если есть отклонения, то лучше посетить гинеколога.

Сколько длятся месячные? 10 дней, 7 или 2 - это все пределы нормы. У некоторых они проходят достаточно быстро, но встречаются случаи, когда месячные длятся до десяти дней. Не стоит беспокоиться по этому поводу, ведь каждый организм индивидуален. Ниже приведены некоторые нормы относительно месячных, если у вас нет никаких отклонений от них, то считайте, что вы полностью здоровы:

• Цикл должен находиться в пределах от двадцати, до тридцати пяти суток. «Лунный цикл» является распространенным и, по мнению гинекологов, наиболее удачным (28 дней).
• В среднем у женщин длительность месячных равна пяти дням, однако нормой является промежуток от двух до десяти дней.
• Интенсивность кровянистых выделений должна снижаться к последнему дню менструации.
• Это достаточно трудно определить, но, тем не менее, существует и норма теряемой крови. Обязательно обратите внимание на интенсивность выделений, за весь цикл вы не должны потерять более 60 миллилитров крови. Это количество оптимально, женщина не чувствует какого-либо дискомфорта или недомогания, ведь потеря быстро восстанавливается организмом.

Количество крови

Количество кровянистых выделений во время месячных зависит от множества факторов:

• наличие внутриматочной спирали как средства контрацепции увеличивает объем крови и длительность критических дней;
• прием противозачаточных гормональных препаратов способен уменьшить объем крови, а также уменьшить или увеличить количество «красных дней»;
• гормональный фон;
• имеющиеся заболевания;
• наследственность;
• телосложение;
• внешние факторы (климат, социальное окружение и так далее);
• качество питания;
• состояние нервной системы;
• возраст;
• у рожавших женщин количество крови во время месячных значительно увеличивается;

При этом цвет месячных тоже о многом может сказать. Об этом мы поговорим в следующем разделе статьи. Обратите внимание на то, что объем теряемой крови не должен превышать 60 миллилитров за весь цикл. Если вы выходите за пределы этой рамки, обратитесь к гинекологу, возможно, он назначит специальный препарат от кровотечений во время месячных.

Качество крови, выделяемой во время менструации

Цвет месячных может рассказать о каких-либо нарушениях и болезнях, проходящих в женском организме. Обратите внимание на то, что цвет, объем и характер выделений может меняться у женщины много раз за всю жизнь. На этот процесс действуют многие факторы.

О чем говорят скудные темные месячные? Как правило, это только их предвестники. Коричневые выделения перед месячными считаются нормой, и волноваться по этому поводу не стоит. Так же темные месячные возникают после абортов и выкидышей, долгого приема гормональных противозачаточных препаратов.

Первые месячные должны быть яркого алого цвета, их количество должно быть минимальным. Обратите внимание на то, что если месячные такого характера появились уже после установления цикла (то есть, это уже не первая менструация), то возможно, это эндометриоз, который, несомненно, нужно лечить гормональными препаратами.

Коричневые или черные выделения за три дня до месячных или раньше также могут говорить о наличии болезни эндометриоз или о внематочной беременности, которая несет серьезную опасность для жизни женщины. Проведите тест на беременность и срочно отправляйтесь к гинекологу.

Боль во время месячных

Некоторые девушки отмечают, что первый день месячных очень тяжело переносится, так как ему сопутствуют сильные болевые ощущения. Как бы это ни было печально, но таких случаев большинство. Обратитесь за консультацией к гинекологу, и он поможет вам снять эти ощущения с помощью препаратов. Переживать по данному вопросу совсем бессмысленно, это вполне нормальное состояние девушки во время месячных. Многие женщины утверждают, что после рождения ребенка смогли избавиться от данного симптома.

ПМС

С вопросом, как проходят месячные, мы разобрались. Теперь очень коротко рассмотрим понятие ПМС. Это предменструальный синдром, который у всех проявляется по-разному. Наиболее часто встречаемые симптомы:

• раздражительность;
• агрессия;
• головная боль;
• тошнота;
• повышенная температура;
• озноб;
• снижение внимания и памяти;
• набухание груди и многое другое.

Секс во время менструации

С интимной жизнью лучше немного повременить. Почему:

• с эстетической точки зрения, это отвратительно;
• во время менструации велика вероятность «подхватить» заболевание, ведь шейка матки открыта;
• возможна вероятность развития заболеваний - эндометриоз, альгодисменорея;
• многие считают, что во время менструации невозможно забеременеть, однако это не так (яйцеклеток может созреть не одна, а две; может прийти ранняя овуляция, а сперматозоиды живут во влагалище женщины до одиннадцати суток);
• кровь - это очень плохая смазка во время полового акта, ведь последняя намного гуще крови;
• это может оттолкнуть партнера.

Месячные при беременности

Если вы заметили кровянистые выделения во время ожидания малыша, то стоит незамедлительно отправляться к своему врачу. Это может говорить о некоторых патологиях беременности или о возможности выкидыша. Однако встречаются случаи, когда во время беременности у девушки есть месячные. В любом случае, наличие кровянистых выделений во время беременности - это отклонение от нормы.

Месячные и климакс

В это время у женщины происходит «перенастройка» организма, теперь он будет служить только вам. Это не так уж и плохо. В данный промежуток времени могут быть сильные сбои с менструальным циклом (месячные приходят два раза в месяц, кровь заменяется скудными выделениями и так далее). Это вполне нормально. Обязательно научитесь отличать климакс от беременности, ведь отсутствие месячных встречается в обоих случаях. У климакса есть ряд симптомов: сухость во влагалище, частые головные боли, продолжительная депрессия, обильное ночное потоотделение и многие другие.

Для молодых женщин в 30 лет характерно наличие энергии и желания к жизни, стремления к чему-то новому, к успеху. Многие девушки в это время уже успели стать счастливыми мамами и с головой погрузились в ежедневные заботы о семье и построение карьеры. В таком водовороте, когда жизнь бьёт ключом, важно успеть проследить за своим здоровьем. Особенно важно следить, чтобы был нормальный цикл месячных, который свидетельствует о здоровье по женской части.

Девушки часто не задумываются о том, что это явление очень важно и требует постоянно контроля. Если после 30 лет все в норме, без изменений, то поводов для волнений нет. Но если замечаются задержки, если пропали месячные в 30, а потом, спустя месяц или два, снова появились, следует поспешить к врачу.

Для большинства современных девушек менструации вызывают дискомфорт и неприятные ощущения. Поэтому, если нет месячных и нет поводов беспокоиться о незапланированной беременности, некоторые даже с радостью воспринимают такое изменение. Но на самом деле пропавшие выделения, или скудные месячные после 30 это непосредственный повод обратить внимание на свое здоровье.

Сколько длятся месячные в норме — тема, важная для каждой женщины. Это естественный физиологический процесс, с которым сталкиваются представительницы прекрасного пола. И если с циклом все в порядке, месячные приходят в срок, считается, что развитие женского организма в норме, а женщина способна к зачатию и вынашиванию малыша.

Одной из проблем в работе репродуктивной системы является . Происходить это может по самым различным причинам. Конечно, при проблемах с менструациями необходимо сделать визит к врачу. Но перед этим стоит выяснить, что является нормой, а что патологией.

Если женщина знает о нормах менструального цикла, то она сможет своевременно понять, что в работе ее организма возникли проблемы. Следует учитывать и фактор индивидуальности, ведь то, сколько дней длятся месячные, зависит и от конкретного организма.

Считается, что месячные должны идти не менее 3 дней и не более 7. Для этого периода характерны следующие симптомы, помимо кровянистых выделений:

• общая слабость и повышенная утомляемость;
• тянущего характера;
• снижение работоспособности.

Если критические дни подходят под это описание, то все в норме.

Менструальные дни также проходят у всех по-своему. Но можно выделить следующие варианты:

1. с первого дня, выделения содержат сгустки крови. Постепенно, с каждым днем объем месячных снижается и примерно к 5 или 7 дню выделения прекращаются.
2. Начало месячных – мазня темного цвета, довольно скудная по объему. Далее выделения становятся интенсивнее, самый пик приходится на середину критических дней.
3. Выделения различные на протяжении всего периода. Они могут быть в начале, а затем увеличиваются в объеме, либо, наоборот, обильность сменяется мазней и обратно.

Первые

Сколько длятся первые месячные? Здесь тоже все индивидуально. Менархе или первая менструация является показателем того, что у девочки происходит половое созревание. Она начинается в среднем в период с 9 до 15 лет.

Продолжительность первых месячных у юной девушки значительно отличается от характеристик организма взрослой женщины. Причина – в физиологии и неустоявшемся цикле.

Первая менструация у подростков в среднем продолжается около 5 дней. Выделения чаще являются скудными и могут сопровождаться неприятными ноющими болями в животе, головокружениями.

После родов

Еще один вопрос, беспокоящий женщин, сколько длятся месячные после родов. В первые дни после рождения ребенка из половых путей выделяются лохии. Состав этих выделений отличен от обычных месячных.

После нормальных родов лохии могут длиться на протяжении 5-6 дней. Выделения характеризуются обильностью и содержанием сгустков крови, по цвету они больше похожи не на менструацию, а на простую кровь.

Примерно через неделю после родов лохии становятся более темнее, а затем цвет переходит от коричневого к желтоватому. Средняя продолжительность выделения лохий – до 40 дней.

Женщине следует быть особенно внимательной к своему организму в этот сложный период и обязательно обратиться к доктору, если она наблюдает у себя следующие симптомы:

• лохии содержат очень много кровяных сгустков;
• излишне обильные выделения;
• выделения сопровождаются сильной болью в животе;
• появляется неприятный запах;
• в лохиях наблюдается слишком много слизи или гноя;
• повышается температура, которую непросто снизить;
• резкое прекращение влагалищных выделений.

Как посчитать?

Если интересует, сколько длятся месячные у женщин, можно посчитать дни своего цикла и сопоставить с нормой. Для этого можно использовать обычный календарь, где следует отмечать продолжительность месячных и промежуток между ними.

Норма – менструация в течение 5-7 дней и цикл от 21 до 35 дней. Если есть разница в количестве дней между циклами, то она не должна быть более 7 дней. Если менструальный цикл попадает в указанные рамки, то его называют регулярным.

На тот фактор, сколько длится цикл месячных, могут влиять следующие ситуации:

• диеты;
• изменения веса как в меньшую, так и в большую сторону;
• смена климата;
• переутомление и стрессы;
• острые и хронические болезни.

Ввиду этого работа органов репродуктивной системы не может быть постоянной и неизменной и иногда происходит отклонение от нормы.

Длительная менструация

Если менструация продолжается на пару дней, и женщину ничего не тревожит в самочувствии, то беспокоиться не стоит. Однако если продолжительные месячные характеризуются обильностью и интенсивностью (более одной прокладки в течение трех часов), сопровождаются сильной болью, содержат , необходимо пойти к гинекологу.

Месячные, которые длятся более двух недель, могут возникать из-за следующих причин:

• гормональный сбой;
• воспалительные процессы половых органов;
• побочное проявление ВМС (внутриматочной спирали);
• аденомиоз;
• полипы эндометрия;
• злокачественные новообразования половых органов;
• проблемы с щитовидной железой.

Короткая менструация

Учитывая, сколько дней длятся месячные у девушек, стоит помнить и возможности слишком коротких месячных.

Стоит задуматься, если при менструации выделения слишком скудные, либо идет просто мазня. Причин слишком коротких месячных может быть несколько:

• сбой в работе яичников;
• применение гормональной контрацепции;
• перенесенные воспаления;
• выскабливание матки;
• травмы органов мочеполовой системы;
• нарушение функций эндокринной системы;
• эмоциональная нестабильность;
• стрессовые ситуации;
• излишние физические нагрузки.

Что делать?

Если женщина наблюдает проблемы с менструальным циклом, необходимо выяснить их причины. В случае с перенесенными стрессами или перелетом в другой климат есть смысл дождаться следующих месячных. Но это, если нет других симптомов в виде сильной боли или больших сгустков.

Если и в следующем месяце наблюдаются отклонения от нормы, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и лечения. Бессмысленно ждать, что цикл восстановится самостоятельно, подобным ожиданием можно нанести еще больший вред организму.

Единственное, чем женщина может помочь себе сама, если нет серьезных проблем с работой репродуктивной системы, это придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Рекомендуется следующее:

• употребление в пищу как можно больше фруктов и овощей;
• отказаться от алкоголя и курения;
• больше гулять и заниматься спортом, подойдут езда на велосипеде, роликах и т.д.;
• стараться избегать эмоциональных потрясений и стрессов.

На видео о продолжительности цикла

Когда начинаются месячные у девочек?

В большинстве случаев, первые месячные наступают в возрасте от 11-ти до 13-ти лет. Слишком ранним признано появление месячных у девочек до 9-ти лет. А слишком поздним является отсутствие месячных после 15-ти лет или в течение более чем 2,5 лет после начала развития груди (обычно оно начинается в возрасте от 7-ми до 13-ти лет).

В обоих случаях, родители девочки обязаны обратиться за помощью к детскому гинекологу и эндокринологу, если отклонение в сроке наступления месячных значительное (более 2-ух лет – позже или раньше общепринятого срока).

Подобные нарушения могут быть следствием достаточно серьезных заболеваний:

1. Сбой нормальной работы эндокринной системы;
2. Нарушение гормонального фона организма девочки.