Как усилить сердцебиение в домашних условиях. Чем повысить пульс не повышая давление? Синусовая тахикардия у детей

Самочувствие не может оставаться хорошим, если замедляется сердцебиение. Не стоит терпеть усталость, шум в ушах, головокружения, ведь существует немало способов, подсказывающих, как быстро повысить пульс в домашних условиях. Главное - выбрать из них оптимальный с учетом противопоказания и особенностей своего организма - проблема будет решена.

Частота сердечных сокращений считается недостаточной, если составляет менее 60 ударов в минуту. Такое состояние называется брадикардией. Оно может наступить, если человек страдает инфекционными заболеваниями, патологиями сердечной мышцы, принимает определенные медикаменты или пересек рубеж преклонного возраста. Стоит заметить, что медики отмечают эффективность и безопасность простых методов повышения пульса - при условии согласования действий с кардиологом, который ознакомлен с историей болезни пациента.

Заведите сердце, как часики

Если сердце стало биться медленнее из-за снижения артериального давления, можно исправить ситуацию с помощью напитков, содержащих кофеин, какао-продукции и острой пищи. Утром будет полезна чашечка горячего кофе либо крепкого черного или зеленого чая. Также в течение дня при низком пульсе употребляют натуральный черный шоколад и блюда с красным или кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем (помните, что острые специи разрешены только при отсутствии болезней желудочно-кишечного тракта). Такие изменения в меню помогут ощутить бодрость и прилив сил.

• Если сердце стучит всего 50-55 раз в минуту, можно активизировать его с помощью пробежки и других физических упражнений.
• Поднимите руки и замрите на 3-5 секунд.
• Резко опустите верхние конечности.
• Лягте на ровную поверхность и делайте круговые и перекрестные движения нижними конечностями по 20 раз в каждую сторону.
• Не меняя положения, согните ноги и обнимите их.
• Прилагая максимальные усилия, пробуйте разъединить руки силой давления колен.
• Сжимайте и разжимайте левую руку - эти движения не только ускоряют сердцебиение, но и уменьшают болевые ощущения.
• Двигайте головой по сторонам (не резко).

Но для людей, не страдающих гипотонией, эти советы неприемлемы - их интересует, как повысить пульс, не повышая давление. В первую очередь, следует:

1. предупредить возникновение стрессовых ситуаций;
2. достичь эмоциональной стабильности (возможно, с помощью психолога);
3. отказаться от напитков с кофеином или алкоголем;
4. ограничить физические нагрузки.

Причиной частого сокращения сердечной мышцы может быть прием Бисопросола или Пропанола. В таком случае лечение этими препаратами придется прекратить. Если случился приступ гипертонии, нужно знать, как повысить пульс при высоком давлении. Кроме коррекции образа жизни, с разрешения медиков можно применить ингибиторы АПФ и мочегонные средства. На правую сторону груди или затылок на 6-10 минут накладывают горчичник. Показатели артериального давления от этого не изменятся, зато усилится приток крови к сердечной мышце, и пульс нормализуется. Горчичные компрессы можно делать ежедневно.

Перечень популярных средств учащения сердцебиения, не связанных с применением определенных препаратов, завершают массирование мочки уха в течение 5-7 минут и горячие ванны с добавлением 4-5 капель эфирных масел:

• лимонника;
• женьшеня;
• чистотела.

Многих волнует вопрос, как повысить частоту пульса у пожилого человека, какой метод будет наиболее приемлемым в этом случае, требующем осторожности. Людям преклонного возраста чаще всего рекомендуют:

• компрессы с горчицей;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• горячие напитки и чаи на основе корня женьшеня.
• Какой веточкой «подогнать» сердечную мышцу?
• В богатом арсенале народной медицины найдутся рецепты растительных составов, которые заставят сердечко биться быстрее.

Настойка грецкого ореха

• 0,5 кг грецких орехов тщательно измельчите.
• Залейте массу 1 ст. кунжутного масла и добавьте немного сахара.
• В отдельную кастрюлю с 1 л кипятка поместите 4 лимона, нарезанных ломтиками.
• Горячим «лимонадом» залейте ореховую смесь.
• Готовое средство принимайте по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Читайте также:

Настой «Пульсирующий сбор»

• Смешайте 1 ст. л. зверобоя, горсть плодов шиповника и боярышника, 2 ст. л. корня родиолы розовой.
• Положите ингредиенты в стеклянную или эмалированную емкость.
• Залейте состав 0,5 л кипящей воды и оставьте стоять на 1 час.
• Употребляйте настой по ½ ст. трижды в день.

Корень женьшеня в настойке

• Залейте 1 ст. л. измельченного корня 1 л водки.
• Оставьте препарат настаиваться на 20 дней.
• Пейте по 15 капель снадобья за 20 минут до еды в течение 2 месяцев.

При лечении растительными смесями строго соблюдайте дозировки и не упускайте из виду, что для людей, у которых выявлены врожденные пороки сердца, артериальная гипертензия, болезнь Рейно, ишемия и другие хронические сердечные недуги, эти травяные лекарства могут быть вредны.

Размышления у витрины аптеки

Нетрудно приобрести готовые препараты для повышения пульса. Но прежде, чем начать ускорять сердечный ритм медикаментозным способом, твердо запомните: принимать химические лекарства без врачебной консультации и внимательного ознакомления с инструкцией опасно для здоровья. Если у пациента пониженное артериальное давление, в целях ускорения сердцебиения ему могут назначить по 1 таблетке Кофеина или Аскофена 1-2 раза в день (во избежание бессонницы последний прием - не позже 18.00). Тем, кто страдает брадикардией, помогут и капли Зеленина в дозировке 15 капель дважды в сутки за 15 минут до еды. Другие аптечные препараты, учащающие пульс, - это:

• Алупент;
• Эуфиллин;
• Беллоид;
• Когитум;
• Доппельгерц;
• Кордарон.

Пониженный пульс (брадикардия) – достаточно распространенная проблема. Данное состояние возникает не только при сердечных патологиях. Оно может вызвать ряд неприятных симптомов, которые понизят работоспособность. Стоит рассмотреть самые распространенные и простые методики, как повысить пульс в домашних условиях быстро и какие из них можно использовать при очень высоком давлении.

Пульс – показатель того, сколько раз сокращается сердце в минуту. Данный показатель многое говорит о здоровье человека. Если он сильно завышен или понижен относительно нормы, это может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Нормальным считается показатель в диапазоне 60–90 ударов в минуту при нормальном давлении у взрослого здорового человека. У пожилых людей и детей показатели нормы всегда будут стремиться к верхним отметкам.

Брадикардией называют состояние, когда пульс постоянно оказывается ниже 60 ударов в минуту – при данном заболевании они обычно находятся в диапазоне 50–55. При этом для постановки диагноза важно, чтобы такое состояние наблюдалось постоянно в течение длительного времени. Единичный приступ сниженного пульса не считается заболеванием, если отсутствуют другие патологии.

Помимо различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и некоторых эндокринных патологий, временную брадикардию могут спровоцировать следующие факторы:

1. Пульс может понижаться при интоксикации. В данном случае помимо брадикардии будут выраженные симптомы отравления.
2. Сильное физическое или эмоциональное перенапряжение. В этом случае чаще встречается тахикардия, однако пульс может покачнуться и в другую сторону в зависимости от индивидуальных особенностей человека.
3. Изменения погодных условий. У некоторых людей при смене погоды возникает брадикардия, повышенная усталость, скачет давление.

Важно! Легкая брадикардия зачастую является нормальным состояниям для многих профессиональных спортсменов, поскольку их организм привык к тяжелым нагрузкам на сердечно-сосудистую систему.

Также стоит отметить, что у некоторых людей пульс изначально немного ниже нормы или находится у ее самой границы. Это может быть индивидуальной особенностью человека, никаких патологий нет и никаких недомоганий при этом не возникает. В данном случае пытаться искусственно поднять пульс нет необходимости.

Признаком, что возникает брадикардия, будет сочетание следующих симптомов. Если они возникают достаточно часто, нужно обратиться к кардиологу:

• головокружения, головные боли, нарушения координации;
• сильная усталость, невозможность на чем-либо сконцентрироваться;
• затрудненное дыхание, «мушки» перед глазами;
• повышение или понижение давления (эти признаки могут быть не всегда).

В остальных случаях, если брадикардия возникла временно после сильного напряжения или из-за смены погоды, чтобы поднять пульс и избавиться от симптомов можно воспользоваться некоторыми домашними и народными средствами.

Как повысить ритм сердцебиения?

Чтобы используемые методы не навредили, специалисты всегда советуют вместе с пульсом измерить давление. Если оно повышено или понижено, придется использовать более мягкие или, наоборот, агрессивные средства. Выбор лечения полностью зависит от состояния человека.

Самый простой и быстрый способ, который подходит в том числе детям, – легкая зарядка, физические упражнения. Достаточно пяти минут бега или любых других упражнений, чтобы пульс немного повысился и дошел до нормальной отметки. Также крайне полезно плавание, если есть возможность.

Важно! При этом детям не стоит давать какие-либо препараты для повышения пульса – желательно справиться не медикаментозными методами.

Также крайне эффективный способ поднять пульс быстро и эффективно – крепкий чай или кофе. Советуют брать черный чай, а кофе больше подойдет хороший растворимый. В готовый напиток стоит добавить немного сахара, лимон, мяту. Подобные напитки могут достаточно быстро поднять пульс.

Черный шоколад – еще одно простое средство для поднятия ритма сердцебиения и приведения организма в тонус. Брать следует горький черный шоколад – простой молочный не поможет в данном случае. Достаточно съесть пару небольших квадратиков. Это способ подходит, если брадикардия преследует в течение дня. Шоколада можно съесть сколько угодно (в разумных пределах) в отличие от многих лекарств.

Поднимать пульс таблетками обычно не советуют, однако при ощущении усталости на фоне сниженного ритма сердца можно принять кофеин в форме таблеток, который продается в аптеке. Обычно требуется 1–2 таблетки в зависимости от формы выпуска. Также в аптеках можно встретить аналогичные препараты на основе таурина.

Еще из аптечных средств в данном случае эффективны различные настойки на основе спирта, изготавливаемые из лекарственных трав с тонизирующим эффектом. К таким средствам можно отнести родиолу розовую, элеутерококк, женьшень и многие другие. Однако стоит помнить, что такие средства запрещены при повышенном давлении.

Что делать при высоком давлении?

Чтобы повысить пульс, не повышая при этом давление, можно попробовать принять Корвалол. Данный препарат в этом случае поможет мягко понизить показатели артериального давления и одновременно восстановить сердечный ритм. Данное средство также способно помочь пожилому человеку. Однако стоит помнить, что Корвалол является лекарственным препаратом и принимать его следует с осторожностью.

В такой ситуации может помочь легкий контрастный душ на несколько минут. Не стоит делать разницу температур большой, нужен лишь легкий тонизирующий эффект – не следует перегружать организм.

Народными средствами

Также существует множество народных средств, способные помочь мягко поднять пульс и избавиться от неприятных симптомов, возникающих при сильной брадикардии. В первую очередь стоит обратить внимание на следующие рецепты:

1. Чай с мятой и имбирем. Поднять пульс и взбодрить может чай на основе данных ингредиентов. Стоит заварить высушенную мяту и натереть к ней корень имбиря. Также к чаю можно добавить корицу или лимон, заваривать 15–20 минут, после чего можно пить.
2. Смесь из грецких орехов и меда. Нужно взять полстакана орехов, уже почищенных, измельчить их, натереть туда немного лимонной цедры, добавить корицы или гвоздики, залить медом, настоять в течение суток. Такую смесь нужно принимать по столовой ложке при понижении пульса.

Если все принятые меры не помогают, а состояние продолжает ухудшаться, следует обратиться к кардиологу. Постоянная брадикардия может быть крайне тревожным признаком сердечной патологии.

Пульсом называют ритмичные колебания объема крови внутри сосудов , которые вызываются сокращением миокарда. Они обуславливаются давлением в сосудах за 1 сердечный цикл. Проявление данного процесса происходит в качестве ударов во время прощупывания крупных сосудов.

• 60-80 ударов/мин. Измерять данный показатель следует в лежачем положении и преимущественно после сна, в утреннее время.
• Нужно не забывать, что на пульс воздействует такое обстоятельство, как возрастные показатели.

  К примеру, у младенцев он может быть равен 140 ударов в минуту. Низкий пульс у пожилого человека достигает приблизительно 65 ударов в минуту.

  Наивысшие показатели встречаются у детей в дошкольном возрасте, зачастую он равен примерно 100 ударам в минуту. С течением времени пульс понижается, и к преклонному возрасту его характеристики станут наиболее низкими. Но специалисты установили, что перед смертью он вновь может повыситься и достигнуть 160 ударов в минуту.

• Пульс обладает свойством изменяться учитывая физическое и эмоциональное состояние. К примеру, при беговых и прочих нагрузок происходит повышение; стрессовые ситуации и иные эмоциональные потрясения вызывают высокие характеристики пульса.

Какой пульс считается низким

Низкий пульс — достаточно популярное явление, спровоцированное сбоем в функционировании сердцебиения.

Специалисты полагают, что при характеристиках пульса меньше 55 ударов в минуту есть все признаки того, чтобы диагностировать у человека патологию, которая связана со сбоями в функционировании сердца. Подобные дисфункции иначе именуются брадикардией.

Низкий пульс и низкое давление – явный симпт
ом брадикардии. В основном уменьшение до 50 ударов в минуту можно наблюдать при низком артериальном давлении.

Помимо этого, данные показатели связаны с факторами физиологии: например, он обладает свойством снижаться в спокойном состоянии или при глубоком сне. Данный процесс можно наблюдать в период продолжительного нахождения в холодном месте или внезапном изменении климата. Когда пульс снижается без объективных причин, следует проконсультироваться с врачом.

Уменьшение показателей пульса до 50 или 40 ударов в минуту, свидетельствует о нарушениях в функционировании сердца, потому во время наблюдения данного симптома следует спросить рекомендаций у кардиолога в целях последующей диагностики.

Предварительно, необходимо сделать кардиограмму сердца . Когда диагностика установит, что пульс соответствует частоте сердечных сокращений, то есть характеристики данных 2 категорий тождественны, то присутствуют основания заявлять о возникновении у человека брадикардии.

В другой статье мы много говорим о .

Симптомы низкого пульса

Низкий пульс также может проявиться при отсутствии симптоматики, к примеру, если это является физиологической особенностью какого-либо человека. Тогда повода для волнений отсутствует, ‒ подобная симптоматика не несет угрозы жизни. Несущественные отклонения в сердечном ритме могут не доставлять человеку неприятные ощущения либо жалобы.

Когда же пульс станет совсем маленьким (меньше 40 ударов/мин) появляется следующая патология:

• Плохой сон, раздражимость.
• Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
• Вялость.
• Трудное дыхание.
• Гипертония либо гипотония.
• Головокружения.
• Холодный пот.
• Тошнота.
• Сбои в координации.
• Бессознательное состояние.

Вероятные последствия брадикардии могут включать постоянные обморочные состояния, сердечную недостаточность, в критических ситуациях – резкую остановку сердца. В связи с этим необходимо вовремя обнаружить симптоматику такого патологического явления и проконсультироваться с кардиологом.

Не всегда брадикардию провоцируют сердечные недуги, к популярным причинам относятся дисфункция в эндокринной системе, гипотония, интоксикация, болезни нервной системы, инфекционные заболевания, высокое внутричерепное давление.

Причины низкого пульса

Перемены в миокарде обусловлены заменой клеток мышц рубцовой тканью и затрагивают основной «генератор» сокращения сердечных импульсов, синусовый узел. Данное явление обозначается термином синдром слабости синусового узла.

Зачастую причиной брадикардии считается неритмичное функционирование сердца, когда часть сокращений сердца недостаточной силы, для ощущения на запястье.

Такая ситуация может быть:

• во время постоянных сбоев, ;
• мерцательной аритмии. Здесь вы можете прочитать про .
• блокаде сердца.

Низкий пульс провоцирует:

• продолжительное пребывание при низкой температуре;
• повышение активности парасимпатической нервной системы;
• развитие внутричерепного давления, которое возникает во время отека мозга, новообразованиях, кровоизлиянии в мозг и оболочки, при менингите;
• определенные медикаментозные средства, к примеру, бета-блокаторы либо антиаритмические препараты;
• интоксикация разнообразными химическими веществами;
• перебои в работе щитовидки, к примеру, в период гипотиреоза;
• инфекционные болезни.

Помимо этого, понижение пульса зачастую может наблюдаться у людей, занимающихся спортом и в молодом возрасте, которые регулярно подвергаются физической нагрузке. Низкий пульс у подобной категории людей является нормой тогда, когда не возникает каких-либо патологических симптомов.

Если ярко выражен низкий пульс у ребенка – это сигнал о недостаточном кровоснабжении. В сложившейся ситуации нужна консультация с кардиологом.

О чем говорит низкий пульс

Брадикардия говорит о сбоях ритма сердца в связи с нарушениями в функционировании миокарда. Причины бывают разнообразные, к наиболее популярным относят гипотонию.

Установить развитие патологии сердца можно при помощи кардиог
раммы. Она может развиваться в связи с дисфункцией синусового узла, который продуцирует электрический импульс.

Итогом данного процесса станет плохое снабжение органов и тканей кислородом, веществами, которые требуются для надлежащей работы.

Подобное ведет к разнообразным сбоям при функционировании внутренних систем и органов.

Брадикардия вначале не беспокоит больного, но с течением времени к ней добавляются и остальные традиционные признаки низкого пульса:

• постоянные головокружения и головная боль;
• общая вялость и скорая утомляемость;
• тошнота и рвотный рефлекс;
• обморочные состояния.

При нехватке кислорода возникают обморочные состояния, головокружение, болит голова и низкий пульс может стать крайне опасным состоянием.

Перемены в пульсе провоцируют эндокринную патологию, психологические стрессовые ситуации, разнообразные болезни щитовидки и употребление гормональных средств.

Замедленный пульс считается спутником ишемического заболевания сердца, артериальной гипертонии, врожденных и приобретенных пороков, инфаркта миокарда.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Низкий пульс возможно поднять дома. Чтобы достичь максимального эффекта, следует заранее провести консультации с кардиологом.

Использовать народные средства допустимо лишь тогда, когда установлена причина брадикардии:

1. Нормализовать количество ударов пульса возможно за счет использования меда и редьки. В этих целях нужно разрезать редьку надвое и проделать ножом посередине небольшое отверстие. Положить внутрь 1 чайную ложку меда и поставить редьку на ночь. Готовый сироп будет дневной дозировкой, его нужно разделить на два-три раза.
2. Восстанавливать ритм сердца возможно за счет использования лимона и чеснока. Чтобы приготовить рецепт, потребуется примерно 5 лимонов и 5 головок чеснока. Отжать лимонный сок и как можно мельче нарезать чесночные дольки. Перемешать компоненты и смешать с массой 400 г меда. Употреблять смесь по 2 столовой ложки перед едой на протяжение 30 дней.
3. Устранить брадикардию дома возможно используя грецкие орехи. Очистить 0,5 кг орехов и измельчить. Добавить к ним 0,25 кг сахара и 200 мл кунжутного масла. Принимать трижды в день по 2 столовых ложки.
4. Устранить симптомы при брадикардии даст возможность настойка на спирту и молодых сосновых побегах. Залить 300 мл спирта побеги. Дать настояться 10 суток в темном прохладном месте. Принимать по 20 капель дважды в сутки.
5. Чтобы поднять пульс делают горчичные ванны . В этих целях добавляют в приготовленную ванну 150 г горчичного порошка. Осуществлять процедуру допустимо ежедневно по 15 минут. Способствует улучшению притока крови к сердечным мышцам и увеличивает сердцебиение.
6. Отварить 3 столовых ложки плодов шиповника в 400 мл воды на протяжении 15 минут. Полученный отвар остудить и процедить сквозь марлю, которую нужно сложить несколькими слоями. Добавить 3 столовых ложки меда. Употреблять средство нужно по половине стакана дважды в сутки.
7. Скоро устранить брадикардию возможно используя обычные горчичники. Ставят их нужно на грудь. Жжение будет стимулировать приток крови, это увеличит количество ударов пульса.

• Решить данную проблему самому невозможно. Потому потребуется медицинская помощь при низком пульсе. Самостоятельное лечение может вызвать неблагоприятные осложнения. В связи с этим во время понижения нужно обратиться к специалисту.
• Когда он не обнаружит опасной симптоматики , то может посоветовать метод терапии и рекомендовать средства, а также какие манипуляции осуществлять дома в целях приведения в норму пульса.
• Один из самых популярных способов считается использование горчичника. Зачастую его накладывают на 5 минут на место, находящееся справа от сердца. Оптимальным временем для данной процедуры будет 3 минуты. Не следует делать процедуру очень часто, поскольку появится риск возникновения неблагоприятных осложнений.
• Эффективно нормализовать пульс можно принимая напитки, которые содержат кофеин, отвары, сделанные из женьшеня и гуараны.
• Во время брадикардии при пониженном давлении вероятным фактором, вызвавшем такое состояние, считается нарушение работы щитовидки. Тут требуется консультация эндокринолога. Он должен учесть результаты анализов ультразвукового исследования щитовидки, гормонов и т. д., назначить эффективную терапию, призванную к тому, чтобы нормализовать пульс.

  Так, повышение частоты пульса является делом врача, лишь вовремя проведенная консультация со специалистом и следование его рекомендациям будут способствовать избавлению от признаков брадикардии и ее симптоматики.

В чем опасность низкого пульса

• Брадикардия может возникнуть как результат сбоев ритма сокращений сердца в связи с гипотонией, патологией ЖКТ, регулярных неврозов, эндокринных недугов.
• Подобная симптоматика провоцирует повышение нормального содержания калия в кровотоке, передозировку медикаментов, включая бета-блокаторы, понижающие давление и активность функционирования мышцы сердца.
• Опасность брадикардии заключается в том, что в связи с подобной симптоматикой идет ненадлежащее кровоснабжение головного мозга и остального организма, что приводит к дисфункции. К примеру, небезопасным этот процесс является для людей преклонного возраста, у которых сосуды в недостаточной мере поддерживают тонус.
• Когда приступ брадикардии происходит неожиданно, нужно без промедлений вызывать скорую помощь. Подобное явление иначе именуется «блокадой проведения» и вызывает фатальную аритмию.

  Понижение пульса до 30 ударов в минуту может быть предшественником бессознательного состояния. В сложившейся ситуации нужно проведение реанимационных мероприятий до прибытия врачей.

• Синдром «больного синуса» (состояние, характеризующееся тем, что водитель сердечного ритма не в состоянии выполнить свою функцию и частота импульсов сокращается) – достаточно распространенное сейчас явление. Диагностировать его возможно только при помощи холтеровского ЭКГ-сканирования.

Сопутствующие симптомы – причины, что делать?

Патологическая брадикардия в большинстве своем провоцируется различной симптоматикой, несвязанной с функционированием сердца.

Факторами, провоцирующими понижение пульса, являются:

• новообразования в мозге;
• микседема;
• медикаментозные препараты, используемые во время лечения сердечных недугов и гипертонии;
• невроз;
• старение организма;
• пониженное артериальное давление;
• брюшной тиф;
• гипотиреоз;
• повышенное внутричерепное давление;
• электролитные нарушения;
• вирусная инфекция;
• атеросклероз;

В подобных случаях нужно вылечить основной недуг.

В этих целях больной должен сделать такие исследования:

1. электрокардиограмма;
2. ультразвуковое исследование сердца;
3. коронарография;
4. суточное исследование с применением портативного электрокардиографа.

Если используя данные методы исследования, не выявляются сбои в функционировании сердца, а брадикардия все-таки присутствует, больного следует отправить к остальным специалистам, которые выявят причину.

Брадикардия обычно не вызывает опасений, но ухудшает самочувствие человека. Существует масса способов как повысить пульс, но важно помнить, что нельзя относиться к брадикардии халатно, потому как это может оказаться симптом сбоя в работе сердца. Но если падение пульса вызвано внешними факторами, то решить проблему можно в домашних условиях.

Каковы нормы сердечного ритма?

Пульс сердца или частота сердечных сокращений - толчкообразные движения артерий, во время которых проталкивается кровь по сосудам. Нормы ЧСС колеблются в пределах 60-80 ударов в минуту, а пониженным считается показатель 55 ударов, что называют брадикардией. Стоит отметить, что частота сердцебиения меняется в зависимости от возраста, и чем старше человек, тем больше уменьшается сердечный ритм. частота сердечных сокращений может составлять 60-65 ударов, что еще не считается патологическим состоянием. Такая же норма может быть характерна для тех, кто занимается спортом.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Причины снижения пульса

Очень низкий пульс может сигнализировать о проблемах в работе миокарда, на которые влияют внешние и внутренние факторы. Поэтому если пульс пониженный, пора идти на диагностику к кардиологу. Брадикардия может служить симптомом одного из заболеваний сердца, например, ишемической болезни или сердечной недостаточности. Часто сопровождает нарушения эндокринной системы, повышенное давление в черепной коробке, болезни печени и химические отравления.

К внешним причинам, которые оказывают влияние на ЧСС, относятся следующие:

• длительное недоедание или голодание;
• истощение организма;
• частые стрессы;
• бесконтрольный прием гормональных средств;
• ушибы в области шеи и груди;
• купание в холодной воде.

Признаки пониженного сердцебиения

Вопреки установленному мнению, низкий сердечный ритм не может повысить давление, и вначале распознать его развитие тяжело, так как патология не дает о себе знать какими-либо признаками. Со временем при брадикардии проявляются такие симптомы:

Все эти признаки представляют серьезную угрозу для жизни. В результате начинается кислородное голодание, из-за чего страдает головной мозг. Как следствие усугубляются головные боли, все чаще появляются головокружения и обмороки. При низком критическом показателе в 40 ударов в минуту ощущается плохое самочувствие и слабость, а тело покрывается холодным потом. При этих симптомах необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, иначе состояние чревато остановкой сердца.

Какими способами повысить пульс не повышая давления?

Прежде чем использовать методы повышения пульса, нужно узнать причину, провоцирующую это состояние. Если брадикардия вызвана внутренними заболеваниями, то необходимо вылечить болезнь. Тогда симптом пройдет самостоятельно. Когда патология развилась из-за внешних причин, нужно только устранить негативные факторы. Терапию брадикардии можно разделить на такие виды:

• консервативное лечение, которое назначает только врач;
• терапия народными средствами;
• хирургическое вмешательство в крайнем случае.

Медицинские препараты приходят на помощь

Пациенту, страдающему брадикардией, врач назначает специальные препараты, которые могут быстро увеличить сердцебиение. Общеизвестный факт, что кофе повышает частоту пульса, а потому особой популярностью пользуется лекарство «Кофеин-Бензоат». Входящий в состав таблетки кофеин, в меру возбуждает кору головного мозга, не повышая и не снижая давление.

Препаратами аналогичного действия служат такие медикаменты:

• «Цитрамон» и «Кофицил», в чей состав также входит кофеин;
• ноотропы - «Пирацетам» и «Ноотропил»;
• природные стимуляторы - «Изадрин» и «Теофиллин»;
• фитопрепараты с экстрактами красавки, капли «Зеленина»;
• «Гутрон» и «Амиодарон», которые используются при приступах, но чреваты скачками давления.

Запрещено самостоятельно назначать лекарства для повышения ЧСС, поскольку прием чреват ухудшением состояния и может вызвать побочные реакции. Не исключена вероятность летального исхода.

Лечение брадикардии требуется не во всех случаях, например, когда у пациента не наблюдаются клинические симптомы, нет опасности возникновения осложнений, терапия не назначается. С другой стороны, в поисках ответа на вопрос, как повысить пульс при брадикардии, медики рекомендуют самые разные методы: от народных средств до установки кардиостимулятора. Все зависит от сложности заболевания, сопутствующих патологий и общей картины нарушений.

Если вы заметили понижение пульса, не стоит торопиться с лечением – сделать это вы всегда успеете. Главное - определить какие причины спровоцировали отклонение. Сделать это можно у кардиолога, пройдя полное обследование. Какие факторы имеют первоочередное значение?

• ЧСС - соответственно, чем ниже показатели, тем более экстренная терапия требуется. Если пульс упал до отметки в 35 ударов в минуту, вызов бригады врачей осуществляется незамедлительно. Если показатели держатся на отметке в 50-55 ударов, будет достаточно народных средств или медикаментов;
• Давление – дело в том, что препараты, повышающие пульс, обычно повышают и давление, если вы страдаете от гипертонии, лечение может закончиться инфарктом миокарда;
• Физическая подготовка и выносливость организма – когда человек профессионально и интенсивно занимается спортом, даже пониженные показатели ЧСС являются нормой и не требуют дополнительной терапии;
• Наличие других кардиологических заболеваний, так как прием препаратов может привести к осложнениям. Соответственно, врач определит, есть ли противопоказания;
• Сахарный диабет, тромбы в кровеносных сосудах – использование даже народных средств окажется под вопросом, ведь при повышении пульса увеличится нагрузка и на артерии;
• Наличие аллергических реакций – обследование проводится для того, чтобы понять, можно использовать народные средства или нельзя.

Таким образом, пройдя комплексную диагностику, удастся определить, какие меры вам не противопоказаны, а от каких придется отказаться. Во внимание так же берется возраст пациента – пожилым людям сложнее перенести хирургическое вмешательство.

Способы повышения пульса

Современная медицина знает множество способов, как увеличить пульс. Используются народные средства, медикаменты, продукты, стимулирующие работу сердца, физические упражнения. В любом случае, рекомендацию должен дать врач, так как заниматься самолечением опасно для здоровья.

Напитки для увеличения ЧСС

Самый простой и доступный способ - это употребление продуктов, которые повысят частоту сердечных сокращений. Пища практически не имеет побочных эффектов, не приведет к проблемам с ЖКТ и почками, может использоваться даже в профилактических целях. Какие продукты отличаются эффектом, повышающим пульс?

• Черный чай – напиток должен быть не слишком крепким, чтобы не произошло резкого скачка;
• Кофе – рекомендован только натуральный молотый продукт, чашечки по утрам будет достаточно, чтобы стимулировать работу сердца на весь день;
• Энергетические напитки, в которых содержится кофеин. Впрочем, стандартные энергетики оказываются не столь безвредными, так, таурин, входящий в состав, негативно воздействует на главную мышцу организма.

Указанный метод подходит в случае, если пульс держится на отметке 45-50 ударов в минуту, иначе требуются более радикальные меры терапии.

Препараты из домашней аптечки

Наиболее эффективным средством повышения пульса являются медикаменты, которые есть в наличии в любой аптечке. Впрочем, принимать их нужно с осторожностью и в зависимости от клинической картины:

• Аскофен – достаточно одной таблетки раз в день, однако пить лекарство нужно только до 18:00, иначе вы рискуете спровоцировать бессонницу. Препарат повышает артериальное давление, так что гипертоникам противопоказан;
• Капли Зеленина – их пьют дважды в день по 15 капель за 10 минут до еды. Лекарство мягко повышает пульс, не приводя к скачку давления;
• Корвалол – это средство предназначено для лечения тахикардии, то есть, наоборот, понижает пульс. Однако 15 капель можно выпить в случае, когда причиной брадикардии стало повышенное артериальное давление, препарат его снизит;
• Элеутерококк, радиола розовая или женьшень – препараты, стимулирующие работу сердца и увеличивающие пульс. Их принимают многие сердечники, в профилактических целях даже дети, так как средства имеют растительный состав. Пить лекарства нужно трижды в день за полчаса до еды по 20 капель, пульс повышается в течение нескольких секунд, давление тоже.

Любые таблетки разрешается принимать только по назначению врача, так как количество побочных эффектов даже у самых безобидных средств крайне высоко.

Другие препараты, которые есть в аптечке пациента, зависят от клинической картины. Если вы уже состоите на учете у кардиолога, наверняка, дома найдется не одна пачка лекарств, которые назначил доктор.

Массаж

Еще одним способом повышения пульса является массаж, сделать его легко даже в домашних условиях. Назначается такая терапия при брадикардии, сопровождающейся болями в области сердца.

Процедура проводится в расслабленной обстановке, пациента нужно усадить или уложить в удобную позу. Затем аккуратно массируется мочка левого уха в течение 5 минут. Делается 10 минутная пауза, после чего массаж повторяется.

Горячие ванны

Принимать ванну нельзя при повышенном давлении, делать это нужно только под контролем близкого человека, ведь пациенту может стать плохо в любой момент. Процедура проводится следующим образом:

• Наберите полную ванну горячей воды;
• Добавьте несколько капель эфирного масла чистотела или лимонника, как вариант – зажгите ароматические свечи, чтобы создать приятную расслабляющую обстановку;
• Принимайте ванну в течение получаса.

Такие процедуры лучше проводить незадолго до сна, чтобы организм смог подготовиться и отдохнуть.

Сладкая пища

Еще одним приятным способом, который поможет увеличить пульс, является употребление сладостей. Правда, эта методика запрещена для людей, страдающих повышенным давлением, так как сахар провоцирует и гипертонию. Какие продукты используются в лекарственных целях?

• Шоколад – только черные «горькие» сорта с натуральным какао. Аналогом может стать чашечка горячего напитка;
• Сушеные абрикосы.

Можно есть и другие сладости, которые вы любите, правда, придерживайтесь меры, ведь чрезмерно калорийная пища не принесет удовольствия и станет серьезной нагрузкой для вашего желудка. Лучше выбирать сладости с высоким содержанием калия и магния, эти микроэлементы стимулируют работу сердца.

Физические нагрузки

Такая терапия подходит лишь в случае, когда пульс понижен до отметки в 50-55 ударов, пациент чувствует себя хорошо, а сопутствующих симптомов не наблюдается. Не стоит прибегать к интенсивным нагрузкам, для повышения ЧСС достаточно небольшой физической активности. Какие упражнения считаются наиболее эффективными?

• Бег – продолжительность тренировки зависит от вашей формы и выносливости, обычно хватает пробежки 5-10 минут. Лучше это делать в парке, на свежем воздухе, желательно в присутствии людей, которые смогут вам помочь при ухудшении состояния;
• Плавание – используется в основном в профилактических целях, в бассейн нужно ходить пару раз в неделю;
• Зарядка – хорошо стимулируют работу сердца подъемы рук вверх, движение ногами «велосипед» в положении лежа, плавные движения головой вправо и влево, сжимание и разжимание левой ладони.

Заниматься нужно непродолжительный промежуток времени, так как упражнения на износ, одышка и резкое увеличение пульса могут вызвать еще более опасные осложнения.

Горчичные компрессы

Горчичники можно использовать не только во время простудных заболеваний, для повышения пульса это средство тоже хорошо подходит. Во время приступа нужно приложить его к области чуть правее сердца на пару минут.

Аналогично проводится процедура и с прикладыванием горчичников к затылочной части головы и воротниковой зоне. Средство оказывает согревающее действие, стимулирует приток крови. Продолжительность процедуры 10 минут. Правда, манипуляции с горчичниками можно проводить нечасто, так как существуют и противопоказания. Воздержаться стоит и в том случае, когда капилляры расположены слишком близко к коже.

Спиртные напитки

Хотя алкоголь и противопоказан при любой терапии, иногда его можно принимать в лекарственных целях. Например, существует народный рецепт повышения пульса в домашних условиях:

• Возьмите пол литра натурального красного вина;
• Вскипятите его в кастрюле;
• Добавьте 10 грамм меда;
• Засыпьте семена тмина и корицу по 10 грамм.

В день следует принимать по 2 столовые ложки теплого средства, пить в это время медикаменты нельзя. Такое лекарство не подходит для детей, беременных и кормящих женщин, а также тем, у кого наблюдаются проблемы с желудочным трактом.

Другие методики повышения пульса

Конечно, если болезнь прогрессирует, а ЧСС не повышается, врач назначит лечение препаратами, а после может потребоваться даже установка кардиостимулятора. Чтобы не прибегать к столь радикальным мерам, при диагностировании брадикардии нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Откажитесь от курения;
• Потребляйте ограниченное количество жира;
• Следите за уровнем холестерина в крови;
• Ешьте низкокалорийную пищу;
• Ограничьте употребление алкоголя;
• Занимайтесь регулярными физическими нагрузками;
• Используйте народные методы повышения пульса.

Помогает острая пища, во время приступа можно съесть кусочек жгучего перца. Правда, если у вас имеются проблемы с желудком, язва или гастрит, такой метод категорически противопоказан.

Повышение пульса – это не единственная терапия при брадикардии. Гораздо важней найти причины, первоисточник симптома, устранить его, а уже потом заниматься лечением. Именно поэтому доверять здоровье нужно только специалистам. В противном случае, вы рискуете только усугубить болезнь, спровоцировать развитие тяжелых осложнений.