Удаление серной пробки в домашних условиях. Как самостоятельно удалить серную пробку в ухе в домашних условиях

Большинство людей сталкивались с образованием . Сера выделяется в ушном проходе постоянно, это совершенно нормальный процесс, но в некоторых случаях сера утрамбовывается в ушном проходе и в результате образует плотную пробку, которая нарушает функцию слуха.

Ушная сера вырабатывается специальными железами, находящимися в ушном проходе. Это процесс непрерывный и совершенно нормальный. Ушная сера выполняет защитную функцию: она не позволяет воде, грязи, пыли проникать глубоко внутрь уха.

Частички грязи с болезнетворными микроорганизмами задерживаются серой, а затем с ней же выталкиваются из уха во время говорения или жевания.

Перед тем, как пробить ушную пробку в домашних условиях, нужно узнать причины ее образования. Также нужно убедиться, что на качество слуха влияет именно пробка, а не другие патологии и заболевания.

Неудачные попытки удалить пробку могут привести к воспалительному процессу и перфорации .

Чаще всего выделяют следующие причины пробок в ухе:

  1. Неправильная гигиена уха. Чем чаще ухо очищается от серы, тем активнее работают железы. При частой гигиене уха срабатывает защитный механизм, который заставляет серу вырабатывается в большем объеме. При постоянной чистке ушной палочкой часть серы утрамбовывается и забивается глубоко в ушной проход, что и называется серной пробкой.
  2. Особенности строения ушного прохода. Если ушной проход от рождения слишком узкий или извилистый, вероятность образования серных пробок возрастает в несколько раз. В этом случае лучше отказаться от использования ватных палочек и периодически промывать ухо.
  3. Работа при повышенном уровне шума и пыли. Высокий уровень пыли и шума провоцирует выработку серы, поэтому пробки у людей, которые работают на заводах, мельницах, встречаются чаще.
  4. Заболевания уха. Ушные пробки могут образовываться на фоне , экзем и дерматитов, когда ушной проход раздражается и количество ушной серы увеличивается.

Если пробка образовывается часто, нужно выяснить причину ее появления. Стоит помнить, что достоверно определить причины нарушения слуха может только врач. Попутки очистить ухо острыми предметами приведут к травмам.

Симптомы и осложнения

Симптомы ушной пробки длительное время могут отсутствовать. Человек может не ощущать даже крупную и плотную пробку, если в ней остается хотя бы малейшее отверстие, которое будет пропускать воздух.

Если пробка полностью перекрывает проход, могут возникать следующие симптомы:

  • . Функция слуха нарушается, появляется ощущение заложенности. При разговоре свой голос отдается в голове.
  • . При образовании ушной пробки может возникать ощущение шума в голове. Этот симптом считается одним из самых неприятных, поскольку он приводит к нарушению сна и головным болям.
  • Головокружение и головная боль. Если пробка образовалась слишком близко к и давит на нее, это может спровоцировать головокружение и мигрени. В этом случае откладывать визит к врачу нежелательно.
  • Тошнота. Появление тошноты и рвоты – это тревожный симптом, который указывает на то, что пробка воздействует на нервные окончания. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
  • . Появление рефлекторного кашля также связано с раздражающим действием пробки на нервные окончания. Нередко люди с серной пробкой отмечали не только кашель, но и частую зевоту.

Если ушную пробку не удалять, она продолжит уплотняться и давить на барабанную перепонку. Это может привести к нарушению сердечной деятельности, так как работа сердца связана с нервными окончаниями, находящимися в ухе.

Также серная пробка может спровоцировать сильное воспаление, которое приведет к временной или постоянной глухоте.

Серная пробка может спровоцировать рефлекторные боли в области кишечника, а также нарушения ЖКТ, аритмию и другие нарушения работы внутренних органов.

Стоит помнить, что осложнения могут появиться не только при отсутствии лечения, но и при неудачных попытках удалить пробку. В этом случае наиболее опасным осложнением является повреждение барабанной перепонки, которое может привести к длительной потере слуха.

Промывание уха: что можно и что нельзя делать

Не проводится в целях профилактики, оно назначается в том случае, когда пробка уже образовалась. Промыть ухо дома вполне возможно, но желательно, чтобы при этом был помощник.

В некоторых случаях эта процедура не помогает, если пробка слишком плотная, поэтому ее приходится несколько раз повторять.

Процедура промывания уха проводится в несколько этапов:

  1. Сначала нужно подготовить все, что необходимо: медицинский шприц, миска, чуть теплая чистая вода, (3%). Нельзя брать более концентрированный раствор перекиси, так как это приведет к ожогу. Если нет стерильного шприца, можно взять резиновую грушу и предварительно ее прокипятить.
  2. Перед тем, как начать промывать, нужно минут на 10 вставить в ухо ватный тампон, чтобы пробка слегка размягчилась, а затем закапать пару капель перекиси. Небольшое жжение в этом случае нормально. Также перекись может шипеть и пениться. Необходимо подождать минут 5, а затем начать процедуру. Нельзя промывать ухо, если после перекиси начались боли. В этом случае нужно обратиться к врачу.
  3. Больной наклоняет голову таким образом, чтобы больное ухо было направлено вверх и чуть вбок. В шприц набирается кипяченая вода и слабой струйкой ее направляют на заднюю стенку уха. Не рекомендуется направлять сильную струю непосредственно в сам ушной проход, поскольку это может привести к повреждению барабанной перепонки.
  4. Если пробка после промывания не вышла, через некоторое время процедуру можно повторить. Пробка будет легче удаляться, если использовать растительное масло. В случае, если по-прежнему не удалось вымыть пробку, нужно обратиться к врачу.

Перед процедурой промывания в любом случае рекомендуется показаться врачу, чтобы он определил, есть ли инфекция или повреждения перепонки. При этих заболеваниях промывание не только не поможет, но и нанесет вред.

Препараты для удаления пробки в домашних условиях

Промывание уха не всегда дает результаты. К тому же бывает проблематично промыть ухо у маленького ребенка, который не может высидеть эту процедуру. В этих случаях рекомендуются препараты для растворения и самостоятельного удаления пробок.

Среди препаратов для удаления ушных пробок чаще всего рекомендуют следующие:

  • Ремо-вакс. Одно из самых популярных средств для удаления ушных пробок. Этот препарат не только размягчает серу, но и содержит влагоудерживающие вещества, способствующие длительному увлажнению слизистой. Ремо-Вакс бережно и эффективно удаляет серные пробки и препятствует их повторному появлению.
  • Аква Марис Ото. Это препарат на основе морской воды. Он не только размягчает пробку, но и очищает ушной проход. Его рекомендуется использовать людям со слуховыми аппаратами. считается безопасным препаратом, но среди противопоказаний есть перфорация барабанной перепонки, детский возраст до 4 лет и воспалительные заболевания уха.
  • Ваксол. Препарат на основе оливкового масла. Он помогает устранить инфекцию, увлажняет слизистую, снимает раздражение и способствует размягчению ушной пробки. Чтобы удалить пробку, нужно использовать Ваксол в течение 5 дней 1-2 раза в сутки. Не рекомендуется препарат при аллергии на оливковое масло и при повреждении барабанной перепонки.
  • А-Церумен. Препарат для эффективного и бережного очищения слухового прохода. Действующие вещества растворяют пробку и помогают ее удалить, при этом смягчают слизистую и не вызывают раздражения.

Подробнее о методах удаления серной пробки можно узнать из видео:

Также в качестве средства для размягчения пробок можно использовать теплое персиковое масло. Его закапывают в ухо по несколько раз в день. Эту процедуру можно проводить и перед промыванием, чтобы размягченная пробка легче удалялась. Для удаления ушных пробок можно использовать специальные свечи, которые продаются в аптеках.

Достигнет пробки и воздействует на серные массы. Перекись водорода будет шипеть, вытекать с кусочками растворенной серы. Дождитесь, пока вытечет весь раствор – для этого наклоните голову в одноименную сторону. Протрите ушную раковину ватным тампоном, удаляя остатки влаги. Повторяйте процедуру размягчения два раза в день в течение 7 дней – обычно столько времени требуется, чтобы полностью очистить проход и восстановить слух. После процедуры прогревайте ухо лампой накаливания – так ухо быстрее просохнет.
Если во время процедуры возникают неприятные ощущения, боль или давление, то все манипуляции следует прекратить и обратиться к врачу.

Проведите процедуру удаления самостоятельно.
Приготовьте ухо к серы – закапывайте слабый содовый раствор в ушной проход в течение трех дней. Размягчите серную пробку – закапайте несколько капель перекиси водорода, выпрямив слуховой проход. Вымойте пробку при помощи шприца – слегка оттяните ухо кверху и назад, влейте воду комнатной температуры под напором в слуховой проход. Закапайте ухо борным спиртом.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

  • как убрать пробку в ухе

Сравнительно недавно стало известно, что ушная сера – это далеко не грязь, а смесь слущенных кожных клеток и секрета желез, расположенных во внутреннем ухе. Потому серу не следует удалять слишком часто. Если же в ушах образовалась серная пробка, которая приносит дискомфорт, ее удаляют одним из следующих способов.

Инструкция

Видео по теме

Обратите внимание

Самостоятельно удалять пробку из уха можно только, если у вас не нарушена барабанная перепонка, либо у вас не было перед ее образованием отита и другого воспалительного заболевания, также если у вас нет диабета. Если такие случаи имеют место – удаляйте серную пробку только в медицинском учреждении.

Полезный совет

Ушная сера очищает наш слуховой проход, увлажняет его, противостоит воспалениям и ушным заболеваниям. Сера удаляется самостоятельно из ушей при жевании пищи, кашле, разговоре. Остатки серы, которая показалась на выходе из слухового прохода, следует аккуратно удалять ушной палочкой.

В ухе могут образоваться по разным причинам. Это не отсутствие достаточной гигиены как принято считать. Они могут появиться из-за нарушения обменных процессов, воспаления или повышенной секреции желез. Первые ощущения, которые свидетельствуют о наличие пробки из серы, является заложенность уха , ощущение, что в ухе что-то мешает. Может появиться головокружение и нарушение слуха .

Инструкция

При ощущении заложенности в ухе, постоянном ощущении постороннего предмета, головокружении, нарушении слуха нужно немедленно обратиться к врачу отоларингологу.

В некоторых случаях пробку удалить сразу не представляется возможным. Врач выписывает препараты, которые нужно закапывать в ухо на протяжении определенного времени для размягчения пробки и последующего ее удаления с помощью промывания или откачивания.

Нельзя пользоваться фармацевтическими препаратами, которые появились в продаже для растворения ушных . Применять их можно только после осмотра специалиста и его рекомендаций. Иногда чувство заложенности и чувство присутствия постороннего предмета вызывают совершенно другие заболевания, нежели ушная пробка, которые требуют безотлагательного лечения.

Источники:

  • как самому убрать пробку из уха

Серная пробка - это результат излишнего скопления ушной серы, изначальное предназначение которой предохранять барабанную перепонку от микробов. Рекомендовать вытащить серную пробку самостоятельно можно только людям со здоровыми ушами.

Инструкция

Если у вас произошло резкое ухудшение слуха, или вы слышите шум в ушах, можно предположить, что серная перекрыла ваш слуховой проход. В результате несложной манипуляции врач- легко извлечет , и ваш слух мгновенно восстановится. Для этого ему надо будет взять специальный скребок, похожий на колечко и воспользоваться им. Вытащить серную пробку можно также методом промывания ушной полости. Далее по рекомендации врача надо будет следить за состоянием ваших слуховых проходов, очищая уши дома или в поликлинике.

Не всегда есть возможность воспользоваться услугами врача. Когда сера накопилась, стала вязкой и густой, так как в нее попадают слущенные части эпидермиса, не остается ничего , как попробовать от самостоятельно. Когда человек купается, достаточно пары капель, серная пробка набухнет и перекроет слуховой проход. Поскольку пробка плотной консистенции, необходимо ее . Возьмите раствор перекиси водорода, растительного масла или глицерина. Постарайтесь лечь, чтобы было удобнее закапывать раствор в ухо. Оттяните ушную раковину назад, и закапайте пипеткой несколько капель раствора в ухо. Масло капайте в подогретом виде.

Ваткой заткните ухо, подержите немного, и, вынув вату из ушной раковины, позвольте лишней жидкости вылиться. Проделывайте процедуру у зеркала, дабы перекись водорода не попала в глаза.

Иногда нужно несколько дней, чтобы размягчить и серную пробку , при этом закапывать ухо надо до трех раз в день. В результате размягчения пробка может сама. В случае если этого не происходит, следует взять теплый раствор ромашки или соды и промыть слуховой проход. Для промывания ушей пользуйтесь шприцем без иглы, резиновой спринцовкой или заварным чайником.

Чтобы избежать попадания инфекции, удалив остатки воды, закапайте в ухо пару капель медицинского спирта.

Видео по теме

Причинами возникновения серных пробок в ушах могут быть анатомические особенности слухового прохода (слишком извилистый или узкий), повышенная секреция сальных желез или увеличенная вязкость самой серы. Серная пробка перекрывает слуховой проход, вызывая нарушение слуха.

Вам понадобится

  • - перекись водорода;
  • - прокаленное растительное масло;
  • - пищевая сода, настой ромашки;
  • - репчатый лук.

Инструкция

Попробуйте размягчить серную . Закапайте в ухо несколько капель перекиси водорода и выждите некоторое время – небольшие пробки могут выйти . Для этих же целей можно прокаленное растительное масло, предварительно остуженное – достаточно 5-6 капель. Закапайте на ночь масло и прикройте вход в слуховой проход ватным . Утром приготовьте теплый раствор пищевой соды или настой ромашки, наберите жидкость в маленькую спринцовку и аккуратно введите в слуховой проход. При необходимости повторите процедуру еще раз.

«Протопите» серную пробку. Способ требует определенной сноровки, поэтому заручитесь помощью близких людей. Сначала надо воронку из льняной ткани – для этого ее нужно обмакнуть в растопленный пчелиный воск и сразу же скрутить в бумажного кулька. Узкую часть воронки вставьте в слуховой проход, а противоположную часть подожгите, при этом должна быть наклонена в сторону конструкции. Теплый воздух должен вытянуть серную пробку за счет создавшегося в полости вакуума. Трубку загасите в том момент, когда сгорит половина воронки.

Растворите серную пробку. Хорошими растворяющими свойствами обладает обычный репчатый лук. Натрите на терке небольшую луковицу, отожмите сок, процедите его через марлю, сложенную вдвое, и закапывайте в ухо. Выполняйте процедуру каждые 2 часа в течение двух дней – лук растворит пробку, и она свободно вытечет из слухового прохода.

Пройдите процедуру вымывания пробки . Обратитесь к отоларингологу – мощной струей воды из специального шприца специалист вымоет все отложения серы, затем просушит слуховой проход. Если началось нагноение или имеется перфорация барабанной перепонки, то пробку удалят специальным зондом с крючком.

Бывают случаи, когда в ушах скапливается излишнее количество серы, которая способствует образованию ушных пробок. Это не совсем приятное явление, так их наличие отрицательно сказывается на остроте слуха и создает неприятные ощущения, из-за чего человек чувствует определенный дискомфорт.

Симптомы образования ушных пробок

Если проснувшись утром, вы испытываете неприятные ощущения в ушах или стали хуже слышать – у вас однозначно начинаются проблемы со слухом. Всего скорее, у вас появилась серная пробка. Избавив свою жизнь от нее, вы испытаете значительное облегчение и восстановите слух.

Что может свидетельствовать о наличии проблемы? Если у вас имеется ушная пробка, то наблюдаются следующие симптомы:

ухудшение слуха;

дискомфорт;

неприятные ощущения;

шум в ушах.

Как удалить пробки в ушах в домашних условиях?

Прежде чем обращаться к врачу для лечения, можно предпринять некоторые попытки сделать это дома самому. Перед ее удалением занимаемся смягчением серы, после чего она выйдет легче и быстрее. Для этого необходимо приготовить щелочной раствор, поэтому нам понадобится 0,5 ч. ложки соды или разогретое растительное масло, которое перемешивается со стаканом теплого кипятка. Кроме того, удалить ушную пробку можно с помощью глицерина или перекиси водорода.

В практике большую популярность получило применение для размягчения серных пробок перекиси карбамида. Чтобы сера стала мягкой, можно применять компрессы с нагретой соли или песка, которые обматываются тканью и прикладываются к больному уху. Подобные компрессы нужно использовать только 1 раз в день. Проделав вышеописанные процедуры по размягчению серы в течение 3-4 дней, занимаемся подготовкой уха к удалению самой пробки. Для этого закапываем в ухо несколько капель размягчающего средства, которым вы пользовались ранее. При этом нужно соблюдать некоторые рекомендации. Подобную процедуру лечения ушной пробки нужно делать так, чтобы средство попало непосредственно на самую ушную пробку. Для этого разворачиваем голову таким образом, чтобы ухо было параллельно полу. Потом позаботьтесь о том, чтобы максимально вытянуть слуховой проход, правильно оттянув при этом ушную раковину. После того, как вы сделали эту процедуру, закройте ухо стерильной ватой.

Вытащить пробку можно 200-миллиметровым шприцем. Набираем в него кипяченую воду, которую предварительно охлаждаем, садимся прямо и вытаскиваем из уха ватный тампон. После этого ставим на плечо плоскую посудину и резким движением надавливаем на поршень шприца, впрыскивая воду в ухо. После этой процедуры сера выплывет вместе с водой в подставленную посудину. Затем обсушиваем ушную раковину и закапываем в ухо по пару капель борного спирта. Это позволит избежать занесения в слуховой проход инфекции.

Таким образом вы улучшите свой слух, избавитесь от неприятного шума в ушах и сможете наслаждаться чудесными звуками природы: журчанием ручейка, пением птиц или стуком дятла в утреннем лесу.

В случае, если ушная пробка удалена, но вас по-прежнему мучают неприятные ощущения, советуем обратиться к специалисту в этой области – отоларингологу, который осмотрит вас, и вы сможете получить квалифицированную помощь.

Этапы лечения ушной пробки дома

Размягчение скопления в ухе. Данная процедура должна проводиться ночью, во время вашего сна пробка сможет хорошенько размягчиться и утром ее можно будет без проблем удалить. Чтобы удалить ушную пробку, вам понадобится:

  • пипетка;
  • ватный тампон;
  • любое средство, которое окажется у вас дома: растительное масло, перекись водорода или глицерин (они обязательно должны быть комнатной температуры).

Наберите в пипетку пять капель подручного средства. Лягте так, что бы проблемное ухо находилось сверху. Свободной рукой легонько возьмите за верхнюю часть ушной раковины и потяните в разные стороны, это поможет полностью открыть слуховой проход. Подготовленное средство второй рукой закапайте в ушной проход и сразу необходимо закрыть его ватным тампоном;

Предварительное промывание ушной пробки в домашних условиях. Этот процесс делается утром, после размягчения ушной серы. На этом этапе вам понадобится перекись водорода, которая будет набрана в шприц объемом до 20 мл. Чтобы удалить ушную пробку в домашних условиях, вам необходимо лечь на бок, проблемное ухо должно быть сверху. Нужно достать ватный тампон, который вы положили, перед тем как ложиться спать. Заливайте с помощью шприца в ухо перекись водорода до тех пор, пока ее не станет много и она не начнет вытекать. Необходимо полежать в этой позе до получаса.

Вымывание пробки из уха. Удалить ушную пробку нужно водой комнатной температуры, попадающей под напором в ухо. Проверенный метод вытащить ушную пробку - это душевой шланг. Открутите рассеиватель струи от душевого шланга, откройте воду и выставьте оптимальную температуру. Начните направлять струю воды в проблемное ухо примерно с полуметра и постепенно приближайте ее, до тех пор, пока конец шланга не коснется уха. Вы сразу же почувствуете облегчение.

Может случиться так, то ушная пробка удалилась не полностью или вообще не вышла. Тогда вам следует повторить данную манипуляцию через 2-3 дня. Если и во второй раз все оказалось безрезультатно, лучше всего обратиться в поликлинику к специализированному врачу.

Показания к извлечению ушной пробки в домашних условиях

В домашних условиях можно избавиться от проблемы только тогда, когда:

Барабанная перепонка целая и не повреждена сторонними предметами;

Это именно ушная пробка, а не что-то другое;

В детстве или юности не возникало проблем или болезней с ушами, например отит, воспаление;

Нет признаков сахарного диабета в организме.

Как нельзя удалять пробку из уха?

Ни при каких обстоятельствах не пробовать удалить ушную пробку с помощью спичек или других подручных предметов, так как это может сильно повредить кожу внутри слухового прохода или саму барабанную перепонку. Также не стоит пытаться вытащить ушную пробку с помощью ватных палочек или пальцев, так как это может привести к уплотнению серы.

Причины и профилактика ушных пробок

Как образуется ушная пробка и что она из себя представляет.

Ушная пробка - это не только большое количество серы, которое выделяется ушной раковиной, это еще отмершие клетки кожи, частички пыли, а также кожное сало. Ушная сера очень полезна для правильной работы органов слуха, так как она помогает защитить ухо от попадания в него вирусов, грибков, бактерий, а также выводит наружу отмерший эпителий. В повседневной жизни, лишняя сера и собравшиеся загрязнения могут выходить из ушной раковины, с помощью глотательных и жевательных движений.

Причинами появления проблемы могут быть:

Избыточная ее выработка за счет усиленной работы желез;

Зауженное или извилистое строение ушного прохода;

С помощью слуховых аппаратов, ватными палочками или наушниками могут значительно повредить кожу внутри слухового прохода;

Перенесённые ранее заболевания, такие как – отит или синусит;

Постоянное нахождение в помещениях с повышенной пыльностью;

В момент чистки ушных раковин - постоянное «утрамбовывание» серы в глубине уха.

Профилактика пробок в ушах

Чтобы ушные пробки больше не появлялись, рекомендуется придерживаться следующих правил:

помыв уши, не нужно насухо вытирать их внутреннюю поверхность;

не нужно чистить слуховой проход с помощью ватного тампона.

Если же не придерживаться этих правил, это приведет к тому, что вы уплотните серу и поспособствуете новому и быстрому появлению ушных пробок, чем еще больше усугубите ситуацию.

Проблема ушных серных пробок невероятно актуальна для российского населения. По статистике, приведённой доктором медицинских наук В.С. Козловым, 25 россиян из ста как минимум однажды сталкивались с этим неприятным явлением. Серные пробки регулярно доставляют неприятности около 800 тысячам детей, почти такому же количеству пенсионеров, четырём миллионам взрослых.


Серная пробка представляет собой засохшую смесь секрета серных желез, расположенных в ухе, кожного сала и отмершего эпидермиса.

Образование серы в ушах - естественный физиологический процесс. Наш организм вырабатывает для выведения из ушного канала отмерших клеток кожи , излишков кожного сала, частичек пыли. Специфический состав ушной серы придаёт ей защитную функцию, препятствует развитию грибковых и бактериальных инфекций слухового прохода. Наличие серы мешает попаданию в ухо различных инородных тел и насекомых. Ушная сера смазывает и увлажняет слуховой канал. Её выработка свидетельствует о хорошем физическом состоянии организма.

В норме ушная сера имеет жидковатую консистенцию и покидает слуховой проход без каких-либо внешних вмешательств. Такое самоочищение ушной полости может происходить при жевании, глотании, кашле и даже разговоре. Движения нижней челюсти способствуют удалению излишков ушной серы.

Однако из-за гиперсекреции серных желез и раздражения ушного прохода, процесс самоочищения уха иногда нарушается. Тогда и возникает так называемая серная пробка.

Цвет и структура серных пробок неодинаковы у разных людей. Цвет ушной пробки имеет градацию от светло-жёлтого до тёмно-коричневого. Серные пробки могут блокировать ушной канал полностью или частично. По консистенции различают мягкие, пастообразные и более сухие и плотные каменистые пробки. Чем пробка твёрже, тем проблема серьёзнее, ведь более плотную пробку сложнее извлечь. Каменистые серные пробки способны буквально налипать на кожу, выстилающую ушной канал, и даже образовывать на ней пролежни.

Семь главных причин появления пробок в ушах

  1. анатомические причины, главными из которых являются излишняя изогнутость либо просто узость слухового канала;
  2. гиперсекреция серных желез;
  3. повышенная вязкость секрета ушных желез;
  4. необходимость пользоваться слуховым аппаратом, а также частое использование наушников либо телефонной гарнитуры;
  5. различные заболевания ЛОР-органов;
  6. попадание воды и прочих жидкостей, а также пыли в органы слуха;
  7. неудачная попытка прочистить ухо, когда ушная сера не выходит наружу, а проталкивается ещё дальше в ушной канал.

Как распознать серную пробку?

Велика вероятность, что у вас серная пробка, если наблюдаются следующие симптомы:

  • снижение остроты слуха;
  • чувство шума в ушах;
  • заложенность в ухе;
  • аутофония - специфическое состояние, при котором голос человека сильно “отдаётся” ему в ухо.
  • боли в ухе;
  • тошнота, кружится голова ;
  • и даже мигрень и боли в сердечной мышце.

Чаще всего человек сталкивается с проблемой ушной пробки вскоре после того, как в ухо попала вода . Серные пробки есть у огромного количества людей, но часто они и не догадываются об этом, потому что пробка не перекрывает ушной канал наглухо. При купании в море или в бассейне ушная сера разбухает во влажной среде и может полностью заблокировать слуховой канал. При этом наблюдается серьёзное снижение слуха и дискомфорт в ухе. Тогда необходимо срочно избавляться от серной пробки. Существует всего один метод излечения от ушных пробок – это их удаление.

Серная пробка у малыша: что делать?


У ребёнка ушная пробка может появиться совершенно по тем же причинам, что и у взрослого. Симптомы пробок у детей и взрослых людей также аналогичны. Однако малыш не всегда может рассказать маме или папе, что конкретно его беспокоит. Поэтому не лишним будет рассказать об особенностях детского поведения при ушных пробках.

Итак, стоит насторожиться, если ребёнок беспокоится, трёт руками ушную раковину, чешет в ушках. У малышей могут наблюдаться такие же симптомы, как при прорезывании зубов. При давлении на козелок – небольшой хрящик с верхней наружной стороны уха – боль только усиливается. При подобной симптоматике настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.

Перед визитом к доктору успокойте ребёнка, объясните, что не будет больно. Хорошая идея – показать ребёнку на игрушке, как нужно наклонять голову, и что конкретно будет делать врач. Так вы морально подготовите маленького пациента к посещению отоларинголога.

Лечимся самостоятельно!


Если вас беспокоит серная пробка, а посетить отоларинголога нет возможности, не переживайте. В большинстве случаев вполне возможно произвести удаление серной пробки в ушах в домашних условиях .

Есть три основных способа решить проблему это:

  1. Вымывание пробки из слухового прохода.
  2. Растворение серной пробки.
  3. Удаление с помощью специальных ушных свечей.

Промывание слухового прохода


Промывание – наиболее эффективный и безопасный способ избавиться от серных пробок. По оценке Е.В. Гарова, одного из руководителей Московского научно-практического центра, шансы повреждения барабанной перепонки при промывании уха составляет всего один к тысяче. Правда, речь идёт о промывании специалистом с использованием специального ирригатора. При лечении дома, своими силами, риск может быть выше.

Противопоказания к промыванию ушей

Перфорация (иными словами, нарушение целостности) барабанной перепонки, тугоухость и хронический отит являются противопоказаниями для промывания, так как вода или другая жидкость способна попасть в среднее ухо и вызвать воспаление.

Как промывать уши?

Промыть слуховой проход можно с помощью обыкновенной воды. Идеальная температура воды – около 37 градусов по Цельсию, что близко к нормальной температуре человеческого тела.

В идеальном случае для промывания ушей хорошо бы использовать ирригатор - особый прибор, предназначенный для удаления ушных пробок. Но зачастую он доступен лишь в медицинских учреждениях, притом не во всех.

Поэтому для промывания слухового прохода вполне можно использовать шприц Жане, оснащённый специальным плунжером и конусообразной притупленной иглой. Шприц Жане применяют для промывания полостей человеческого организма . Если достать такой шприц не представляется возможным, то сгодится и обыкновенный шприц с резиновым наконечником, но без иглы. Объём шприца – 100-150 мл.

При проведении процедуры нельзя допускать резкого впрыска из шприца, так как нежная барабанная перепонка способна выдержать давление всего лишь 2 атмосферы. Нужно быть предельно осторожным, направлять струю воды по стенке ушного прохода. Ушную раковину при этом оттягивают в направлении «вверх и назад» взрослому человеку, ребёнку же, напротив, «вниз и назад».

Человек, которому проводят промывание, должен склонить голову вправо, если пробка в левом ухе, и, наоборот, влево, если больное ухо – правое. После проведения промывания голову нужно наклонить в противоположную сторону. Тогда вода вместе с серной пробкой покинет слуховой проход.

После процедуры ушной проход просушивают при помощи ватного тампона. Рекомендуется временно оставить в ухе ватный тампон, пропитанный борной кислотой.

Растворение ушной пробки

Для удаления серной пробки в ушах в домашних условиях можно прибегнуть к такому способу, как растворение пробки. В медицинской литературе способ известен как церуменолиз (от латинского слова «церумен» – ушная сера).

Для растворения пробки чаще всего используются четыре вида препаратов:

  • Перекись водорода;
  • А-Церумен;
  • Ремо-вакс;
  • Содоглицериновые капли.

Перекись водорода 3%

В больное ухо с помощью шприца без иглы закапывают десять капель 3% раствора перекиси водорода . Если у пациента повышена чувствительность кожных покровов, можно смешать необходимое количество пероксида водорода с таким же количеством воды.

Затем пациент должен прилечь на бок на десять минут так, чтобы раствор не вытекал наружу. В это время перекись водорода может пениться и шипеть в ухе. Это абсолютно нормально: так она разбивает серную пробку и очищает ухо. Также возможно снижение слуха во время данной процедуры. Не волнуйтесь: слух полностью восстановится, когда серная пробка растворится и вытечет.

По истечении десяти минут голову наклоняют в сторону, на которой находится больное ухо, и дают жидкости вытечь. После слуховой проход нужно обязательно просушить при помощи ватного тампона.

А-Церумен

Данное средство подходит не только для растворения серных пробок, но и для предупреждения их образования. Препарат подходит для детей с двух с половиной лет. Обратите внимание, что А-Церумен противопоказан при воспалении слухового канала и нарушении целости барабанной перепонки.

Для растворения серной пробки в домашних условиях достаточно всего одного впрыска А-Церумена и одной минуты времени. После этого больной поворачивает голову больным ухом вниз, содержимое ушного прохода вместе с серной пробкой вытекает наружу.

Ремо-вакс


Этот препарат на основе норкового масла продаётся в форме ушных капель либо ушного спрея. Ремо-вакс, как и вышеперечисленные средства, нельзя применять при перфорации барабанной перепонки, при воспалениях органов слуха, а также при боли в ушах .

Для растворения серной пробки 15 капель препарата закапывают в больное ухо, по прошествии двадцати минут в течение одной минуты дают препарату вытечь. При застарелых серных пробках данную процедуру проводят в течение пяти дней. Ремо-вакс можно применять для профилактики образования серных пробок; в этом случае его используют два раза в месяц. Препарат безопасен для детей.

Содоглицериновые капли


Содоглицериновые капли готовят в медицинских учреждениях непосредственно перед применением, поэтому в открытой продаже их не встретишь. Для домашнего использования можно заказать содоглицериновые капли в аптеке. Пять-десять капель данного средства вводят в ушной проход и оставляют минут на пятнадцать. Затем поворачивают голову больным ухом вниз, и растворённая серная пробка вытекает из уха.

Ушные свечи


Использование ушных свечей – довольно травмоопасный способ, который иногда всё же используют для удаления серной пробки в ушах в домашних условиях. Ушные свечи – это пропитанные воском полоски ткани, свёрнутые в полую трубочку. Один конец свечи вставляется в больное ухо, а второй – поджигается. После догорания до определённой отметки свеча тушится.

Считается, что ушная сера размягчится и прилипнет к свече. Данный способ признаётся отоларингологами как небезопасный, поэтому применять ушные свечи не рекомендуется. Тем более что есть немало более эффективных средств, о которых было рассказано выше.

Как нельзя удалять пробку?

Самое главное: нельзя пытаться избавиться от ушной пробки с помощью твёрдых предметов вроде карандашей или шпилек: весьма высок риск поранения барабанной перепонки!

Вопреки распространённому мнению прочищать уши от серы ватными палочками тоже небезопасно. Пользование ватными палочками не поможет избавиться от ушной пробки и даже может усугубить проблему, так как сера проталкивается глубоко внутрь ушного прохода и утрамбовывается в нём. Поэтому ватные палочки должны применяться только для наружной части уха.

Также не пытайтесь избавиться от пробки похлопыванием по ушной раковине. Это поможет вывести попавшую в ухо воду, но от серной пробки не избавит.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если вы пытались удалить ушную серную пробку с помощью промывания или растворения, но ваши усилия оказались напрасными, необходима помощь отоларинголога. Врач может удалить серную пробку так называемым сухим способом - с помощью аспирации либо кюретажа.

Аспирация – удаление серной пробки специальным прибором – аспиратором, который за счёт разницы давлений буквально высасывает пробку из уха.

Кюретаж – удаление пробки особым зондом с крючком на конце. При проведении этой процедуры возможен наркоз. Есть риск повреждения барабанной перепонки. После кюретажа в ушной проход вводятся антибиотики .

Пробка удалена, каковы последствия?

Итак, с врачебной помощью или самостоятельно, пробка удалена. Каковы могут быть последствия?

Чаще всего избавление от серной пробки не повлечёт никаких неприятных последствий.

В редких случаях возможны осложнения, а именно:

  1. Повреждение органа слуха;
  2. Заражение среднего уха в том случае, если имелась перфорация барабанной перепонки;
  3. Аллергическая реакция на компоненты лекарственных средств.

Профилактика возникновения серной пробки

Чтобы предотвратить возникновение серных пробок, достаточно соблюдать несложные рекомендации, приведённые ниже:

  • Откажитесь от применения ватных палочек для чистки ушей. Разумеется, карандаши, ручки и прочие жёсткие предметы также нельзя применять в этих целях.
  • Регулярно промывайте ушные каналы водой с мылом.
  • Новорожденным и младенцам прочищают только внешнюю часть слухового канала при помощи сухих ватных тампонов. Рекомендуется делать это примерно раз в три дня.
  • Своевременно лечите заболевания ЛОР-органов.
  • При посещении бассейна используйте для защиты ушей специальными головными уборами и берушами. Как альтернативу берушам можно использовать пропитанные вазелином ватные тампоны.

При соблюдении этих несложных правил, проблема серных пробок обойдёт вас стороной.

Серная пробка в ухе – очень часто встречающаяся ситуация. Долгое время, пока этот конгломерат, состоящий из продукта секреции особых ушных желез, не перекрывает слуховой проход, человек о нем даже не догадывается. Замечать он ее начинает, когда скопление серы возрастет или само по себе, перекрыв ход для воздуха и звуков, или когда в ухо попадет вода, вызвав разбухание конгломерата. Тогда человек замечает, что он плохо слышит на одно ухо, ощущая в нем заложенность, собственный голос приобретает звучание «как из бочки», могут появляться головокружение и тошнота.

В этом случае попытки прочистить ухо плотными инструментами – плохая идея: таким способом можно только протолкнуть конгломерат еще дальше, где диаметр прохода еще более узок. Удаление серной пробки в домашних условиях возможно только с помощью растворения ее такими средствами, как 3% перекись водорода или подобными. Ребенку лучше не рисковать удалять скопление серы самостоятельно, а посетить ЛОР-врача, так как в детстве причины образования таких конгломератов отличаются, и под пробкой вполне может оказаться и даже перфорация барабанной перепонки.

После вымывания спрессованной серы теплым раствором натрия хлорида, фурациллина, диоксидина или теплой кипяченой воды (если промывание было сделано в домашних условиях), слух не сразу придет в норму. Временно после этой процедуры будет отмечаться ощущение заложенности, которое позже пройдет.

Строение ушей

Наружный слуховой проход – это «трубочка», являющаяся «проводником» звуков из внешней среды до области барабанной перепонки. Ее начальный отдел обрамлен ушным хрящом, который служит своеобразным «локатором», собирающим и проводящим звуковые волны. Ближе к барабанной перепонке слуховой проход уже лежит внутри височной кости, поэтому эта его часть называется костной. Здесь звуковые колебания передаются на барабанную перепонку, она колеблется – и передает это на косточки, а уж их покачивание приводит в движение особую жидкость, которая находится во внутреннем ухе, в так называемой «улитке».

Поскольку основная часть уха находится в полости черепа, недалеко от мозга, и является практически открытой структурой (от внешней среды ее отгораживает только барабанная перепонка), организм постарался максимально защитить слуховой проход от возможного попадания микробов. Для этого здесь кроме сальных и потовых желез расположились особые железы – серные; их около 2 тысяч в каждом ухе. Их секрет, являясь вязким, обеспечивает прилипание к нему микроорганизмов, пыли или случайно залетевшее мелкое насекомое. После обездвиживания потенциально опасных веществ, ушная сера обрабатывает их противомикробными веществами, и далее она должна быть постепенно удалена из уха во время движения челюстью (когда мы жуем или разговариваем).

Серные железы имеют такую же особенность, как и сальные: если все время очищать кожу от ими выработанных продуктов, она будет «сообщать» нервной системе, что секрета не хватает, и последняя будет стимулировать железы работать еще сильнее. В норме же в месяц вырабатывается всего 15-20 мг серы и удаляется она сама: человеку нужно только периодически мыть уши и промокать их салфеткой.

Из чего состоит ушная сера

Прежде, чем мы расскажем, как удалить серную пробку, приведем еще несколько интересных особенностей о ней. Итак, состоит она из:

  • жиров, в первую очередь, холестерина;
  • протеинов;
  • слущенных клеток кожи;
  • ферментов;
  • гиалуроновой кислоты (вещество, которое притягивает к себе воду и удерживает ее);
  • иммуноглобулинов и лизоцима – структур, защищающих от вирусов и бактерий.

После наступления полового созревания секрет серных желез мужчин и женщин начинает отличаться по содержимому. У женщин он должен быть таким, что бы обеспечило ее сере более кислую pH. Также состав этого секрета будет отличаться у представителей разных национальностей.

Почему образуются серные пробки

Мало просто почистить серную пробку: если не убрать провоцирующие ее возникновение условия, она будет образовываться вновь, что будет влиять на качество жизни. Итак, провоцируют спрессовывание секрета сальных желез и закупорку им слухового прохода следующие факторы:

  1. Неверная гигиена ушей . Это – наиболее частая причина создания скопления серы, особенно у детей. Под неправильной гигиеной подразумевается:
    • частое раздражение кожи слухового прохода ушной палочкой или твердыми подручными средствами, что еще больше увеличивает серообразование;
    • проталкивание серы вглубь слухового прохода ватными палочками, спичками, стержнями, булавками;
    • чистить уши нужно не чаще 2 раз в неделю и делать это надо, просто промокая вымытое под водой ухо чистой салфеткой или полотенцем.
  2. Генетическая предрасположенность . Она может состоять в одном из следующих факторов:
    • более вязкий состав секрета серных желез, передаваемый по наследству, ускорит процесс забивания слухового прохода;
    • генетически программируемая узость или чрезмерная извитость слухового прохода также поспособствует скапливанию серы;
    • рост большого количества волос в слуховом проходе не всегда является признаком атеросклероза; иногда это передается по наследству;
    • если сера образуется нормальной консистенции, но его секретируется много, она также способна спрессовываться в конгломерат – серную пробку.
  3. Высокая влажность или частое попадание воды (например, у дайверов или пловцов) в уши приводят к набуханию того объема серы, который организм приготовил к выходу наружу. Если вы узнали в этой ситуации свою, нужно позаботиться о том, чтобы убрать серную пробку как можно скорее: между барабанной перепонкой и конгломератом создаются условия повышенной влажности, в которых быстро размножаются попадающие с водой микробы. Противомикробные молекулы из серы неспособны этому противостоять.
  4. Нахождение в области с перепадами атмосферного давления также способствует образованию пробок. Связано это с колебаниями барабанной перепонки, которая, то втягиваясь внутрь (если давление снижается), то выбухая наружу (при его повышении), способствует уплотнению серного секрета.
  5. Пожилой возраст . Серные пробки образуются вследствие совокупности трех причин:
    • ухудшения гигиены ушей;
    • рост волос в слуховом проходе;
    • более вязкий секрет.
  6. Частые воспалительные заболевания ушей , которые изменяют вязкость и pH серы – это вторая основная причина образования пробок у детей. Именно поэтому и не стоит производить удаление серной пробки ребенку в домашних условиях: под ней может «скрываться» воспаление.
  7. Работа на пыльном производстве . Ушная сера – субстанция вязкая, поэтому частички пыли легко прилипают к ней, образуя плотный конгломерат. Кроме того, когда имеющаяся сера быстро покрывается пылью, организм «дает команду» образовать серы еще больше, что дополнительно увеличивает серный конгломерат.
  8. Применение наушников, частые разговоры по телефону , особенно через механизм Blue В этом случае человек намеренно «отключает» ушную раковину от участия в преобразовании звука, кроме того, с помощью устройства повышается влажность в слуховом проходе.
  9. Повышение уровня кровяного холестерина . Это одновременно и провоцирует избыточный рост волос в ушах (механизм этого неясен), и увеличивает объем образуемой серы.
  10. Кожные заболевания ( , дерматит), которые, поражая область ушного хряща или хрящевой части слухового прохода, осложняют выведение серы из ушей.

Виды серных пробок

Эти конгломераты могут быть:

  • пастообразными : мягкими, светло- или темно-желтыми;
  • пластилиноподобными : их цвет коричнев, а вязкость – как у пластилина;
  • твердыми : в них практически не содержится воды, а цвет может варьировать от темно-коричневого до черного;
  • эпидермальными . Это – особый феномен, происхождение которого не выяснено. Состоит такая пробка из серы, частиц верхнего слоя кожи (эпидермиса), имеет серый цвет, каменистую плотность и часто становится причиной воспаления среднего уха. Ученые считают, что эти образования возникают или у людей с врожденным , или тех, кто имеет другие общебиологические изменения в организме (деформации ногтей, зубов). Часто такие массивы образуются с двух сторон и способны расти в сторону барабанной перепонки, разрушая ее.

Когда ЛОР-врач производит осмотр уха, он оценивает, какая пробка имеет место именно в этом случае. Так он принимает решение, можно ли вымыть серный конгломерат, или его придется удалять сухим способом.

Как проявляет себя серная пробка

Признаки серной пробки в ухе обычно не проявляются, пока конгломерат не заполнит весь просвет слухового прохода. Обычно они появляются после купания или мытья головы, когда в ухо попадает вода и заставляет серу разбухать. Это:

  • пропадание или значительное снижение слуха на одном ухе;
  • шум в ухе;
  • ощущение заложенности уха;
  • навязчивое ощущение достать инородное тело из слухового хода;
  • человек начинает слышать в ухе эхо собственного голоса.

Симптомы состояния, когда серная пробка в ушах развилась непосредственно возле барабанной перепонки и давит на нее, следующие:

  • головокружение;
  • зевота;
  • кашель;
  • тошнота (как при укачивании в транспорте);
  • нарушение координации;
  • головная боль;
  • может быть даже нарушение сердечной деятельности, так как работа сердца рефлекторно связана с нервными окончаниями, подходящими к уху.

Если скопление серы существует длительное время, или она смогла создать в ухе условия для развития микробов, развивается воспаление среднего уха, проявляющийся болью в нем, ощущением «переливания» или «бульканья», появлением выделений (иногда гнойных) и повышением температуры.

Если по всем симптомам вы видите, что у ребенка – серная пробка, что делать? Единственно возможное решение – посетить ЛОР-врача, благо для этого не обязательно сидеть в очереди в поликлинике, а можно записаться (на этот же день) к отоларингологу частной клиники. Этот врач проведет диагностику, быстро и грамотно удалит образование, после чего повторно осмотрит ухо на предмет отита и назначит соответствующее лечение. Помните: отит – заболевание, опасное своими осложнениями, в особенности теми, которые могут развиваться в полости черепа. Поэтому заниматься самолечением, особенно у детей, недопустимо.

Диагностика

Определить, что у ребенка или взрослого пробка в ухе, очень просто. ЛОР-врач может заподозрить этот диагноз по одним только жалобам, после чего подтверждает его обследованием «отоскопия». Это осмотр уха с помощью воронки или особого светового прибора, который уха не касается. Если врачу нужно осмотреть ухо, пока не удаляя серы, он может войти в него специальным пуговчатым зондом.

Никакие другие исследования (УЗИ, рентген или другие) не помогут поставить этот диагноз.

Лечение

Чтобы избавиться от конгломерата, образованного «стараниями» серных желез, его нужно удалить. Сделать это может врач двумя методами – «влажным» или «сухим».

«Влажный метод»

Так можно промыть серную пробку. Метод безболезненный, но неприятный. Заключается он в следующем:

  1. пациент садится на кушетку или стул, поворачивается к врачу больным ухом;
  2. на его плечо стелют клеенку, на которую ставят металлический почкообразный лоток;
  3. врач наполняет теплым стерильным раствором большой шприц (Жане) без иголки;
  4. введя его кончик в ухо, впрыскивает струю раствора по верхней стенке слухового хода.

В некоторых случаях данная процедура не сразу освобождает от скопления серы, что требует ее двух- или трехкратного повторения. Между процедурами ЛОР может посоветовать капать в ухо капли:

  • 3% перекись водорода по 2-3 капли 3-4 раза в день. Раствор должен находиться в ухе 2-3 минуты, после чего его сливают;
  • А-Церумен: по 1 мл в каждое ухо (на 1 закапывание сразу уйдет 1 флакон) дважды в сутки. У детей до 2,5 лет А-Церумен не используется;
  • «самодельные» или рецептурные (заказываемые в особых аптеках с рецептурным отделом) капли, состоящие из 1 г соды, смешанной с 20 мл глицерина и 20 мл кипяченой воды.

«Сухой метод»

Иногда врачу приходится вытащить серную пробку. Делается это при сухих образованиях, только ЛОР-врачом, под визуальным контролем. Врач вводит в ухо специальный ушной крючок, с помощью которого конгломерат и извлекается по кусочкам.

Что можно сделать дома

Попробовать избавиться от серных пробок в домашних условиях можно, если:

  • ухо не болит, а заложено, и появилась она после водных процедур;
  • речь идет о взрослом человеке;
  • при нажатии на торчащий вперед (ближе всего к лицу) хрящ ушной раковины (козелок) не больно;
  • температура тела – нормальная.

С этой целью можно:

  1. 1-2 суток капать ухо перекисью, А-Церуменом или раствором соды (можно без глицерина), как описано выше;
  2. найти шариковую ручку, из которой можно сделать трубочку, вынув стержень и те части, которые удерживают стержень внутри;
  3. залезть в ванну;
  4. настроить воду так, чтобы она была 37 градусов, а напор был не сильным;
  5. открутить душевую насадку и к ее месту приставить трубочку из ручки;
  6. аккуратно, наклонив голову так, чтобы ухо «смотрело» вниз, заливать воду в ухо около 3 минут, держа одной рукой душ, второй – трубочку, причем второй конец трубочки должен быть неплотно прислонен ко входу в слуховой проход;
  7. боли при этом быть не должно, также можно увидеть, как выходит пробка. Ей можно «помочь», введя в ушной проход кончик мизинца, смоченного водой;
  8. даже если этого не произошло, не повторяйте попытку сразу же, лучше повторно закапайте ухо 3% перекисью;
  9. если пробка вышла, нужно закапать ухо «Ципрофлоксацином», диоксидином из ампулы, «Окомистином» или другими антисептическими каплями.

Можно также купить раствор фурациллина или сделать его из таблеток (можно использовать физиологический раствор натрия хлорида, набрать его в «грушу»-спринцовку №14, поместить в теплую воду, чтобы он нагрелся до 37 градусов и несильной струей, без боли, промыть ухо. При этом вторая рука оттягивает ушную раковину назад и вверх, чтобы ход был ровный, а струя – не очень сильная.

Официально разрешены для удаления пробок в домашних условиях особые фитосвечи, которые должны применяться с помощником. Они представляют собой полые трубки, на внутренней поверхности которых нанесены эфирные масла. Одна часть трубки обладает наконечником и фольгой: ее вставляют в ухо после поджигания верхнего участка фитосвечи. Свечу надо вынимать, а пламя – гасить по достижении им отметки на корпусе свечи. Эффективность этого метода – 30-40%. Работает она за счет создания отрицательного давления в трубке во время ее горения, которое и вытягивает серу.

Не советуем продолжать какие-либо манипуляции с собственными ушами дома, если с первого-второго раза они оказались безуспешными или же сопровождались минимальной болью. Отоларингологи принимают во многих частных центрах, куда довольно просто попасть после работы и без какого-либо направления.

Профилактика образования пробок

Примите следующие меры:

  1. Не нужно чистить слуховой проход чаще, чем однократно в 7-10 дней. Делайте это ватной палочкой с ограничителем, которая только слегка вводится внутрь уха и вращается вправо-влево, а не «взад-вперед».
  2. Контролируйте уровень своего холестерина.
  3. Людям, работающим в пыльном производстве, стоит защищать уши.
  4. Тем, кому приходится нырять, пользоваться слуховыми аппаратами, наушниками, находиться в условиях повышенной влажности периодически (раз в месяц) нужно использовать капли А-Церумен или подобные препараты.
  5. Своевременно лечите экзему, дерматиты или псориаз у квалифицированных дерматологов.


Случайные статьи

Вверх